Здравословен живот

Лечение на кожата на лицето, което може да се направи у дома

Грижата за кожата на лицето не винаги трябва да се извършва в козметика или подобна услуга. Поддържането на здрава кожа на лицето може да се направи у дома лесно и евтино.

Различни неща могат да повлияят на здравето на кожата, като се започне от излагане на слънце, излагане на токсини в тютюна, ултравиолетово лъчение, до увеличаване на възрастта.

Грижа за кожата на лицето с естествени съставки

Грижата за кожата на лицето, която може да се направи у дома, е доста разнообразна. Ето някои от тях:

Използване на маска за лице

Изборът на маски за лице сега е все по -разнообразен. Можете лесно да използвате у дома маски за лице от различни козметични продукти. За тези от вас, които искат да опитат естествени съставки, ето някои естествени съставки, които могат да се използват като маски според вашия тип кожа:

1. Авокадо

За тези от вас, които имат суха кожа, можете да използвате авокадо като маска. Методът е доста лесен, пригответе едно почти узряло авокадо и го смесете с чаена лъжичка зехтин, разбъркайте, докато се смеси добре. Използвайте като маска и оставете да престои 15-20 минути, след което изплакнете обилно.

За тези от вас, които имат тежки проблеми със сухата кожа, се препоръчва смесването на маската със супена лъжица мед, за да може кожата на лицето да стане по -влажна.

2. Овесени ядки

Не само за консумация, овесената каша може да се използва и като естествена маска за лице, особено за тези от вас, които имат проблеми с мазна кожа. Тъй като овесената каша може да абсорбира излишното масло по лицето.

За да използвате овесена каша като маска, можете да смесите чаша овесена каша с гореща вода и да разбъркате, докато се образува паста. След това се смесва с 1 супена лъжица мед, разбърква се отново до равномерно разпределение и се нанася върху лицето. Внимателно масажирайте в продължение на 3 минути, преди да изплакнете с топла вода.

3. Краставица

За тези от вас, които имат склонна към акне кожа, използването на краставица като маска за лице може да бъде опция. Можете да намачкате краставицата, да вземете сока. След това добавете супена лъжица захар, разбъркайте, докато се разпредели равномерно. Нанесете равномерно маска от краставица и захарна смес върху лицето и я оставете за 10 минути, преди да я отмиете със студена вода.

4. Лимон и белтък

Тази маска е подходяща за всички типове кожа. За да използвате лимон и белтък като маска, можете да смесите лимонов сок с 1 белтък и да разбъркате, докато се разпредели равномерно. След това нанесете маската върху лицето. Препоръчително е да използвате тази маска преди лягане и да изплакнете с топла вода на следващата сутрин.

В допълнение към горните съставки, можете също да опитате да консумирате зелен чай или да използвате продукти, съдържащи екстракт от зелен чай, за да поддържате здрава кожа и красота.

Почистване рутинно

Почистване ще премахне мъртвите кожни клетки по кожата на лицето, така че кожата изглежда по -ярка. Препоръчва се да се направи търкане редовно според вашия тип кожа. За тези от вас, които имат суха кожа, се препоръчва да се прави скраб поне 1-2 пъти седмично.

Междувременно за тези от вас, които имат мазна кожа, се препоръчва да се прави скраб 2-4 пъти седмично. Да се търканеМожете да използвате незабавни ексфолианти от различни продукти според вашия тип кожа.

Скраб или ексфолианти, съдържащи ексфолианти, също могат да се възползват от съставките у дома. Смесете чаша захар с 3 супени лъжици зехтин и разбъркайте, докато се образува паста. Нанесете върху лицето и масажирайте с кръгови движения за 1 до 2 минути, след което изплакнете с топла вода.

Поддържане на кожата на лицето чиста всеки ден

В допълнение към горната грижа за кожата на лицето, съветваме ви също така да се грижите за кожата на лицето си всеки ден правилно. Това може да стане по прости начини, като например:

1. Измийте лицето си

Препоръчително е да миете лицето си два пъти на ден, сутрин и преди лягане. Тази дейност е важна, за да се избегне натрупването на масло за лице, което може да причини черни точки и акне. Използвайте измиване на лицето, което отговаря на вашия тип кожа.

2. Използване на тонер

След като измиете лицето си, нанесете тонера върху лицето си с помощта на памучен тампон. Използването на тонер може да премахне маслото, замърсяванията и остатъците от грим, които все още могат да бъдат залепени, въпреки че сте измили лицето си. Тонерът е полезен и за възстановяване на баланса на рН на кожата на лицето.

3. Използвайте овлажнител

Овлажнител трябва да се използва след измиване на лицето до почистване. За тези от вас, които имат склонна към акне и мазна кожа, изберете лек овлажнител без масло.

4. Използвайте слънцезащитни продукти

Използването на слънцезащитни продукти е наистина полезно за предпазване на кожата от излагане на UV лъчи, които могат да причинят обезцветяване на кожата, появата на лунички по лицето, бръчките, а също и рак на кожата. Препоръчва се да се нанася слънцезащитен крем с SPF 30 върху лицето и кожата всеки ден, дори ако времето не е горещо.

Различните процедури за кожа на лицето за поддържане на здрава кожа трябва да бъдат балансирани с това да свиквате да ядете здравословни храни като зеленчуци и плодове всеки ден. Също така спрете да пушите, избягвайте стреса и не забравяйте да пиете достатъчно вода, за да предотвратите дехидратация. Можете също така да се консултирате допълнително с дерматолог, за да получите препоръки за грижа за кожата на лицето, които могат да се правят у дома.