Счерва Говеждото е напитка, която е богата на калций и протеини в него. Има обаче някои деца, които са алергични към краве мляко. За да може хранителният прием, необходим на децата, все още да бъде изпълнен, важно е: намери начин да го реши.
Алергията към краве мляко е състояние, при което имунната система на организма реагира прекалено на съдържанието на протеини в млякото. Децата, които са алергични към краве мляко, обикновено проявяват симптоми под формата на сърбеж, повръщане, хрипове или хрипове, както и лошо храносмилане.
Ако Малката е алергична към краве мляко
Смятате ли, че детето ви има алергия към краве мляко? Препоръчително е незабавно да се консултирате с лекар. За да потвърди диагнозата, лекарят ще извърши няколко прегледа - кръвни, изпражнения или алергични тестове върху кожата. Номерът е да инжектирате малко количество млечен протеин под повърхността на кожата на вашето дете.
Не се паникьосвайте, ако резултатите са положителни. Ето някои неща, които можете да направите, ако вашето малко дете е алергично към краве мляко:
- Избягвайте да давате краве мляко или храни, съдържащи краве мляко.
- Избягвайте млечни продукти и млечни продукти, ако вашето бебе все още пие кърма. Това е така, защото млечните протеини, които причиняват алергии, могат да бъдат включени в кърмата и би било опасно да се пият.
- Ако давате на млякото си адаптирано мляко, заменете млякото на детето със соево мляко.
- Ако детето ви е алергично към соево мляко, лекарят обикновено ще ви даде хипоалергенна формула. В тази формула протеинът се разгражда на малки частици, което прави по -малко вероятно да предизвика алергии.
Заобиколете храненето по този начин
Няколко проучвания показват, че децата, които не консумират краве мляко, са склонни да имат дефицит на витамин D. Но не е нужно да се притеснявате, защото това може да се управлява чрез осигуряване на храни, които са богати на витамин D и съдържат калций и протеини. Храните, богати на витамин D, включват спанак, броколи, преработени соеви продукти, сьомга, риба тон, сардини и яйца.
Освен това можете да поканите децата да играят на открито сутрин, така че да бъдат изложени на слънчева светлина. Когато е изложено на ултравиолетова В (UVB) светлина, тялото на вашето дете ще образува витамин D. Въпреки това обърнете внимание и на това колко време и кога е подходящият момент да бъде изложен на слънце. Само 10-15 минути излагане на сутрешното слънце, три пъти седмично, са достатъчни, за да накарате детето си да получи достатъчно витамин D.
Дори ако детето ви е диагностицирано с алергия към краве мляко, не се отказвайте да изпълнявате нужните му храни. Опитайте се да бъдете по -креативни в предоставянето на алтернативи или заместващи храни, така че растежът и здравето на детето да се поддържат. Ако е необходимо, консултирайте се с лекар за подходящо лечение.
