Здраве

Разлики в опасностите от цигарите с алтернативни тютюневи изделия

Все по -често се обсъждат алтернативни тютюневи изделия. Започнаха да се появяват и различни продукти, като електронни цигари или вейпи, никотинови торбички, нагрявани тютюневи изделия, до снус. Твърди се, че този продукт има по -нисък риск от цигарите. Какви са фактите? Вижте тази статия.

Излагането на химикали, които са вредни за здравето в алтернативните тютюневи изделия, е оценено много по -ниско от цигарите. Въпреки това безопасността на алтернативните тютюневи изделия и техните дългосрочни странични ефекти все още се проучват.

Опасностите от пушенето за здравето

Опасностите от пушенето за здравето са безспорни. Много сериозни заболявания дебнат пушачите. Това е риск не само за хората, които пушат, но и за пасивните пушачи, които вдишват дима.

В допълнение към опасността от цигарения дим, всеки трябва да знае, че цигарите съдържат и никотин, който може да причини зависимост при пушачите.

В допълнение към никотина, изгарянето на цигари произвежда катран. Този катран е вреден за здравето, тъй като съдържа твърди частици, образувани по време на горенето, и има потенциал да причини различни заболявания, свързани с тютюнопушенето.

Рисковете от използването на алтернативни тютюневи изделия

С нарастването на дискусията за алтернативните тютюневи изделия идеята, че алтернативните тютюневи изделия имат по -малък риск за здравето, беше преразгледана от редица здравни институции в много страни.

Един от тях е от Public Health England (PHE), който препоръчва vaping като инструмент за спиране на тютюнопушенето.

В допълнение, новозеландското министерство оценява, че алтернативните тютюневи изделия имат потенциала да помогнат за постигането на свободна от тютюнопушене Нова Зеландия 2025 г. и да насърчат пушачите да преминат към алтернативни продукти като инструмент за отказване от тютюнопушенето.

Досега резултатите от изследванията показват, че вредата от алтернативните тютюневи изделия за здравето е много по -ниска от вредата от цигарите. Основната причина е, че няма изгаряне.

Тази фундаментална разлика води до значително намаляване на количеството вредни съединения, произведени от алтернативните тютюневи изделия. Всъщност, тъй като няма процес на горене, алтернативните тютюневи изделия също не произвеждат никакъв катран.

Ето някои видове алтернативни тютюневи изделия и рисковете от странични ефекти:

1. Никотинова паста

Никотиновият пластир, който има форма на пластир, е много лесен за използване, просто трябва да го поставите върху кожата, за да освободите никотина малко по малко в тялото. Страничните ефекти на тези алтернативни тютюневи изделия са сърбеж, обрив или дразнене на кожата до главоболие.

2. Никотинова дъвка

Формата на никотиновата дъвка е подобна на обикновената дъвка. Ако искате да използвате алтернативни тютюневи изделия от този тип, за да овладеете желанието да пушите, следвайте правилата за употреба. Страничните ефекти на никотиновата дъвка включват дразнене в гърлото, гадене, киселини и сърцебиене.

3. Електронни цигари

Използването на електронни цигари се счита за по-добро от изгарянето на цигари. Според PHE, въпреки че не е напълно свободен от рискове, този алтернативен продукт има много по -малка опасност от конвенционалните цигари. Препоръчителните електронни цигари са под формата на затворена система или по-известни като „шушулки“, така че не могат да бъдат злоупотребявани чрез добавяне на други допълнителни съединения.

Опасностите от електронните цигари обикновено се дължат на грешки при използването им. Ако се използват правилно, електронните цигари могат да бъдат доста ефективен начин да се откажете от тютюнопушенето.

4. Отопляеми тютюневи изделия

За разлика от конвенционалните цигари, които се изгарят и след това произвеждат дим, нагрятите тютюневи изделия работят чрез нагряване на тютюневия ствол в определен температурен диапазон, така че произведените токсични вещества са много по -малко от изгарянето. Резултатът от нагряването също произвежда пара, без дим или катран.

Също така, за разлика от изпаряването на електронни цигари, нагрятите тютюневи изделия използват истински тютюневи листа като източник на никотин, а не на течен никотин.

Според FDA на САЩ, нагряването на тютюн значително намалява производството на HPHC/Вредни и потенциално вредни съставки (опасен и потенциално опасен химикал) в сравнение с горенето.

Освен това изследванията показват, че преминаването изцяло от изгорени цигари към нагрявани тютюневи изделия значително намалява излагането на организма на 15 от най -опасните и потенциално вредни химикали в списъка на FDA.

От горното обяснение може да се разбере, че и цигарите, и алтернативните тютюневи изделия все още имат риск. Въпреки това, в сравнение, много проучвания показват, че алтернативните тютюневи изделия имат по -нисък риск за здравето от цигарите.

Това е причината алтернативните тютюневи изделия често да се използват като начин за отказване от тютюнопушенето.

Имайте предвид обаче, че тези продукти не са напълно безопасни за здравето. Най -доброто решение за избягване на опасностите от тютюнопушенето е, разбира се, да не започнете да пушите или да спрете напълно.нулев риск) ако е възможно.

Ако ви е трудно да се откажете от тютюнопушенето, опитайте се да се консултирате с лекар. Ако е необходимо, Вашият лекар може да препоръча най -добрия метод, който да Ви помогне да се откажете от тютюнопушенето.