Бадемовото мляко е един от популярните видове мляко, защото има вкусен вкус и осигурява много ползи за здравето. Може ли обаче бадемовото мляко да се дава на бебета и също така да бъде полезно за бебетата? Хайде, Бън, разбери отговора в тази статия.
Бадемовото мляко се получава от натрошени бадеми с вода. Този вид мляко е много подходящ за консумация от хора, които спазват веганска диета. В допълнение, бадемовото мляко също може да бъде алтернатива за хора, които имат алергия към краве мляко и непоносимост към лактоза.
Безопасност на консумацията на бадемово мляко при бебета
Популярността на бадемовото мляко не е без причина. Това мляко е с по -ниско съдържание на калории от кравето мляко и съдържа много важни хранителни вещества, необходими на организма, включително витамин D, витамин Е и калций.
Ако харесвате бадемово мляко и се интересувате от неговите ползи, може да възникне въпросът, може ли на вашето мъниче да се даде това мляко? Отговорът е, да, защо, Бън. Както при възрастните, бадемовото мляко също може да бъде алтернатива на млякото за бебета, които не могат да консумират краве мляко.
Бадемовото мляко е отличен източник на витамин Е. Този витамин играе роля в поддържането на здрави очи и кожа, подхранва сърцето и предпазва клетките на тялото от увреждане на свободните радикали.
Витамин Е също може да укрепи имунната система, така че тялото на вашето малко дете е в състояние да се бори по -добре с бактериите и вирусите, които причиняват болести. В допълнение, съдържанието на витамин D и калций в бадемовото мляко също може да подпомогне растежа на костите и зъбите.
Преди да дадете бадемово мляко на бебета, обърнете внимание на това
Ако искате да дадете бадемово мляко на вашето мъниче, изчакайте да навърши 1 година, да, Бън. Експертите не препоръчват бебетата да се хранят с мляко, различно от кърма или адаптирано мляко преди навършване на 1 година.
Въпреки че бадемовото мляко е полезно за здравето, то не трябва да замества кърмата. Това е така, защото хранителните вещества, налични в бадемовото мляко, не са толкова пълноценни, колкото хранителните вещества в кърмата. Консумирането само на бадемово мляко не е достатъчно за подпомагане на развитието на детето.
Бадемовото мляко има относително ниско съдържание на протеини. В допълнение, някои пакетирани бадемови млека също обикновено имат добавени изкуствени подсладители и консерванти за удължаване на срока на годност.
Добавянето на тези съставки може да бъде вредно за здравето на бебето, ако се консумира в излишък. Затова не давайте на бебето си бадемово мляко твърде често, да.
Това е факт за безопасността на консумацията на бадемово мляко при бебета. Можете да си направите сами у дома или да си купите бадемово мляко в бутилки. Не забравяйте обаче да изберете пакетирани бадемови млечни продукти, които са обогатени с витамин D и калций и не съдържат изкуствени подсладители и консерванти.
Ако все още имате въпроси относно даването на бадемово мляко на бебета или други видове мляко, които са безопасни за консумация от вашето малко, не се колебайте да се консултирате с лекар, да, Бън.
