Здраве

Някои факти, свързани със сърдечни заболявания, които трябва да знаете

Сърцето е жизненоважен орган, който отговаря за изпомпването на кръв до всички органи на тялото. Следователно, когато възникне сърдечно заболяване, работата на всички органи на тялото ще бъде нарушена. Ако не се лекува незабавно, сърдечните заболявания имат висок риск да причинят опасни усложнения, дори смърт.

Сърдечните заболявания вече не са чужда тема за обсъждане. Не само че има потенциал да бъде животозастрашаващ, медицинското лечение и грижите, необходими за лечение на това заболяване, също струват много пари.

Нещо повече, сърдечните проблеми могат да бъдат изпитани от всеки без изключение, от възрастни хора, възрастни до деца. За да защитите себе си и семейството си от сърдечни заболявания, трябва да знаете фактите за сърдечните заболявания и как да ги предотвратите.

Фактите зад сърдечните заболявания в Индонезия

Сърдечните заболявания, независимо от вида им, са сериозен здравословен проблем, който изисква незабавна медицинска помощ. Ако сърдечното заболяване не се лекува, могат да възникнат усложнения под формата на инфаркт, сърдечна недостатъчност и дори смърт.

Освен това има някои други важни факти, които трябва да знаете за това заболяване:

1. Смъртността от сърдечни заболявания все още е много висока

Смъртността, причинена от сърдечни заболявания, не е шега. В световен мащаб сърдечните заболявания се считат за най -честата причина за смърт. Световната здравна организация (СЗО) отбелязва, че само през 2016 г. над 15 милиона души по света са починали от сърдечни заболявания.

Този факт не е много по -различен от случилото се в Индонезия. Сърдечните заболявания се считат за най -честата причина за смърт в Индонезия, в допълнение към инсулт. Смята се, че около 100 000–500 000 души умират от сърдечни заболявания всяка година.

2. Нивото на обществени познания за сърдечните заболявания е все още ниско

Смята се, че много фактори причиняват високата смъртност от сърдечни заболявания в Индонезия. Един от тези фактори е липсата на обществени познания и разбиране за сърдечните заболявания.

Според данните, събрани от Министерството на здравеопазването на Република Индонезия през 2018 г., се смята, че само около 20% от индонезийците имат добро разбиране за здравето, включително сърдечни заболявания.

Липсата на разбиране за здравето прави много хора уязвими за сърдечни заболявания. Едно от последиците от липсата на разбиране за здравето и сърдечните заболявания е, че е трудно да се разпознаят симптомите на сърдечни заболявания.

3. Справяне със сърдечни заболявания, които често закъсняват

Поради липсата на познания и разбиране за сърдечните заболявания в общността, много хора считат симптомите на сърдечни заболявания, като болка в гърдите, студено изпотяване и гадене, като симптоми на леко заболяване.

В резултат на това сърдечните заболявания не се лекуват, причинявайки усложнения под формата на инфаркт и смърт.

4. Знанията, свързани с превенцията на сърдечните заболявания, са все още ниски

Друг недостатък, който може да изпита някой поради липса на разбиране за здравето, е невъзможността да се избегнат рискови фактори за сърдечни заболявания.

В резултат на това все още има много хора, които водят нездравословен начин на живот или навици, които могат да увеличат риска от сърдечни заболявания, като например често консумиране на храни с високо съдържание на сол и мазнини, мързел за упражнения и рядко ходене на лекар.медицинскипровери).

Поради някои от горните причини лекарите често препоръчват здравните и сърдечните проверки да се извършват възможно най -рано и рутинно, особено за хора, които са изложени на висок риск от сърдечни заболявания, като хора, страдащи от затлъстяване, хипертония , диабет или висок холестерол.

Разбира се, целта е да се оцени състоянието на болестта и да се лекува бързо, ако се открие сърдечен проблем, така че да не възникнат усложнения поради сърдечни заболявания.

Променете начина си на живот, за да предотвратите сърдечни заболявания

Здравословният начин на живот е един от основните ключове за намаляване на риска от различни заболявания, включително сърдечни заболявания. Ето защо е важно за вас от сега нататък да започнете да водите по -здравословен начин на живот по следните начини:

  • Яжте здравословни, балансирани хранителни храни и ограничете консумацията на сол, захар и наситени мазни храни, които съдържат много холестерол
  • Свикнете да спортувате редовно, поне 30 минути на ден
  • Не пушете, избягвайте цигарения дим и намалете консумацията на алкохолни напитки
  • Адекватно време за почивка, поне 7-9 часа на ден за възрастни и 8-11 часа на ден за деца и юноши
  • Управление на стреса

Също така завършете горепосочените усилия за предотвратяване на сърдечни заболявания, като редовно проверявате здравето си при лекаря, особено ако имате риск от сърдечни заболявания.

Това е важно, за да могат лекарите да открият рано, ако има сърдечно заболяване, и да го лекуват възможно най -рано. Колкото по -рано се лекува сърдечно заболяване, толкова по -малък е рискът от усложнения от опасни сърдечни заболявания.

Освен това, като се има предвид, че цената на лечението и грижите за сърдечни заболявания е доста голяма, няма нищо лошо да помислите за здравна застраховка.

Ако е необходимо, допълнете и застраховка за критични заболявания, която може да покриеПокрийте в ранен и късен стадий, без да ограничава броя на критичните заболявания, включително сърдечни заболявания.

Този вид застраховка ще осигури финансова подкрепа (компенсационни разходи), когато изпитвате увреждане и се нуждаете от действия и лечение поради страдание от тежко заболяване съгласно разпоредбите в застрахователната полица. Всъщност, когато вече не можете да извършвате дейности, други разходи за живот могат да бъдат покрити.Покрийте по този вид застраховка.

Уверете се обаче, че сте избрали застраховка, която отговаря на вашите нужди и прочетете ясно полиците на застрахователната компания, преди да се съгласите с нея.