Здраве

Причини за алергии при деца и как да ги предотвратим

Алергиите при деца обикновено са генетични. Това означава, че децата са изложени на риск от алергии, ако единият или и двамата родители страдат от алергии. Следователно за децата, които са изложени на риск от алергии, е важно да се предотврати развитието на алергии, преди те да проявят симптоми на алергия.

Имунната система отговаря за изкореняването на чужди предмети или вещества, които се считат за опасни, като микроби, вируси и токсини, когато тези обекти или вещества попаднат в тялото.

При страдащите от алергии имунната система реагира прекалено на определени вещества или предмети, които всъщност са безвредни. Това състояние доста често се изпитва от деца и може да бъде от различни видове, като алергия към фъстъци, алергия към прах, алергия към лекарства или алергия към мляко.

Увеличаване на случаите на алергии в световен мащаб

Честотата на алергичните случаи при деца продължава да нараства през последните години. Проучване, публикувано през 2019 г., показва, че около 30-40% от хората по света имат алергии и повечето случаи на тази алергия се откриват при деца.

Смята се, че увеличаването на случаите на алергии се дължи на няколко фактора, включително наследствеността или фамилната анамнеза за алергии, влиянието на околната среда и диетата.

Ако детето ви е алергично към вещество, алергичната реакция ще се повтори, когато е изложено на това вещество. Вещества или материали, които могат да предизвикат алергии, се наричат ​​алергени. Видът на алергена при всеки страдащ от алергия може да бъде различен. Затова трябва да знаете какви алергени предизвикват алергичните реакции на вашето бебе, за да могат да бъдат избегнати.

Някои от факторите, които причиняват алергии при деца

Точната причина за алергиите не е известна. Има обаче редица фактори, за които се смята, че увеличават риска от развитие на алергия при детето. Едно от тях е наследствеността.

Децата, които имат баща или майка с анамнеза за алергични заболявания, могат да имат риск от алергия до 30–50%. Ако и двамата родители страдат от алергии, тогава рискът децата да изпитват алергия може да достигне 60-80%.

Това се случва, защото генетичните черти на родителите, които причиняват свръхреакция на имунната система и лесно проявяват алергични симптоми, могат да бъдат предадени на децата им.

Освен генетични фактори, има и други фактори, за които също се смята, че увеличават риска от деца, страдащи от алергии, като мръсна среда, замърсяване на въздуха и някои заболявания, като инфекциозни заболявания, астма, атопичен дерматит и атопичен ринит.

Има много видове алергени, които могат да предизвикат алергични симптоми, включително прах, пърхот на животни, ухапвания от насекоми, както и няколко вида храни и напитки, като краве мляко, яйца и ядки.

Симптомите на алергия, които се появяват при всяко дете, също могат да бъдат различни. Леките симптоми на алергия могат да включват сърбеж и зачервяване на кожата, хрема или кихане. Понякога алергиите при деца също могат да причинят диария и повръщане.

Въпреки че могат да се появят редки, тежки и фатални алергични реакции. Тази тежка алергична реакция се нарича анафилаксия и може да причини симптоми като внезапна слабост, задух, хрипове, загуба на съзнание или припадък. Децата, които изпитват тези симптоми, трябва незабавно да бъдат откарани в най -близката болница.

Как да предпазим децата от алергии

Досега алергиите не могат да бъдат излекувани. Има обаче няколко начина, които могат да се направят, за да се предотврати алергията на вашето малко дете (особено за деца, които са изложени на риск от алергии и никога не са имали алергия), а именно:

1. Откриване на риска от алергии при деца

Основната стъпка, която майките и татковците могат да предприемат, за да предотвратят алергиите на вашето мъниче, е да се определи колко голям е рискът от получаване на алергия. Тази стъпка е важна, така че детето да не изпитва алергична реакция в бъдеще.

Както бе обсъдено по-рано, едно дете е изложено на риск от развитие на алергии, ако и двамата родители имат анамнеза за алергии или свързани с алергия заболявания, като астма, атопична екзема и атопичен ринит.

Ако имате алергии, вероятно и вашето малко дете ще има алергии. За да сте сигурни, мама и татко могат да занесат вашето малко на педиатър за тест за алергия.

2. Изключително кърмене

Няколко проучвания показват, че изключително кърмене през първите 6 месеца от детската възраст може да намали риска детето да изпитва алергии. Това е благодарение на хранителните вещества и антителата в кърмата, които могат да предотвратят алергични реакции.

3. Даване на мляко със специална формула

В допълнение към изключителното кърмене, можете също да дадете на вашето малко мляко, което е специално формулирано за намаляване на риска от алергии при деца.

Един вид адаптирано мляко, което се препоръчва за деца, страдащи от алергии, е мляко с частичен хидролизат, което е мляко с адаптирано мляко със съдържание на протеини, което е специално обработено, за да не предизвика алергични реакции. В допълнение, съдържанието на протеини в млякото също е по -лесно за храносмилане на децата.

Когато давате млечни продукти с адаптирано мляко на вашето малко дете, което има риск от алергии, можете да изберете формула, обогатена със съдържание на синбиотици, а именно пребиотици и пребиотици, които функционират, за да подпомогнат растежа на добрите бактерии в червата на малкия.

Примери за добри пробиотици за вашето мъниче са: Bifidobacterium breve (B. breve), докато пребиотиците обикновено се намират в млякото, съдържащо FOS (фрукто олигозахариди) и GOS (галакто олигозахариди).

Синбиотиците са полезни не само за поддържане на здравословен храносмилателен тракт, но също така могат да предотвратят алергии на вашето мъниче.

4. Давайте MPASI постепенно според възрастта

Въвеждането на допълнителни храни в кърмата (MPASI) при кърмачета трябва да става постепенно според възрастта им. Ако се направи твърде рано или твърде късно, рискът от алергии при децата може да се увеличи. Допълнителното хранене обикновено се препоръчва, когато бебето навърши 6 месеца.

Факторите, предизвикващи алергии, при всяко дете могат да бъдат различни. Въпреки че алергиите могат да бъдат наследени от родителите, причинителите на алергии при децата не са непременно същите като алергените при родителите им. За да разберете какво провокира алергиите на вашето мъниче, можете да заведете малкото си на педиатър за тест за алергия.

Ако искате да разберете повече за алергиите при децата и тяхната превенция, можете да попитате вашия педиатър или да посетите здравни семинари по тази тема, например в програмата PCAA или Седмицата за превенция на алергиите към деца, която се провежда в чест на Световната седмица на алергиите.

Събития като Седмицата за превенция на алергиите към деца обикновено са изпълнени с хора, компетентни в своите области, които имат за цел да обучат родителите за превенция на алергии от най -ранна възраст.