"Ти си мъж, не плачи, моля те!" Били ли сте някога това лечение? Това отношение е включено в токсична мъжественост. Вместо да можете да осигурите подкрепа или положителна енергия, токсична мъжественост може да има отрицателно въздействие върху социалния живот и психичното здраве на мъжете.
Токсична мъжественост е културен натиск за мъжете да се държат и да се държат по определен начин. Този термин обикновено се свързва с ценности, за които се смята, че са у мъжа, например мъжете трябва да проявяват сила, мощ и да се въздържат от изразяване на емоции.
По принцип мъжкият е добра характеристика. Това обаче става токсичен или заблудени, когато от мъжете се изисква да притежават и проявяват мъжественост, за да се избегне стигмата на „слабите мъже“.
Всъщност мъжът може да има и нежен характер или лек, приятелски или чувствителни и няма нищо лошо в мъжете.
Признайте характеристиките Токсична мъжественост
По концепция токсична мъжественост, емоциите са склонни да се оценяват като слабост и мъжествеността е идентично свързана със сила, издръжливост или престиж. Така че всеки мъж трябва да може да съхранява емоции във всяка ситуация, особено тъга, и да бъде доминиращ, както в патриархалните обичаи.
Освен това отношение токсична мъжественост също обикновено се разглежда чрез следните характеристики:
- Не показвайте тъжни емоции и не се оплаквайте, а приемайте, че мъжете могат да изразят само смелост и гняв
- Няма нужда от топлина или комфорт
- Не е нужно да получавате помощ и не може да зависи от никого
- Трябва да има власт и висок социален статус, за да бъде уважаван от другите
- Да се държи грубо и агресивно и да доминира над другите, особено над жените
- Склонност към мизогинизъм
- Склонност към насилствена сексуална активност
- Обмисляне на „хладни“ нездравословни навици, като пушене, пиене на алкохолни напитки и дори приемане на незаконни наркотици
- Хетеросексизъм и хомофобия
Поведение токсична мъжественост може да се отрази и в схващането, че мъжете не трябва да извършват или да имат интерес към дейности, които са идентични с работата на жените, като готвене, шиене или домакинска работа.
Как да предотвратим Токсична мъжественост
От детството повечето момчета са образовани и се изисква да бъдат силни и издръжливи. Тъгата изглежда е табу и трябва да се избягва, защото често се смята за признак на слабост. Всъщност всяко човешко същество има емоции, които трябва да бъдат усетени и изразени.
Тази погрешна концепция за мъжественост може да бъде един от рисковите фактори за мъжете да извършват домашно насилие, сексуален тормоз, да изнасилват. Освен това човекът, който отстоява токсична мъжественост могат също да се чувстват изолирани, изолирани и самотни и е по -трудно да развият съпричастност.
Възрастен мъж, свикнал да държи на своето отношение от години токсична мъжественост са склонни да променят мисленето си. Следователно тази грешна концепция трябва да се избягва и да се внушава на мъжете от детството.
За да не се забиете в грешната мъжка концепция и да избегнете лошите й ефекти, първата стъпка, която може да се направи, е да се подобри родителския модел на родителите спрямо момчетата.
Ето някои начини, по които всеки родител може да приложи, за да предпази сина си от това мислене токсична мъжественост:
1. Научете се да можете да изразявате себе си
Научете децата да могат да усещат и изразяват различните емоции, които изпитват. Кажете му, че е добре едно момче да се оплаква и да изразява тъга и да плаче.
Ако му е неудобно да плаче на публично място, разберете, че му е позволено да плаче, когато е сам или около хора, на които има доверие, като родители, учители или болногледачи.
2. Култивирайте съпричастност
Емпатията при момчетата не се появява просто, а трябва да бъде обучена. Като имат съпричастност, децата ще могат да разберат чувствата на себе си и на другите и могат да контролират емоциите си добре. Това също може да им попречи да мислят токсична мъжественост когато порасне.
Научете децата на ценността на учтивостта и ги поканете да могат да се позиционират като други хора. Дайте му също разбиране за важността на проявата на загриженост и уважение към другите, независимо от пола, пола или етническия и религиозен произход на това лице.
3. Избягвайте думи, които унижават жените
Доколкото е възможно избягвайте думи, които изглеждат унизителни за жените, например "Начинът, по който ходиш като момиче" или „Не говори като момиче“. Това ще накара момчетата да гледат отвисоко на момичетата и ще им бъде трудно да уважават момичетата.
4. Следете детските развлекателни медии
Следете развлекателните медии, предоставяни на децата, било то книги, филми, джаджи или други. Уверете се, че съдържанието не е токсична мъжественост. Ако детските предавания или забавления показват грешна концепция за мъжественост, дайте разбиране, че това не е нещо, което трябва да се имитира.
Токсична мъжественост със сигурност не е добро отношение за правене. Освен че прави мъжете социална тежест, това понятие ги кара също така да са склонни да поддържат негативни нагласи, като например да не искат да изразяват емоциите си или да им е трудно да намерят катарзис, а това може да навреди на психичното им здраве.
Затова бъдете наясно с характеристиките токсична мъжественост и направете горното, за да го предотвратите, особено при деца. Не само полезно за живота на мъжете, здравословното разбиране на мъжествеността може да се направи и като опит за намаляване на броя на насилието срещу жени и деца.
Ако се забиете токсиченмъжественост за да почувствате, че качеството на живота ви е нарушено или е трудно да установите отношения с други хора, особено с жени, може да е добра идея да се консултирате с психолог, за да получите правилните съвети и насоки за промяна на тази лоша черта.
