Болезненото затлъстяване е състояние, при което има много високо натрупване на мазнини в тялото, така че страдащият да има излишно телесно тегло, което е далеч от идеалния размер. Болното затлъстяване не само засяга физическата форма, но също така има потенциала да причини други опасни здравословни проблеми, като диабет и високо кръвно налягане (хипертония).
Разликата между затлъстяването и болестното затлъстяване е в индекса на телесна маса (ИТМ). За човек се казва, че е със затлъстяване, ако има индекс на телесна маса над 25, докато болестното затлъстяване е по -високо, което е 37,5 или повече.
Пациентите с болестно затлъстяване също обикновено изпитват няколко симптома, като например:
- Трудно дишане.
- Лесно е и се изпотява много.
- Хъркане.
- Уморен лесно.
- Болки в ставите и гърба.
- Трудности при извършване на физическа активност.
- Чувство за несигурност или изолация от околната среда.
Причини за затлъстяване
За да може тялото да функционира правилно, например да подпомага дихателната система и да поддържа сърцето биещо, хората се нуждаят от енергия под формата на калории, получени от различни храни. Повече калории ще бъдат изгорени или използвани от тялото, когато някой се движи активно или спортува редовно. Но ако не, излишните калории не могат да бъдат изгорени и тялото ще ги съхранява като мазнини. Болезненото затлъстяване е въздействието на мазнините, складирани в тялото.
Има два основни фактора за натрупването на мазнини в тялото, а именно:
- Неактивен и рядко трениращ, така че тялото не използва ефективно наличните калории.
- Нездравословни хранителни модели и менюта, като например ядене на висококалорични храни, които не са в съответствие с дейностите, които се извършват.
В допълнение към липсата на физическа активност и нездравословните диети и менюта, болезненото затлъстяване се влияе и от няколко други фактора, включително:
- Аномалиипо подразбиранеили генетиката. Разстройството може да бъде под формата на анормална функция на тялото при превръщането на храната в енергия или изгарянето на калории.
- Стилживотв семейството. Човек е изложен на висок риск да страда от болестно затлъстяване, ако е засегнат от нездравословни хранителни навици и навици в семейството му.
- Здравословни проблеми. Натрупването на мазнини също може да бъде предизвикано от определени здравословни състояния, като синдром на Прадер-Уили и синдром на Кушинг.
- Употреба на наркотици. Лекарствата, използвани за лечение на диабет, гърчове или антидепресанти, антипсихотици, кортикостероиди и бета -блокери, могат да предизвикат наддаване на тегло, особено ако не са балансирани със здравословна диета и активност.
- Възраст. Промените в хормоните и телесните нужди от калории, които настъпват с напредване на възрастта, също увеличават риска от болестно затлъстяване.
- Бременна. Като цяло ще наддавате на тегло по време на бременност. Рискът от болестно затлъстяване се увеличава, ако майката не може да отслабне след раждането.
Смята се също, че липсата на почивка увеличава риска от болестно затлъстяване. На някой, който има рискови фактори за болестно затлъстяване, се препоръчва да бъде по -внимателен и редовно да следи телесното тегло. Ако е необходимо, консултирайте се с лекар относно усилията, които могат да бъдат положени за предотвратяване на болестното затлъстяване.
Диагностика на болестно затлъстяване
При диагностицирането лекарят първо изследва медицинската история на пациента и съществуващите рискови фактори. Физическото състояние на пациента също ще бъде внимателно изследвано, включително тегло, ръст, кръвно налягане и сърдечен ритъм.
Когато първоначалният преглед приключи, лекарят ще изчисли индекса на телесната маса. Индексът на телесна маса може да се изчисли ръчно или с помощта на специален калкулатор. В процеса се използват данните за ръста и теглото на пациента. Формулата на индекса на телесна маса е телесното тегло (в килограми), разделено на квадрат на височина (в метри) на квадрат. Например, ако теглото на пациента е 110 кг с височина 1,7 метра, тогава формулата ще бъде 110: (1,7 х 1,7) = 38 (класифицирано като болестно затлъстяване).
Резултатът от изчислението се нарича индекс на телесна маса. Въз основа на стойността си индексът на телесната маса е разделен на 4 категории, а именно:
- Твърде ниско тегло:По -малко от 18,5.
- Нормално: 18,5 до 22,9.
- Наднормено тегло: 23 до 24.9.
- Затлъстяване от степен I: 25 до 29.9.
- Затлъстяване II степен: 30 до 37,4.
- Болно затлъстяване: 37,5 или повече.
Прегледът може да продължи и чрез измерване на обиколката на талията на пациента, за да се открие рискът на пациента от развитие на усложнения, като диабет или сърдечни заболявания. Обиколката на талията над 80 см при жените и 90 см при мъжете показва, че лицето има висок риск да страда от други състояния.
