Здравословен живот

4 важни стъпки за подпомагане на давещ се човек

Плувайки в басейна, морето или други води, се чувства добре. Всеки обаче може да се удави, ако не разбира добрите техники на плуване. Ето защо е важно винаги да сте нащрек и да разбирате как да помогнете на удавниците правилно.

Удавянето е състояние, при което човек не може да задържи устата си над водата, за да диша. По време на удавяне водата ще навлезе в дихателните пътища, така че да затвори дихателните пътища и жертвата може да изпита намалено съзнание до загуба на съзнание.

Метод Помагане на хора, които се удавят по подходящ начин

  • Незабавно помолете за помощ

    Първата стъпка, за да помогнете на удавник е да крещите, за да привлечете вниманието на околните. Независимо дали можете да помогнете пряко или косвено, няма нищо лошо в това да помолите хората за помощ, за да улесните помощта на жертвите. Можете също да поискате помощ, като се свържете с аварийните служби, бреговата охрана или спасителния екип.

  • Намерете инструмент, който може да ви помогне

    Не се паникьосвайте, когато видите удавена жертва. Огледайте се за инструменти, които могат да ви помогнат. Ако жертвата не е твърде далеч, опитайте да се обадите и да я успокоите. След това, ако можете, опитайте да хванете ръката на жертвата или да използвате въже и друго помощно устройство. Най -важното е да се опитате да извадите жертвата от водата.

  • Помощ с подходящо оборудване

    Как да помогнем на удавник, като се приближим до него, може да направи само обучен персонал или хора, които имат достатъчно плувни умения. Освен това е важно да носите подходящо оборудване, когато оказвате помощ. Не си позволявайте да станете жертва, защото небрежно оказвате помощ.

  • Оказване на помощ дишаневнимателно

    Когато удавената жертва бъде успешно изведена на брега, незабавно легнете. Ако жертвата не диша, направете сърдечно -белодробна реанимация (CPR) или сърдечно -белодробна реанимация, като натиснете дланта на ръката в центъра на гръдния кош успоредно на зърното. Ако е необходимо, можете да помогнете с натискането, като използвате две припокриващи се ръце. С други думи, натискане 30 пъти за около 20 секунди. Уверете се, че гърдите се връщат в първоначалното си положение, преди да го натиснете отново. След това проверете дали жертвата диша.

Ако жертвата все още не диша след сърдечно -белодробна реанимация, опитайте се да отворите дихателните пътища, като наклоните главата на жертвата и повдигнете брадичката. Внимавайте обаче, когато държите врата на пострадалия, защото има вероятност от увреждане на врата или гръбначния стълб. Стиснете носа на жертвата, след това издухайте въздух в устата на жертвата. Издухайте два пъти за една секунда.

След това се опитайте да видите дали гърдите се разширяват при издухване на въздуха. След това се върнете към процедурата по натискане на гърдите 30 пъти. Направете го последователно преди пристигането на спешна помощ.

Важното, което трябва да запомните, когато помагате на давещ се човек, е да запазите спокойствие. Избягвайте прибързани действия, които могат да ви навредят. След това незабавно се свържете с спешните служби, които предоставят експертна помощ.