Семейство

Ето как да намалите риска от разкъсване на вагината по време на раждането

Всяка жена които са имали нормално раждане са по -склонни да получат вагинално разкъсване по време на раждането. Това разкъсване във влагалището може да бъде леко, а също и тежко. въпреки това,Недей притеснен. Аима някои неща, които могат да се направят намалете риск от вагинални сълзи по време на раждане.

Разкъсаната вагина е състояние, което често изпитват жените по време на нормално раждане, особено жените, които раждат за първи път. Обикновено разкъсването се случва в перинеума, който е областта между вагината и ануса.

При някои състояния, като голям размер на бебето, могат да се появят тежки вагинални разкъсвания. За да се предотврати това, лекарят или акушерката обикновено извършват епизиотомия или разрез във влагалището, за да помогнат на бебето да излезе.

Всъщност епизиотомията също причинява вагинални сълзи. Разрезът на епизиотомията обаче се прави по такъв начин, че увреждането на тъканта в тази област не е тежко. Разрезът може да се направи и леко отстрани, далеч от ануса, за да се предотврати увреждане на ануса, което може да причини фекална инконтиненция.

Въпреки това тежки вагинални разкъсвания все още могат да възникнат дори след извършване на епизиотомия.

Предотвратява вагинално разкъсване по време на раждане

Както беше обяснено по -горе, няма един -единствен метод, който определено да предотврати вагинално разкъсване по време на раждане. Има обаче някои неща, които можете да направите, за да намалите риска от сериозно разкъсване. Тези усилия включват:

1. Редовни упражнения по време на бременност

Редовните упражнения и упражненията на Кегел могат да увеличат силата на таза и мускулите на родовия канал. Това е полезно за подготовка на тялото на бременни жени за раждане.

Няколко проучвания показват също, че жените, които редовно спортуват и правят упражнения по Кегел по време на бременност, имат по -малък риск от развитие на тежко разкъсване на родовия канал.

2. Перинеален масаж

Правете редовно масаж на перинеалната област, започвайки 3-4 седмици преди прогнозираната дата на раждане. Това действие може да огъне перинеалната тъкан за по -късен раждане.

Трябва само да го правите за около 5 минути на ден. Когато масажирате, използвайте специален лубрикант на маслена или водна основа.

3. Компресирайте топла вода

Компресирането на перинеалната област с кърпа, напоена с топла вода преди раждането, може да направи мускулите на родовия канал по -гъвкави, като по този начин намалява риска от разкъсване по време на раждането. Можете да помолите медицинска сестра за помощ, за да направите този компрес.

4. Прецежда се добре

По време на втория етап на раждането или фазата на натискане, не бързайте и не се натискайте твърде много. За да направите процеса на изтласкване на бебето по -плавно и ефективно, вашата акушерка или лекар ще ви напътстват да бутате.

Следвайте инструкциите или сигналите от вашата акушерка или лекар по време на процеса на раждане. Този добър начин на натискане е важен, за да може тъканта около родовия канал да се разтегне перфектно и да направи място за излизане на бебето.

5. Нанасяне на масло или смазка

По време на раждането триенето на перинеалната област с масла или смазки, като зехтин и масло от витамин Е, също може да помогне за улесняване на раждането. Това ще помогне на бебето да излезе по -лесно и ще намали триенето.

В допълнение към горните методи, изборът на правилната позиция по време на раждане също може да намали риска от вагинално разкъсване. В сравнение с лежането по гръб, седенето в изправено положение улеснява раждането. Вашият лекар или акушерка ще Ви помогнат да определите правилната позиция за раждане по -късно.

Лечение на разкъсана вагина по време на раждане

Основното лечение за вагинални разкъсвания по време на раждането е зашиване на разкъсаната рана. Преди да зашие раната, лекарят или акушерката ще нанесат местна упойка на мястото, където се появява разкъсването. Целта е да се почувствате по -комфортно и по -малко болезнено, когато раната е зашита.

След като раждането и зашиването приключат, лекарят ще ви каже какво можете и какво не можете да правите по време на възстановяването и домашните грижи. Например, трябва редовно да компресирате сълзата с ледена вода, да си почивате достатъчно и да не правите секс първо. Това се прави, така че шевовете бързо да заздравеят.

Въпреки че не може да бъде напълно предотвратен, рискът от вагинално разкъсване по време на раждането може да бъде сведен до минимум чрез горните начини. В допълнение, не забравяйте редовно да се консултирате с вашия акушер по време на бременност, така че вие ​​и вашият плод да продължите да бъдете наблюдавани.