Не малко родители вярват в това захарна треска при деца възниква поради даването на твърде много храни или напитки, които съдържат захар. Вярно ли е обаче, че консумацията на твърде много захар може да направи децата свръхактивни?
Захарна треска е термин, използван за описание на състояние, когато човек става твърде активен и не може да седи на едно място след консумация на захар. При децата това състояние може да възникне, когато децата консумират храни или напитки, които съдържат много захар, като сироп, шоколад, сладкиши и сладолед.
Въпреки това явлението захарна треска при децата все още е предмет на противоречия и дебати и до днес. Има хора, които казват, че приемът на захар не е свързан с поведението на децата, но има и такива, които смятат, че консумацията на твърде много захар също може да причини на децата да получат диабет захарвтурвам се.
Връзка между Захарна треска при деца и хиперактивно поведение
Досега различни проучвания не са успели да потвърдят връзката между консумацията на захар и състоянията на психичното здраве захарна треска при деца. Децата също не проявяват симптоми на хиперактивност само защото ядат много сладкиши, понички, сладолед, бонбони или други сладки напитки.
Това предположение може да произтича от предложението на родители, които смятат, че децата им стават хиперактивни и не могат да бъдат тихи след консумация на сладки храни или напитки.
Когато приемате захар, тялото на вашето дете ще получава енергия. Това кара децата да изглеждат по -развълнувани и не могат да стоят неподвижни. Всъщност децата наистина ще се чувстват щастливи и развълнувани, когато играят, защото са в процес на растеж и развитие.
Някои родители също могат да считат захарта за причина за хиперактивност при децата. Всъщност хиперактивността при децата не се причинява от прекомерен прием на захар или прекомерен прием на захар захарна треска.
Състоянието на ADHD при деца може да възникне поради генетични нарушения и мозъчни нарушения от раждането. Излагането на определени токсични вещества, алкохол или наркотици, докато детето е още в утробата, също може да увеличи риска от ADHD.
Опасностите от твърде много захар при децата
Не е доказано, че приема на захар захарна треска при деца. Това обаче не означава, че прекомерният прием на захар е полезен за здравето на децата.
Навикът да консумирате твърде много храни и напитки, които съдържат големи количества захар, може да направи децата по -застрашени от различни заболявания, включително:
- Диабет
- Наднормено тегло или затлъстяване
- Сърдечно заболяване
- Високо кръвно налягане
- Проблеми със зъбите, като кариес
- Висок холестерол
- Нарушение на съня
- Депресия
- Подагра
Следователно, за да бъдем по -здрави, приемът на захар за деца не трябва да надвишава 25 грама или еквивалента на 6 чаени лъжички на ден. Това количество включва захарта, съдържаща се в храната или напитката, а не само гранулирана захар.
Въпреки че не е доказано, че причинява захарна треска При децата твърде големият прием на захар все още не е полезен за здравето на детския организъм. Като родител трябва винаги да следите приема на захар на вашето мъниче, за да се поддържа здравословното му състояние.
Ако вашето малко обича да яде сладки храни и не иска да го намали, опитайте да се консултирате с педиатър за съвети относно моделите на здравословно хранене и превенцията захарна треска при деца.
