Кърменето осигурява много ползи, както за бебето, така и за майката. Болката по време на кърмене обикновено е нормална и има много начини да се справите с нея, така че не е нужно да я използвате като извинение, за да се откажете и да не давате изключително кърмене на вашето малко, нали.
Кърменето е естествено. Оказва се обаче, че има много пречки, които може да срещнете през първите дни на кърмене, като например възпалени гърди. Не се притеснявайте, тази болка по време на кърмене е често срещана и обикновено отшумява през първите 3 месеца от кърменето.
Източник на болка по време на кърмене
Разпознаването на източника на болка по време на кърмене е първото важно нещо, което майките трябва да направят, за да може това състояние да се лекува по подходящ начин. Болката по време на кърмене се усеща от повечето майки през първата седмица, когато кърмата излиза от зърното, особено ако млякото не излиза гладко.
Освен това има няколко други неща, които също могат да причинят болка по време на кърмене, включително:
1. Подуване на гърдите
Майката не трябва да се притеснява. Набъбването на гърдите е често срещано при ранно кърмене. По това време гърдите ще се чувстват по -стегнати, по -тежки и напрегнати. Това състояние е начинът, по който тялото работи, така че бебето да получава достатъчно мляко.
В допълнение, подуване може също да възникне, ако бебето вече не кърми често или позицията на подреждането не е правилна, така че производството на мляко е по -малко ефективно.
2. Неправилна позиция на кърмене
Освен че може да причини подуване на гърдите, неправилното позициониране може да накара бебето да захапе само зърната на майка си. Това всъщност е нормално в началото на кърменето. Ако обаче това продължава повече от 1 минута, може да се наложи да проверите дали позицията на кърмене е правилна.
3. Сухи или напукани зърна
Сухите или напукани зърна могат да бъдат причинени от основно суха кожа, неправилно позициониране при изцеждане на кърмата, неправилно блокиране на устата на бебето или гъбична инфекция.
Това състояние може да причини изтичане на кръв, когато кърмите или изцеждате кърмата. Въпреки че изглежда тревожно, няма проблем, ако тази кръв попадне в устата на мъника, защото обикновено само малко количество.
4. Гъбични инфекции
Ако вие или вашето бебе приемате антибиотици за лечение на инфекция, рискът от гъбична инфекция в зърната и устата на вашето бебе ще се увеличи. За разлика от обикновената болка, гъбичните инфекции могат да причинят болка, която продължава до 1 час след кърмене.
5. Мастит
Маститът е възпаление на една част от гърдата поради подуване или запушване на гърдата. Това състояние може да причини треска и подута, твърда и зачервена област на гърдата, която може да бъде много болезнена по време на кърмене.
Въпреки че боли, все пак трябва да кърмите вашето мъниче, за да отстраните възможно най -много мляко от гърдата и да помогнете за облекчаване на отока. В допълнение, майката също може да изцежда кърмата за съхранение. Ако все още не се подобри в рамките на няколко дни, трябва незабавно да се консултирате с лекар.
6. Гръден абсцес
Гръдният абсцес може да възникне, ако маститът не се лекува правилно. Този абсцес трябва да се лекува с операция, за да се премахне натрупването на гной. Ако изпитате това състояние, можете да продължите да кърмите само след изсъхване на абсцеса.
В допълнение към горните фактори, има още няколко неща, които също могат да причинят болка по време на кърмене, като неправилни сутиени за кърмене, менструация или заболяване на кистата на гърдата.
Съвети за преодоляване на болката по време на кърмене
Следват няколко съвета, които можете да правите самостоятелно у дома, за да облекчите болката по време на кърмене:
- Давайте студени или топли компреси на гърдата.
- Почивайте си достатъчно и пийте достатъчно минерална вода.
- Вземете парацетамол или ибупрофен в препоръчаната от Вашия лекар доза.
- Продължете да кърмите и изцеждате или изцеждате кърмата, за да предотвратите влошаване на горните състояния.
- Носете сутиен за кърмене и дрехи, които не притискат гърдите.
- Износване щит за зърна или щитове за зърна, за да помогнете на зърната да стърчат все по -лесно.
- Уверете се, че позицията на кърмене е правилна. Ако е необходимо, помолете сестра или акушерка за помощ.
- Поддържайте гърдите си чисти, като винаги ги почиствате бавно при всеки душ.
- Използвайте крема, препоръчан от Вашия лекар, когато не кърмите, за да поддържате кожата на зърната влажна.
Болката от кърменето може да ви накара да се откажете. Това всъщност е нещо естествено и вероятно се усеща от почти всички майки. Трябва обаче да знаете, че докато кърмите, тялото ви също ще отделя хормона окситоцин.
Този хормон може да предизвика чувство на щастие, което отклонява ума ви от болка, в чувство на гордост и признателност за борбата ви да продължите да кърмите. Така че самото кърмене може да бъде лекарство за вас. Не забравяйте обаче да се наградите и с добра грижа за себе си, Бън.
Ако гърдите все още ви болят въпреки прилагането на горните съвети, незабавно се консултирайте с лекар, акушерка или консултант по кърмене, за да установите причината и да получите правилното лечение.
