Бременните диабетици трябва да приематстробърнете внимание на здравето и процент кръвна захар по -редовно. Няма нужда да се притеснявате за здравето на майките и децата, ако се прилагат тези съвети за бременни жени с диабет.
Бременността се превърна в предизвикателство за бъдещите майки. Особено, ако бъдещата майка има диабет, независимо дали е диабет тип 1 или тип 2. Освен че трябва да се справят с промените в организма, бременните жени с диабет трябва също така да бъдат внимателни при наблюдението и контрола на нивата на кръвната захар.
Как да поддържаме кръвната захар по време на бременност
Важно е бременните жени с диабет да поддържат и контролират добре кръвната захар, като по този начин увеличават шансовете за раждане на здраво бебе.
В допълнение, контролирането на кръвната захар по време на бременност също е много влиятелно за намаляване на честотата на други проблеми, дължащи се на диабет. Ето няколко съвета за бременни жени за поддържане на кръвната захар, така че бременността да остане гладка:
- Преди да забременеете, първо се консултирайте с Вашия лекар, за да проверите ефектите на диабета върху тялото, да получите съвет как да поддържате кръвната захар, да промените лекарствата, ако е необходимо, и други препоръки.
- Когато сте бременна, опитайте се да се консултирате с лекар, като започнете от акушер, диетолог и специалист.Бременните жени с диабет трябва да се консултират по -често с лекар, за да предотвратят или открият проблеми по -рано.
- Контролен преглед на бременността или предродилни грижи, включително ултразвук и кръвни изследвания, може да са необходими за проследяване на растежа и развитието на плода.
- Редовно проверявайте нивата на кръвната захар в организма. Бременността кара тялото да се нуждае от повече енергия, нивата на кръвната захар могат да се променят много бързо. Затова се препоръчва на бременните жени да проверяват често нивата на кръвната си захар.
- Вземете лекарства или инсулин според указанията на Вашия лекар. Не забравяйте да сте готови за бързи източници на захар, като сладки бонбони, ако по всяко време кръвната Ви захар спадне твърде бързо.
- Препоръчително е да се приеме здравословна диета. Лекарят ще даде съвет за регулиране на консумираната храна и напитки, за да се предотвратят високи или ниски нива на кръвната захар. Например зеленчуци, плодове, пълнозърнести храни, месо, немаслени млечни продукти, ядки, риба и храни, които съдържат фолиева киселина. Съветите за бременни жени с диабет по този въпрос са много важни за поддържане на стабилността на нивата на кръвната захар.
- Упражнявайте по време на бременност поне 30 минути на ден, пет дни в седмицата. Въпреки това, първо трябва да се консултирате с Вашия лекар, за да определите вида и интензивността на упражненията, които са подходящи.
Възможни усложнения при бременни жени с диабет
Неконтролираните нива на кръвната захар при бременни жени с диабет тип 1 или тип 2 могат да причинят различни усложнения за майката и бебето в утробата. Тези усложнения включват следното:
- Размерът на тялото на бебето в утробата е по -голям, отколкото би трябвало да бъде (макросомия), може да затрудни нормалното раждане. Бременните жени също трябва да бъдат индуцирани или да раждат чрез цезарово сечение.
- Веднага след раждането нивото на кръвната захар на бебето вероятно ще бъде много ниско.
- Нивото на калций и магнезий в тялото на бебето може да не е равновесно.
- Влияе върху образуването на органите на бебето в утробата, причинявайки дефекти в мозъка, гръбначния стълб, сърцето и нервната система.
- Спонтанен аборт
- Бебетата се раждат преждевременно или умират в утробата.
- Бебето има здравословни проблеми скоро след раждането, като сърдечни проблеми или
- Бебетата са изложени на риск от развитие на затлъстяване или диабет по -късно в живота.
В допълнение, други усложнения, които могат да възникнат, са прееклампсия, която може да причини гърчове или инсулт при бременни жени.
Ето защо е важно да контролирате нивата на кръвната захар по време на бременност, за да останете здрави и процесът на раждане може да протича гладко. Консултирайте се с лекар, за да получите правилното лечение.
