Зъбобол, причинен от кухини, може да попречи на много дейности на децата, включително хранене, учене и дори почивка. Следователно Ето защо е важно да се предотвратят кариеси, така че децата винаги да бъдат активни, весели и здрави.
Малките деца и децата са много податливи на кариес. Един от задействащите фактори е склонността им да ядат сладки храни и напитки, известни още като високо съдържание на захар. Ако се комбинира с модел на поддържане на здравето на зъбите, който не е редовен, рискът със сигурност ще бъде по -висок.
Как да предотвратим появата на кариеси при деца
Ето някои начини за предотвратяване на кариес при деца, които трябва да знаете:
1. Почистете зъбите дете от рано
Бебетата растат първите си зъби обикновено на 6 -месечна възраст. Първите зъби, които се появяват, са двата предни зъба (резци) на долните венци. По това време се препоръчва винаги да почиствате зъбите му 2 пъти на ден, като използвате вода и специална бебешка четка за зъби с меки четина.
Имайте предвид също, че докато детето е под 2 години, никога не се опитвайте да използвате паста за зъби, съдържащафлуорид, освен по препоръка на лекар.
2. Направете първия стоматологичен преглед
Когато детето е на 1 година, също се препоръчва да го заведете при детския зъболекар за първия му стоматологичен преглед. Тя има за цел да открие признаците на стоматологични проблеми, които могат да съществуват, и да ги лекува навреме.
3. Апреподавам дете вфиг мизмий си зъбите
Когато детето ви е на 3-4 години, можете да започнете да го учите как да си мие зъбите, като дадете пример, докато го практикувате. В началото помогнете на детето, като държите четката за зъби и насочвате ръката му.
На тази възраст децата могат да използват паста за зъби, която съдържа флуорид с размерите на грахово зърно. Въпреки това, преди да навършат 6 години, децата трябва да бъдат наблюдавани, докато мият зъбите си. Напомнете му да не поглъща пастата за зъби и да я изплюе. Учете и наблюдавайте и когато детето си прави гаргара.
4. Научете децата на добри навици за миене на зъби
Когато детето ви е в състояние да си мие зъбите, напомнете му за добрите навици за миене на зъби, като миене на зъбите всяка сутрин и преди лягане. Ето няколко съвета как да научите децата да мият зъбите си правилно:
- Оставете детето си да избере своя любим цвят на четката за зъби и използвайте ръчна четка за зъби вместо електрическа.
- Създавайте забавни занимания с четкане за деца, например като пеете заедно или разказвате истории.
- Сменяйте четката за зъби на детето си на всеки 3-4 месеца и не позволявайте на други хора да използват четката за зъби.
- Научете децата да съхраняват четки за зъби в изправено положение, в сух и отворен контейнер.
5. Свикнете децата да ядат питателна храна
Ограничете даването на деца на сладки храни и напитки, като бонбони, сладкиши и бисквити, шоколад и безалкохолни напитки, защото те са много лесни за задействане на кухини.
Вместо това, свикнете детето си да яде здравословни храни, които могат да поддържат здрави зъби, като зеленчуци и плодове, които съдържат много фибри, както и мляко, сирене и зеленчуци. кисело мляко като източник на калций.
6. Не карайте децата да се страхуват от зъболекаря
Редовните посещения при зъболекар са важни за откриване и предотвратяване на кариес, включително кухини. Затова не плашете детето си със заплахи за зъболекаря, когато е мързеливо да си мие зъбите или не иска да спре да яде сладки храни.
Вместо това кажете на детето си какви щети могат да се случат на зъбите му, ако пренебрегне да се грижи за зъбите си. Освен това кажете, че зъболекарят е човекът, който може да му помогне да се грижи за здравето на зъбите си, така че детето да не се страхува да отиде на зъболекар.
Предотвратяването на кухини при деца не е свързано само със здрави зъби и уста, но и със здраво тяло на детето. Причината е, че кухините могат да бъдат източник на други здравословни проблеми, които са по -сериозни и смущаващи, като силна болка, инфекция и мързел за ядене, които могат да причинят загуба на тегло.
Най -важното нещо, което трябва да запомните при прилагането на горния метод, е да се поставите за пример. Ако не миете редовно зъбите си, не ядете често сладки храни или бързате да миете зъбите си, детето ви може да последва примера му и в крайна сметка да подцени важността на поддържането на здрави зъби.
Ако все още имате въпроси относно кариесите или как да ги предотвратите, можете лесно да попитате вашия зъболекар чрез чат в приложението ALODOKTER. Ако обаче детето ви има кариеси, трябва незабавно да посетите зъболекаря, за да получите правилното лечение.
