Диарията е един от най -честите храносмилателни проблеми. Характеристиките са, че изпражненията стават меки или воднисти, воднисти, с честота на изхождане повече от три пъти на ден. Причините за самата диария са много разнообразни, вариращи от инфекции до странични ефекти на лекарства.
Диарията е едно от най -често срещаните заболявания в Индонезия. Симптомите на диария могат да включват хлабави или воднисти изпражнения, чести движения на червата, коремна болка, гадене, подуване на корема и понякога треска. Диарията може да накара тялото да загуби много течности, така че сте изложени на риск от дехидратация.
Причини за диария
По време на нормалното храносмилане водата и електролитите, както и хранителните вещества от храната и напитките се абсорбират в червата. Въпреки това, когато има нарушение в храносмилателния процес, водата и електролитите ще се натрупват в храносмилателния тракт, причинявайки диария.
Ето някои неща, които могат да причинят диария:
1. Инфекция
Вирусната инфекция е най -честата причина за диария. Няколко вида вируси, които често причиняват диария, включват норовирус, ротавирус и хепатит А. Диарията, причинена от тази вирусна инфекция, обикновено се подобрява сама в рамките на 2-3 дни.
Освен вируси, бактериални и паразитни инфекции също могат да причинят диария. Видовете микроби, които често причиняват диария, са: Е. coli, Salmonella и Shigella. Докато паразитите, които могат да причинят диария, са паразити на Giardia lamblia и ° Сриптоспоридиум.
Диарията, дължаща се на бактериални и паразитни инфекции, обикновено продължава три дни или повече и изисква лечение с антибиотици. Консумирането на нехигиенична вода или храна и не поддържането на тялото и околната среда чисти са основните рискови фактори за диария поради инфекция.
2. Лактозна непоносимост
Лактозата е вид захар, намираща се в млякото и неговите преработени продукти. Тази лактоза изисква ензимът лактаза да се усвои в тялото. Състоянието, при което на човек му липсва или дори не му достига ензимът лактаза, за да усвои лактозата в тънките черва, се нарича непоносимост към лактоза.
Симптомите могат да включват метеоризъм, чести движения на червата и диария. Тези симптоми обикновено се появяват в рамките на 30 минути до 2 часа след консумация на мляко или млечни продукти.
3. Странични ефекти на лекарството
Антибиотичните лекарства могат да унищожат лошите бактерии и добрите бактерии в червата. В резултат на това естественият баланс на бактериите в червата е нарушен. Това е по-често при продължителна употреба на антибиотици.
В допълнение към антибиотиците, има много други видове лекарства, които също могат да причинят диария, като лекарства за понижаване на кръвното налягане, антиаритмични лекарства, химиотерапевтични лекарства, нестероидни противовъзпалителни средства (НСПВС) и антиациди.
4. Възпалително заболяване на червата
Диарията, която продължава дълго време, може да бъде симптом на възпалително заболяване на червата. Това заболяване може да причини язви в чревната стена, така че храносмилателната функция се нарушава.
Освен че причинява диария в дългосрочен план, това състояние също може да накара страдащите да изпитат драстична загуба на тегло.
5. След операция
Хората, които наскоро са претърпели операция на стомашно -чревния тракт, като операция на жлъчния мехур, панкреаса или червата, също са изложени на риск от диария. Това е така, защото стомашно -чревният тракт не се е възстановил напълно, така че храносмилателната му функция не е в състояние да работи нормално.
6. Хормонални нарушения
Повишените нива на хормони на щитовидната жлеза в организма, наречени хипертиреоидизъм, могат да направят изпражненията по -активни. В резултат на това честотата на изпражненията ще стане по -честа.
Храни и напитки предизвикват диария
Освен заболяване, диарията може да бъде причинена и от някои храни или напитки, като:
1. Храни с изкуствени подсладители
Сорбитолът и манитолът са изкуствени подсладители, които често се използват в закуски или продукти без захар.
2. Храни, съдържащи фруктоза
Фруктозата естествено се съдържа в меда и плодовете. Фруктозата често се добавя като подсладител в газирани напитки, пакетирани плодови сокове, бонбони и сладкиши.
3. Пикантна храна
Твърде пикантните храни могат да раздразнят стомаха и червата, когато се смилат. Хората, които не са свикнали да ядат пикантни храни, могат да получат подуване на корема, киселини в стомаха и диария, след като опитат тези пикантни храни.
4. Кафе
Кофеинът в кафето може да стимулира храносмилането, така че движението на червата става по -бързо. В резултат на това храната и напитките, които влизат в храносмилателния тракт, ще преминат през червата твърде бързо, което ще доведе до диария.
Има много причини за диария, но най -честата причина е инфекцията. Ето защо е много важно да се поддържа чиста среда и редовно да се мият ръцете, особено преди хранене, за да се избегнат микроби, които причиняват диария.
Когато имате диария, пийте повече вода и напитки за рехидратация, за да предотвратите дехидратация. Консултирайте се с лекар, ако честотата на изхождане не намалява след 2 дни, придружена от висока температура, повръщане или кръв в изпражненията.
