Почти всички кърмещи майки може да са преживелиУсещампроизводството на кърма (ASI) е намалено или не толкова, колкото обикновено. За да можете да се справите ефективно с него, първо трябва да знаете възможните причини. Хайде, Бун, разбери повече тук.
Намаленото производство на мляко със сигурност предизвиква безпокойството на кърмещите майки. Това е така, защото липсата на прием на кърма има пряк ефект върху адекватността на приема на течности и храненето на бебето, особено при кърмачета, които консумират само кърма. Затова нека разберем какви са причините за намаленото кърма, както и как да ги преодолеем.
Фактори, които могат да причинят намаляване на кърмата
По -долу са някои от факторите, които могат да причинят намаляване на производството на кърма:
1. Неправилно закрепване
Неправилното прикрепване на устата на бебето по време на кърмене кара бебето да не суче оптимално мляко. В резултат на това стимулирането на организма да произвежда кърма намалява, така че производството на мляко автоматично става по -малко.
2. Не кърмите достатъчно често
Колкото по -често кърмите и изцеждате млякото си, толкова повече мляко ще произвеждат гърдите ви. Обратно. Вашето мъниче трябва да бъде кърмено, когато пожелае. Ако забавяте кърменето или не изцеждате редовно млякото си, гърдите ви няма да произвеждат активно мляко.
3. Дехидратация
Водата има много важна роля в много функции на тялото. Известно е също, че липсата на вода може да намали общите функции на тялото. При кърмещи майки това може да намали производството на мляко.
4. Нарушения на функцията на щитовидната жлеза
Кърмещите майки, които имат хипотиреоидизъм или намалена функция на щитовидната жлеза, също са изложени на риск от намалено производство на мляко. Това е така, защото щитовидният хормон има важна роля в регулирането на работата на хормоните за кърмене, а именно окситоцин и пролактин.
5. Консумация на лекарства или контрацепция
Кърмещите майки трябва да бъдат внимателни при приемането на лекарства. Това е така, защото има няколко вида лекарства, които могат да намалят производството на мляко, като противозачатъчни хапчета и лекарства за треска и алергия, които съдържат псевдоефедрин.
В допълнение към различните фактори по -горе, намалено количество кърма може да се наблюдава и при майки, които са претърпели операция на гърдата, са с наднормено тегло или със затлъстяване, имат кървене след раждане и имат хипертония по време на бременност, както и диабет, който не се лекува правилно.
По принцип намаляването на кърмата няма да навреди директно на бебето. Това условие обаче не бива да се оставя твърде дълго, Бън, защото може да причини на вашето мъниче недохранване, особено ако е на възраст под 6 месеца.
Какво да направите, ако производството на кърма намалее?
Ако производството на мляко намалее, не се паникьосвайте много. Има много начини, които можете да направите, за да увеличите отново производството на мляко, включително:
1. Продължете да кърмите
По принцип тялото на майката ще регулира производството на мляко според нуждите на мъника. Така че, не спирайте и кърмете по -често.
2. Мкърма
Ако не можете да кърмите директно поради работа, не забравяйте да изцеждате млякото си редовно. Усърдното изцеждане на кърмата също може да помогне за поддържане на нивото на производство на мляко.
3. Проверка на прикачения файл
Проверете дали устата на мъника е перфектно прикрепена към гърдата на майката. Ако не, може би можете да се консултирате с лекар или консултант по кърмене.
4. Избягвайте алкохола и цигарите
По време на периода на кърмене не трябва да консумирате алкохол и да пушите, да. И двете могат да намалят производството и качеството на кърмата.
5. Мизбор на контрацептиви за кърмещи майки
Ако искате да използвате контрацепция, изберете противозачатъчни хапчета, които съдържат само прогестин, и не приемайте комбинирани противозачатъчни, защото те могат да попречат на доставката на мляко. Ако е необходимо, консултирайте се с Вашия лекар за правилните възможности за семейно планиране.
6. Мизбягвайте храненето с адаптирано мляко
Най -добре е да избягвате да давате адаптирано мляко на вашето малко, с изключение на медицински показания. Това е така, защото той може да предпочете адаптирано мляко, така че суче по -рядко и с течение на времето производството на мляко ще намалее.
Важно е също така майките да задоволят нуждите от хранителни вещества и течности по време на кърмене. Със здраво тяло, дейността на майката по време на кърмене на малкото също се чувства оптимално.
Освен това, доколкото е възможно, избягвайте да се чувствате притеснени от това, че не можете да задоволите нуждите на вашето малко, нали, Бън. прекалено мислене по отношение на производството на мляко може да ви накара да почувствате, че млякото ви липсва, въпреки че не сте. Понякога това може да бъде предизвикано от коментари и истории от други хора, които слушате, например в социалните медии.
Докато вашето малко дете показва признаци на достатъчно мляко, като например наддаване на тегло, нормално уриниране и здравословно и активно, не е нужно да се притеснявате прекалено много.
Въпреки това, ако това, от което се притеснявате, оказва влияние върху вашето бебе и кърмата все още липсва, въпреки че сте се подложили на различни методи, както по -горе, можете да се консултирате с лекар или да се възползвате от консултантските услуги по кърмене. Поддържайте духа на кърменето, ок?, Булка!
