Недохранването по време на бременност може да се случи. Това състояние трябва да бъде предотвратено. Причината е, че освен че нарушава здравето на бременните жени, лошото хранене по време на бременност също е изложено на риск да застраши здравето и развитието на плода.
Бременни жени, небрежност при обръщането на внимание на хранителните нужди може да причини недохранване по време на бременност, ти знаеш. Ето защо е важно да се отбележи хранителният прием по време на бременност. Това е една от основните стъпки, за да се гарантира, че бременните жени и техните плодове остават здрави.
Не само поради нездравословна диета, проблемът с недохранването по време на бременност може да бъде причинен и от други фактори, като хиперемезис гравидарум, хранителни разстройства и нарушена абсорбция на хранителни вещества при бременни жени.
Различни последици от недохранването по време на бременност
Недохранването е състояние, при което в организма липсват калории и различни важни хранителни вещества, като протеини, въглехидрати, мазнини, минерали и витамини. Липсата на прием на тези хранителни вещества може да бъде изложена на висок риск от причиняване на различни здравословни проблеми.
Ето някои от последиците от недохранването по време на бременност, които бременните жени трябва да знаят:
1. Разцепена устна при бебета
Липсата на прием на витамини от група В по време на бременност, особено витамин В2 (рибофлавин) и фолат (витамин В9), може да предизвика проблеми при образуването на устна тъкан и горната част на устната кухина на бебето.
Това води до това, че бебето се ражда с цепка на устна или с устни и небце, които не са напълно затворени.
2. Дефекти на невралната тръба при плода
Фолатът е един вид витамин, от който жените се нуждаят по време на бременност. Без адекватен прием на фолат, плодът е изложен на риск от дефекти на невралната тръба, като: аненцефалия и спина бифида.
Ето защо, бременните жени се съветват да отговарят на приема на фолат до 600 микрограма на ден. Бременните жени могат да получат този витамин, като ядат храни, които съдържат фолиева киселина и хранителни добавки.
3. Вродено сърдечно заболяване при бебета
Лошото хранене по време на бременност също може да увеличи риска от вродени сърдечни заболявания при плода. Това заболяване обикновено се появява, когато на бременните жени липсват протеини, витамини и минерали, включително желязо.
В допълнение към недохранването, вроденото сърдечно заболяване при плода може да възникне и поради други фактори, като наследственост или генетика, възраст по време на бременност и нездравословен начин на живот, включително пушене или консумация на алкохолни напитки.
4. Гастрошизис на бебе
Бременните жени, които са недохранени, особено ако са придружени от навици за пушене и твърде често консумират алкохолни напитки, също са изложени на висок риск от раждане на бебета с това състояние гастрохизис.
Това е вродено нарушение, което причинява образуване на празнина или дупка в стомашната стена на бебето, така че органите в него, като стомаха и червата, могат да излязат от дупката.
5. Ниско тегло при раждане
Недохранването по време на бременност също може да накара майките да раждат бебета с ниско тегло при раждане. Всъщност рискът от преждевременно раждане също ще се увеличи.
6. Вроден хипотиреоидизъм
Йодът е един от важните минерали, необходими на всички, включително на бременни жени. Липсата на прием на йод по време на бременност може да доведе до раждането на бебето с заболяване на щитовидната жлеза, наречено вроден хипотиреоидизъм.
Това заболяване може да накара плода да изпита нарушения в развитието след раждането и различни други здравословни проблеми, като вродени сърдечни дефекти, анемия и хипотермия.
7. Спонтанен аборт
Спонтанният аборт също е един от високорисковите проблеми при бременни жени с лоши хранителни условия. Не само това, лошото хранене на бременните жени също може да причини смърт на плода в утробата.
Това обикновено се свързва с липса на протеини, въглехидрати, здравословни мазнини като омега-3 и различни витамини и минерали, като фолиева киселина и желязо.
В допълнение, недохранването може също да окаже влияние върху здравето на тялото на бременните жени. Майките, които са недохранени, са изложени на висок риск от анемия, кървене след раждането, депресия и различни усложнения при бременност.
За да се предотвратят различните последици от недохранването по време на бременност, е важно бременните жени да имат адекватен хранителен прием. Това може да стане, като изберете хранително балансирана диета и приемате хранителни добавки или пренатални витамини според препоръките на лекаря.
Това е разнообразие от важна информация, която е важна за бременните жени да знаят за въздействието на недохранването по време на бременност. Ако през това време бременните жени не са свикнали да ядат питателна храна, отсега нататък се опитайте да свикнете да ядете по -здравословни храни, добре?
Бременните жени също трябва редовно да проверяват състоянието на утробата при лекаря или акушерката. При консултация бременните жени могат да поискат съвет относно видовете хранителни храни и хранителните добавки, които трябва да се консумират.
