Здравословен живот

Гледайки романтична целувка от медицински ъгъл

Романтичната целувка може да увеличи връзката на любов и интимност между вас и вашия партньор. Не само това, романтичните целувки също могат да осигурят ползи за вашето физическо и психическо здраве.

Прегръщането или целуването е един от най -основните начини да изразите любовта си към партньора си. Има много причини да се целувате често с партньора си, независимо дали става въпрос само за целувка по бузата или за ухапване на устните един на друг. Една от причините е да се получат ползите за здравето от целуването.

Ползите от романтична целувка

Нека обсъдим един по един за ползите от романтичните целувки за здравето, както физически, така и психологически. Ето обяснението:

1. Помага за поддържане на здравето на устната кухина

Целуването стимулира производството на слюнка, като по този начин спомага за почистването на вредните бактерии от зъбите ви и намалява риска от натрупване на плака. Това натрупване на плака причинява кухини. Това обаче не означава, че романтичната целувка може да замени ползите от миенето на зъбите. Все още трябва да миете зъбите си редовно, за да поддържате устната хигиена и здраве.

2. Намалете симптомите на алергия

Смята се, че целуването по устните с партньор за 30 минути намалява симптомите на алергия. Симптомите включват сърбящи очи, хрема и други симптоми, които предполагат лека алергия или атопична екзема. Така че, няма нищо лошо да смените лекарствата си за алергични симптоми с чести романтични целувки.

3. Облекчете болката

Целуването и прегръщането на партньора ви може да освободи хормона окситоцин. Този хормон може да облекчи болката. Смята се също, че окситоцинът помага за намаляване на тревожността и депресията.

4. Повишаване на имунитета

Когато се целувате, вие и вашият партньор споделяте една и съща микробиота (добри микроби, които обитават тялото) и сте изложени на нови микроби чрез слюнка и език. Това може да стимулира организма да укрепи имунната система.

5. Намалете стреса

Доказано е, че романтичната целувка с партньор понижава нивата на кортизол, хормон, свързан със стреса. Романтична целувка с партньора ви може да бъде направена по всяко време, включително когато имате лош ден. По този начин нивото на стрес ще бъде намалено.

6. Укрепване на връзката

Хормонът окситоцин, който се отделя при целувка, също предизвиква нарастване на чувствата на любов и привързаност. По този начин качеството и дълголетието на романтичните отношения с партньора ви ще се повишат.

7. Увеличете самочувствието

Освен да ви направи щастливи и да намалите стреса, целуването на партньора ви също може да ви направи по -уверени.

8. Той/тя ли е този?

Искате ли да знаете дали той е човекът, когото търсите? Целуването може да бъде един от еталоните. Според изследванията целувката може да ви помогне да прецените дали някой е съвместим с вас като партньор или не.

Болести, които могат да се предадат чрез целувки

В допълнение към вече споменатите предимства, има и опасности от романтична целувка. Целувките позволяват на вас и партньора ви да предавате болести един на друг чрез слюнка или отворени рани в устата.

Някои заболявания, които могат да се разпространят чрез целувки, са хепатит В, херпес, инфекция Цитомегаловирус, зъбобол, грип и брадавици.

За да не се превърне страстната романтична целувка в заплаха от заболяване, придържайте се към следните признаци:

  • Не целувайте, ако вие или вашият партньор имате брадавици, язви или рани около устните и устата.
  • Не целувайте, когато вие или вашият партньор сте болни.
  • Винаги поддържайте устата си чиста и здрава.
  • Не целувайте, когато венците или устата ви кървят.
  • Ваксинирайте се, за да предотвратите инфекциозни заболявания, като хепатит В, грип и едра шарка.

Всъщност има много ползи от романтичната целувка за физическото и психическото здраве, но разбира се и за интимността с партньор. Но за да предотвратите риска от предаване на болестта чрез целувки, не забравяйте да приложите някои от съветите по -горе.