Здраве

Не подценявайте, това е причината за камъни в бъбреците

Има различни причини за камъни в бъбреците, вариращи от нездравословни ежедневни навици до определени здравословни състояния. За да избегнете камъни в бъбреците, е добра идея да предвидите тези причини рано.

Бъбречните камъни се образуват, когато кръвните отпадъци кристализират и се натрупват в бъбреците. Това може да се случи, защото е повлияно от много фактори, повечето от които са тривиални и всъщност могат да бъдат контролирани. За това е важно да знаете какви са факторите, които причиняват камъни в бъбреците.

Това е причината за камъни в бъбреците

Смята се, че 1 на 10 души получават камъни в бъбреците с различни причини. Следват някои от тях:

1. Не пиете достатъчно

Липсата на течности или дехидратацията могат да направят урината концентрирана. В крайна сметка няма достатъчно вода за разтваряне на минералите в урината и минералите кристализират в камъни в бъбреците. Сега, За да намалите риска от развитие на камъни в бъбреците поради дехидратация, се препоръчва да пиете 8 чаши или 2 литра вода на ден.

2. Яденето на твърде много храни с високо съдържание на сол

Следващата причина за камъни в бъбреците е яденето на твърде много храни с високо съдържание на сол. Когато тялото има излишна сол, количеството калций, което трябва да се филтрира от бъбреците, ще се увеличи. Ако се свърже с други отпадъци от кръв, калцият може да кристализира и да образува камъни в бъбреците.

За да предотвратите това, се препоръчва да се ограничи или намали консумацията на храни с високо съдържание на сол, като солени закуски, консерви, пакетирани меса и преработени храни.

3. Яденето на твърде много животински протеини

В допълнение към консумацията на излишна сол, консумацията на твърде много животински протеини също може да причини камъни в бъбреците. Това е така, защото храни с високо съдържание на животински протеини могат да повишат нивата на пикочната киселина и да причинят камъни в бъбреците. Диета с високо съдържание на протеини също може да намали нивата на цитрат, химикал в урината, който помага да се предотврати образуването на камъни в бъбреците.

4. Яденето на твърде много храни, които съдържат оксалат

Следващата причина за камъни в бъбреците е яденето на твърде много храни, които съдържат оксалат, като цвекло, шоколад, спанак и ядки.

За да намалите риска от камъни в бъбреците, се препоръчва да ядете храни с високо съдържание на оксалат заедно с храни с високо съдържание на калций, като сирене или мляко.

5. Страдащи от определени медицински състояния

Някои здравословни нарушения, като колит, подагра (подагра), болест на Crohn, диабет тип 2 и хиперпаратиреоидит, могат да увеличат риска от развитие на камъни в бъбреците.

При пациенти с колит, които често изпитват диария, например, може да настъпи дехидратация, което води до по -концентрирана урина. В допълнение, колитът също може да накара тялото да абсорбира повече оксалат от червата, увеличавайки риска от образуване на камъни в бъбреците.

В допълнение към споменатите по -горе, камъните в бъбреците могат да бъдат причинени и от други неща, като прекомерна консумация на захар, високи дози консумация на витамин С, затлъстяване, до консумация на някои лекарства като антибиотици и лекарства за ХИВ/СПИН.

Това са различните причини за камъни в бъбреците, които трябва да знаете и да избягвате. Ако получите симптоми на камъни в бъбреците, като болка, която се излъчва от долната част на корема към гениталиите, болка при уриниране и мътна или кървава урина, трябва незабавно да се консултирате с лекар. Лекарят ще определи причината за оплакването и ще предпише подходящо лечение.

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found