Здраве

Предотвратете разпространението на коронавирус, като почистите къщата по време на самоизолация

Не само личната хигиена, трябва да се поддържа и чистотата на къщата. Това е важно да се направи като усилие за намаляване на риска от предаване на коронавируса, особено ако има жители на къщата, които са подложени на самоизолация.

Коронавирусът се разпространява много бързо и лесно. Предаването е не само от хора с COVID-19, но и от хора, които са положително заразени с корона, но не изпитват симптоми. Този асимптоматичен човек (OTG) не осъзнава, че има вируса Corona в тялото си и може да го предаде на други хора.

Ако вие и вашето семейство у дома се нуждаете от проверка за COVID-19, щракнете върху връзката по-долу, за да бъдете насочени към най-близкото здравно заведение:

  • Бърз тест за антитела
  • Антигенен тампон (бърз тест за антиген)
  • PCR

Затова правителството призовава обществеността да го направи физическо дистанциране и да останат вкъщи, докато хората, които са категоризирани като ODP (хора под наблюдение) и PDP (пациенти под наблюдение) с леки симптоми, се съветват да се самоизолират.

В протокола за самоизолация, издаден от правителството, е посочено, че едно от нещата, които трябва да се направи, е да се поддържа лична и жилищна хигиена.

Стъпки за почистване на къщата, за да се предотврати предаването на коронавирус

Доказано е, че корона вирусът оцелява с часове или дори дни на повърхността на обект. Ето защо, за да предотвратите заразяване с коронавирус, трябва да почистите къщата си старателно и да вземете мерки за дезинфекция, ако е необходимо.

Следват стъпките за почистване на дома и домакинските уреди, за да се предотврати предаването на коронавируса по време на епидемията от COVID-19:

1. Подгответе необходимото оборудване

Преди да започнете да почиствате къщата, подгответе цялото необходимо оборудване, като маски, ръкавици за еднократна употреба, които са водоустойчиви с гумени или пластмасови материали, торби за боклук, сапун или препарат, дезинфектант и чисти кърпи.

Оставете прозорците на къщата широко отворени, така че циркулацията на въздуха в дома ви да е гладка, докато почиствате къщата.

2. Почистете повърхността на обекта с вода и сапун

Когато искате да почистите къщата, първо измийте ръцете си със сапун или вода или дезинфектант за ръце, след това сложете ръкавици.

След това почистете всяка повърхност на предмети в къщата с кърпа, напоена със смес от вода и препарат. Дайте приоритет на стаите, които са склонни да приютят много микроби и вируси, като влажни, като кухнята и банята. Приоритизирайте също почистването на предмети, които често се докосват, като дръжки на вратите, повърхности за маса за хранене, подлакътници,дистанционно телевизор и кранове за вода.

3. Дезинфекцирайте повърхността на обекта

Ако някой от членовете на семейството у дома е болен или изпитва симптоми на COVID-19, като кашлица и треска, той или тя се препоръчва да използва отделна спалня и баня с други членове на семейството.

Ако това не е възможно, извършвайте ежедневни мерки за дезинфекция, особено в спални и бани, които са споделени с болни членове на семейството.

Дезинфектантната течност може да бъде закупена онлайн на линия. Можете също така да направите свой собствен дезинфектант у дома, ако имате проблеми с набавянето му. Как да го направите доста лесно, а именно чрез смесване на 4 чаени лъжички беленен разтвор (белина) с 1 литър вода. След това поставете дезинфекционната течност в бутилка със спрей.

Дезинфекцията също е лесна. Просто трябва да напръскате достатъчно дезинфектант върху повърхността на обекта. Оставете го за около 10 минути, след това избършете с чиста кърпа, докато повърхността на предмета изсъхне.

4. Изхвърлете ръкавиците и измийте ръцете си след почистване на къщата

След като почистите къщата и предметите в нея, махнете ръкавиците и ги хвърлете в подготвената кофа за боклук.

Уверете се, че цялата мръсотия и отломки също са били поставени в пластмасовия боклук, преди да свалите ръкавиците. Внимателно отстранете ръкавиците, доколкото е възможно, не допускайте външната част на кожата.

Завържете плътно пластмасовия боклук, след което го поставете в плътно затворена кофа за боклук. След това почистете ръцете си със сапун и течаща вода или с дезинфектант за ръце съдържащи поне 60% алкохол.

Други неща, които трябва да бъдат почистени

В допълнение към повърхностите на предмети, които често се докосват, има няколко други обекта, които също трябва да бъдат почистени или измити по специален начин, а именно:

Дрехи

Измийте мръсните дрехи с топла вода и препарат, след което изсушете на слънце, за да изсъхне. Дрехи, принадлежащи на болни членове на семейството, могат да се перат заедно с други дрехи. При измиване обаче използвайте ръкавици.

Прибори за хранене

Пригответе отделни прибори за хранене за членовете на семейството у дома, които са болни. След употреба измийте прибори за хранене, като чинии, вилици, лъжици и чаши, които болният използва отделно и използва различна гъба за миене на съдове. Освен това използвайте гореща вода за измиване на приборите за хранене.

Спално бельо

Накиснете спално бельо, калъфки за възглавници и завивки в гореща вода, която е била смесена с препарат преди пране. Ако има пералня, можете да я използвате за изпиране на спалното бельо. В противен случай можете да го перете на ръка, но не забравяйте да носите ръкавици.

Освен това бъдете внимателни, когато използвате дезинфектанти. Директният контакт или вдишването на дезинфектанти могат да бъдат опасни за здравето, особено когато присъстват в големи количества.

Пречиствател

Оборудването, използвано за почистване на къщата, като метли, парцали и мопове, също трябва да се почисти. Измийте оборудването със сапун и вода, след което го подсушете. След това напръскайте дезинфекционната течност върху тези почистващи инструменти и ги съхранявайте на чисто и сухо място.

Не забравяйте да използвате ръкавици за еднократна употреба при почистване или пране на вещи в къщата. Особено при почистване на вещите на болен член на семейството. Ако не носите ръкавици, не забравяйте да измиете ръцете си след това.

Почистването на къщата трябва да се извършва редовно. При почистване на къщата включете други членове на семейството, с изключение на тези, които са болни. Освен това всички членове на семейството у дома също трябва да поддържат лична хигиена.

Всеки член на семейството трябва редовно да си мие ръцете, особено след кашляне и кихане, използване на банята, преди и след хранене, както и след контакт с болни членове на семейството.

Ако имате въпроси относно вируса Corona, както относно симптомите, превантивните стъпки, които могат да бъдат предприети, така и критериите за възстановяване, не се колебайте да се свържете с нас чат лекар директно в приложението Alodokter. Можете също да направите среща с лекар в болницата чрез това приложение.

Ако искате да знаете колко голям е рискът от заразяване с вируса Corona, можете да използвате функцията за проверка на риска от Corona Virus, която се предоставя безплатно от Alodokter.