Бременността в идеалния случай прави отношенията на двойката по -близки и компактни, за да приветстват фазата на ставане на родител. Въпреки това, има някои бременни жени, които действително изпитват нежелание да бъдат близо до съпрузите си. Това нормално ли е или не? Хайде, разберете пълното обяснение по -долу.
Ако бременните жени изпитват нежелание да бъдат близо до съпрузите си, въпреки че преди това не са били бременни, не се изненадвайте и не мислете, че нещата с бременните жени са наред, ясно? Това е нормално състояние, наистина. Как така?
Причини за нежелание на съпругата да бъде близо до съпруга си по време на бременност
Проучване показва, че много жени изпитват намаляване на възбудата към партньора си по време на бременност. Това обикновено се причинява от хормонални промени, които настъпват при всяка бременна жена.
Когато сексуалната възбуда намалява, да не говорим за сексуалната активност с партньор, някои бременни жени дори отказват да бъдат близо до съпрузите си. Важно е да се разбере, че това е доста често срещано явление.
Хормоналните промени по време на бременност също могат да причинят промени в настроението което кара бременните жени да станат раздразнителни и лесно обидени, така че може да накара бременните да искат да се дистанцират от хората.
Друга възможност, поради която бременните жени не искат да са близо до съпрузите си, е, защото не понасят миризмата! Това не означава, че съпругът има проблем с телесната миризма, да. Обикновено хормоналните промени при бременни жени ги правят много чувствителни към миризми, дори към миризми, които трябва да са приятни за миризма.
Освен хормоналните промени, бременността също е склонна да накара тялото на бременната да се чувства по -бързо уморено, особено ако бременната продължава да работи извънредно и няма сън. Този фактор на умора може да накара бременните жени да не желаят да бъдат близо до съпрузите си и да искат да са сами, само за да си починат.
Не само това, промените във формата на тялото по време на бременност също могат да накарат бременните жени да се чувстват тревожни и несигурни. Ако бременните жени чувстват това, може би ще се почувстват смутени, когато са близо до съпрузите си.
Как да преодолеем нежеланието да бъдете близо до съпруга си по време на бременност
Преди да се почувствате още по -виновни или може би съпругът ви се чувства тъжен и разстроен, защото не искате да сте около него, има няколко неща, които можете да направите, за да се справите с тези чувства, включително:
1. Разберете, че това условие е само временно
Не забравяйте, че тези чувства най -вероятно са само ефект от хормоналните промени по време на бременност и са само временни. Не позволявайте на бременните жени да се увличат от чувства и емоции, докато това не приключи с бой, защото това не е добре за здравето на бременните жени и плода.
2. Общувайте със съпруга си
Нужна е комуникация и честност със съпруга, за да се приеме тази ситуация. Бременните жени могат честно да кажат какво чувстват, например сякаш вече не се чувстват привлекателни, уморени или искат да бъдат сами.
3. Спете достатъчно
Липсата на сън също може да направи хората по -малко страстни към партньора си. Поради тази причина бременните жени се препоръчват да имат подходяща почивка с поне 8 часа сън на ден.
4. Запазете интимността под друга форма
Опитайте се да се възползвате от други дейности, които имат за цел да останат близо и да увеличат интимността с партньора си. Например, покани да ядете заедно в ресторант или може да си вземете и ваканция заедно (бебешки месец).
5. Правете упражнения и прилагайте здравословна диета
Здравословното хранене и упражненията по време на бременност могат да направят бременните жени по -уверени. В допълнение, упражненията също могат да формират по -положително възприятие за промените във формата на тялото на бременните жени.
6. Правете медитация или релаксация
Опитайте се да правите редовна медитация или релаксация. Това може да помогне на бременните жени да се съсредоточат с благодарност и да се отърват от негативните мисли за формата на тялото или оплакванията, изпитвани по време на бременност.
С различните начини по -горе се надява, че бременните жени могат да намалят нежеланието си да бъдат близо до съпрузите си. Ако обаче това чувство се изпитва дълго време, да не говорим за нарушаване на домакинската хармония, трябва да се консултирате с психолог, за да получите правилното решение.
