Семейство

Обърнете внимание на това, преди да давате витамини под формата на дъвчащи бонбони на деца

Мама и татко може да са запознати с витамините под формата на дъвчащи бонбони или лепкави витамини. Не само в аптеките, този витамин се продава в много супермаркети, които продават различни видове хранителни продукти. Но преди да го дадете на вашето мъниче, първо трябва да разберете положителните и отрицателните страни на този вид витамин.

Витамините под формата на дъвчащи бонбони може да са по -привлекателни за вашето мъниче, защото имат очарователни форми и цветове. В допълнение, вкусът също е сравнително по -сладък, така че детето се чувства така, сякаш яде бонбони.

Положителните и отрицателните страни на витамините под формата на дъвчащи бонбони

По принцип витаминните добавки за деца не винаги са необходими за задоволяване на хранителните нужди. Като цяло хранителните вещества от храната, консумирана от децата, са достатъчни, за да задоволят нуждите на тялото им. Но за деца, които се нуждаят от допълнителни витамини, може би витамините под формата на дъвчащи бонбони могат да бъдат вариант.

Витамините под формата на дъвчащи бонбони обикновено са предназначени за деца, които нямат апетит и им е трудно да поглъщат витамини в твърда форма.

Този жевателен витамин с форма на бонбони обаче има отрицателна страна, която трябва да се има предвид, включително увеличаване на риска от затлъстяване и кариес. Това се дължи на относително по -високото съдържание на захар в сравнение с други видове витамини.

В допълнение, витамините под формата на дъвчащи бонбони също могат да съдържат по -малко хранителни вещества от другите видове витамини.

Съвети за безопасна консумация на витамини под формата на дъвчащи бонбони за деца

Даването на витамини на деца, включително тези под формата на дъвчащи бонбони, не трябва да се прави прекомерно и трябва да се прави след консултация с педиатър. Витамините под формата на дъвка не се препоръчват за деца под 2 -годишна възраст, тъй като те са по -застрашени от задавяне.

Освен това, преди да се консумират витамини под формата на дъвчащи бонбони, също трябва да се имат предвид следните неща:

Обърнете внимание на съдържанието на захар

Уверете се, че родителите избират дъвчащи витамини, които съдържат ниско съдържание на захар и не съдържат изкуствени оцветители. Това е полезно за предотвратяване на увреждане на детските зъби. Не забравяйте да поканите вашето мъниче да си мие зъбите, след като е взел дъвчащи витамини.

Давайте витамини според дозата

Вкусният вкус на дъвчащите витамини кара децата да искат да продължат да ги консумират. Родителите обаче трябва да дават дъвчащи витамини според предписаната доза. Обикновено дъвчещите витамини трябва да се консумират само веднъж дневно. Не позволявайте на вашето малко да мисли за дъвчещите витамини като бонбони и да ги консумира в прекомерни дози.

Удовлетворете хранителните нужди на децата

Друго нещо, което е не по -малко важно да се отбележи, е винаги да се гарантира, че хранителните нужди на децата са задоволени. Родителите могат да задоволят нуждите от желязо, калций и други хранителни вещества, които не са в дъвчащите витамини, като осигурят на децата хранителни храни или други видове витаминни добавки, препоръчани от лекарите.

Както при другите витаминни добавки за деца, мама и татко трябва да обърнат внимание на дозата витамини под формата на дъвчащи бонбони. Не мислете за този витамин като за обикновен бонбон.

Майките и бащите също трябва първо да се консултират с педиатър, преди да дават витамини на деца, включително витамини под формата на дъвчащи бонбони.