Почти всяка двойка вероятно е чувала съвета да не отлагате бременността твърде дълго, тъй като възрастта може да повлияе на плодовитостта на жената и шансовете за зачеване. Правилно ли е това предположение?
За съжаление, вярата е, че коефициентът на раждаемост намалява с възрастта. Това обаче не означава, че изобщо не можете да забременеете. Шансовете за бременност все още съществуват, особено ако продължите да водите здравословен начин на живот.
Условия за фертилитет при жените по възраст
По принцип, докато репродуктивните органи са здрави и могат да функционират нормално, шансовете ви да забременеете все още са налице. Това обаче не означава, че можете свободно да отлагате бременността, защото рискът от спонтанен аборт и различни здравословни проблеми по време на бременност ще се увеличават с възрастта.
По -долу е обяснение относно шансовете за бременност въз основа на възрастта на жената:
20 -те години
Според експерти по репродуктивно здраве 20 -те години са подходящият момент за забременяване, тъй като качеството на женските яйца на тази възраст като цяло все още е добро.
Няколко проучвания показват също, че бременните жени на 20 години са с по -нисък риск от усложнения на бременността, като високо кръвно налягане или диабет.
30 -те години
Проучване разкри, че ранните 30 -те години са идеалната възраст за жените да станат майки. Това може да се дължи на факта, че жените на тази възраст обикновено са по -подготвени психически и финансово. Въпреки това шансовете за бременност изглежда започват да намаляват с навлизането на жените на 35 -годишна възраст.
В допълнение, рискът от спонтанен аборт при бременни жени на 30 години също леко се увеличава. Затова се препоръчва да продължите да се консултирате с вашия акушер, когато планирате бременност на тази възраст.
40 -те години
Жените на 40 години обикновено ще затруднят забременяването, като се има предвид, че броят и качеството на произведените яйцеклетки са намалели значително в сравнение с предишната им възраст.
Не само, че е по -трудно да забременеете, някои усложнения на бременността, като високо кръвно налягане, диабет и плацентарни разстройства, също са изложени на по -висок риск за жени, които са бременни на 40 години. Жените, които забременеят по -късно в живота, също са изложени на по -висок риск от спонтанен аборт.
Междувременно бременността в напреднала възраст също може да окаже влияние върху плода. Няколко проучвания показват, че бебетата, родени от майки на възраст над 40 години, са изложени на по -висок риск от раждане с ниско тегло при раждане и определени здравословни проблеми, като напр. Синдром на Даун.
Съвети за увеличаване на плодовитостта
Ако вие и вашият партньор сте решени да планирате бременност, има няколко неща, които можете да направите, за да увеличите шансовете си да забременеете, включително:
1. Правете редовен секс
Опитайте се да правите секс около 2-3 пъти седмично, без да използвате презерватив. Жените на възраст от 20 до 30 години се съветват да се консултират с гинеколог, ако са правили редовен секс в продължение на 1 година, но не са показали признаци на бременност.
Междувременно жените на възраст над 35 години също трябва да посетят гинеколог, ако не са имали бебе, въпреки че са планирали бременност повече от 6 месеца.
2. Редовно проверявайте с лекаря
Редовните прегледи при гинеколог са силно препоръчителни за всяка жена, която планира бременност. Това е важно, за да могат лекарите да установят дали жените, които планират да забременеят, имат здравословни проблеми или фактори, които могат да намалят шансовете им за бременност.
За да увеличи шансовете за бременност, лекарят може също да предпише лекарства или добавки за бременност и да посъветва пациента и партньора му да водят здравословен начин на живот.
3. Монитор признаци на плодовитост
Шансовете за бременност ще бъдат по -високи, ако правите секс по време на фертилния период. Затова отбележете датата на менструацията и разпознайте признаци на фертилен период, като например промени в телесната температура и цервикална слуз. Ако вече го знаете, вие и вашият партньор можете да определите подходящото време за секс.
Увеличаването на възрастта не изключва абсолютно възможността жените да забременеят. Колкото по -дълго отлагате бременността, толкова по -ниски ще бъдат шансовете ви да забременеете. Страхува се също, че бременността в напреднала възраст увеличава риска от усложнения при бременност.
Затова не забравяйте да се консултирате с вашия акушер, за да проверите здравословното си състояние, когато планирате да забременеете. Ако сте заченали успешно, не забравяйте да правите редовни пренатални прегледи според съвета на лекаря.