В допълнение към измерването на обиколката на талията, лекарите могат да извършат и серия от тестове, които могат да се използват за откриване на други заболявания, а именно:
- Кръвен тест.
- Тестове за бъбречна функция.
- Тест за хормони на щитовидната жлеза.
- Електрокардиография.
Лечение на болестно затлъстяване
Лечението на болестно затлъстяване има за цел да намали теглото на пациента. Има няколко метода, използвани за лечение на болестно затлъстяване. Консултирайте се допълнително с лекаря. Лекарят ще определи правилния метод и ще се адаптира към състоянието.
Диета
Доколкото е възможно избягвайте диетата, която обещава бърза загуба на тегло. Освен че е опасно, има опасения, че бързата загуба на тегло няма да продължи дълго и може лесно да се върне.
Основният ключ към отслабването е да се ограничи или намали приема на калории. Регулирайте диетата, избягвайте бързо хранене като хамбургер и чай с мехурчета, а яденето на нискокалорични храни и храни с високо съдържание на фибри може да бъде усилие за ограничаване на калориите.
Някои примери за нискокалорични храни са:
- Пшеница
- Яйце
- Риба
- Картофи
- Диня
Пациентите се съветват да се консултират допълнително с диетолог относно подходящия диетичен метод. Диетичните изисквания за всеки човек могат да бъдат различни, в зависимост от цялостното му здравословно състояние.
Спорт
Чрез активно движение или редовни упражнения, калориите в тялото ще изгорят много. Консултирайте се допълнително относно метода за лечение на болестно затлъстяване чрез упражнения. По принцип методът за лечение на болестно затлъстяване чрез упражнения за всеки човек може да бъде различен и трябва да бъде адаптиран към здравословното състояние на пациента.
Лекарства и хирургия
Лечението на болестно затлъстяване с лекарства трябва да бъде придружено от здравословна диета и редовни упражнения. По време на употребата на лекарството пациентът също трябва да получи пряко наблюдение от лекаря.
Някои от лекарствата, използвани за отслабване, включват:
- Орлистат
- Лираглутид
Когато коригирате диетата, упражнявате се редовно и приемате лекарства не са ефективни за отслабване, тогава може да се направи операция. Видът на използваната операция ще бъде съобразен с условията и целите на самата операция. Следните са операции, които често се използват за лечение на болестно затлъстяване:
- Операция на стомашен байпас.В процеса лекарят ще промени размера на стомаха, за да бъде по -малък и директно свързан с тънките черва, така че да намали усвояването на калориите от организма.
- Операция на стомашна лента.При тази операция лекарят използва специална лента, която е вързана за горната част на стомаха, така че храната да влиза в тялото е ограничена и бързо предизвиква чувство на ситост.
- Стомашен ръкав. При тази операция хирургът ще премахне част от стомаха, като направи стомаха по -малък за съхранение на храна.
Усложнения на затлъстяването
Страдането от болестно затлъстяване увеличава риска от развитие на други заболявания, особено ако състоянието не се лекува правилно. Някои от усложненията на болестното затлъстяване включват:
- Диабет тип 2
- Високо кръвно налягане
- Метаболитен синдром
- Атеросклероза
- Сърдечно заболяване
- удар
- Остеоартрит
- Сънна апнея
- Астма
- Репродуктивни нарушения
- Жлъчни камъни
- Рак, като рак на дебелото черво или рак на гърдата
- Еректилна дисфункция
В допълнение към болестта, болезненото затлъстяване може също да повлияе на качеството на живот и да попречи на психологическите състояния. Това може да бъде въздействието на съществуването на срам на тялото или унижен поради формата на тялото и ограниченията в участието в дадена дейност. Психологическите разстройства, изпитвани от пациенти с болестно затлъстяване, могат да бъдат:
- Проблеми със сексуалния живот
- Депресия
- Изолиран от околната среда
- Срам и чувство за вина
- Намаляване на качеството на работа
Наличието на болестно затлъстяване също може да намали продължителността на живота с цели 3 до 10 години. Ето защо, консултирайте се допълнително с Вашия лекар, ако имате наднормено тегло, за да може да се намали рискът от усложнения на болестното затлъстяване.
Превенция на болестното затлъстяване
Усилията за предотвратяване на болестното затлъстяване не са твърде различни от метода за справяне с него. Могат да се положат няколко усилия за предотвратяване на това състояние, включително:
- Редовните умерени упражнения се препоръчват до 150-300 минути седмично. Примерът е джогинг или плувайте.
- Запазете приема на калории и яжте много храни с високо съдържание на фибри, като зеленчуци и плодове.
- Избягвайте консумацията на алкохол.
- Проверявайте редовно теглото си, поне веднъж седмично.
Ако е необходимо, направете бележка, съдържаща менюто, времето и количеството консумирана храна. По този начин можете да зададете стратегия, за да избегнете навика да преяждате.
