Проучване на съня е метод на изследване, който обикновено се извършва, когато имате проблеми със съня, или имате проблеми със заспиването, или се събуждате често през нощта. Този преглед има за цел да оцени моделите на съня и да определи вида на нарушението на съня, което се случва.
Проучване на съня или полисомнография, която записва мозъчните вълни, нивата на кислород в кръвта, сърдечната и дихателната честота, както и движенията на очите и краката, докато спите. Чрез този преглед лекарят може също да прецени колко време е необходимо да заспите, колко време спите и качеството на съня ви.
Ако имате оплаквания или проблеми, свързани с качеството или моделите на съня, Вашият лекар може да направи преглед изследване на съня за диагностициране на нарушения на съня. В допълнение, този преглед може да се направи и за насочване на лекаря при осигуряване на лечение за преодоляване на нарушението на съня, което изпитвате.
Видове нарушения на съня, които могат да бъдат открити Проучване на съня
Проучване на съня обикновено може да се направи за диагностициране на различни състояния или нарушения в моделите и качеството на съня, като например:
- Сънна апнея
- Синдром на неспокойните крака
- Безсъние
- Нарколепсия
- Нарушение при ходене при сън
- Нарушения на циркадния ритъм, които са смущения в часовника на тялото, които затрудняват заспиването на страдащите, имат проблеми със заспиването, често се събуждат, когато спят, или се събуждат твърде рано и не могат да заспят отново
Лекарят може да Ви посъветва да преминете преглед изследване на съня ако имате някое от следните оплаквания:
- Спете със силно хъркане
- Събуждане внезапно с задъхан дъх
- Уморен и сънлив през деня
- Неспокойни по време на сън
- Затруднено заспиване или отнема много време за заспиване
- Не спи добре или не спи
- Често заспивайте внезапно, без да знаете мястото
Различни видове Проучване на съня
Има няколко вида проверки изследване на съня, това е:
1. Полисомнограма (ПСЖ)
PSG има за цел да следи моделите ви на сън и телесните функции, като например дишане, нива на кислород в кръвта, сърдечен ритъм и движения на крайниците. Този преглед обикновено се прави през нощта, докато спите.
2. Тест за множествена латентност на съня (MSLT)
MSLT се прави, след като сте направили PSG изследване. Този тест може да помогне на Вашия лекар да постави диагноза нарколепсия и да оцени нивото на сънливост през деня.
MSLT има за цел да измери колко бързо заспивате в тихи ситуации през деня. В допълнение, този тест също следи колко бързо и колко често заспите.
3. Полисомнограма и CPAP (Постоянно положително налягане в дихателните пътища)
Тип изследване на съня това беше направено за 2 нощувки. Полисомнограма с CPAP често се прави, когато резултатите от вашия PSG преглед показват, че имате сънна апнея.
След като беше диагностициран с сънна апнея, може да бъдете посъветвани от лекар да използвате CPAP устройство по време на сън, така че вашите нужди от кислород да бъдат задоволени.
Е, полисомнограмното изследване, последвано от CPAP теста, има за цел да определи подходящите настройки на CPAP машината и количеството кислород, което отговаря на вашите нужди.
Подготовка Направете Проучване на съня
Инспекция изследване на съня може да се извърши в болници или клиники, които разполагат с това съоръжение за преглед. Преди да се подложи изследване на съня, обикновено ще бъдете помолени да направите следните подготовки:
- Не консумирайте кофеин под каквато и да е форма, като кафе, чай, безалкохолни напитки или шоколад, след обяд в деня на прегледа
- Не консумирайте алкохолни напитки
- Почистете или измийте косата от гел или други продукти за оформяне на косата, така че инструментът да бъде инсталиран на главата, когато изследване на съня може да работи добре
- Не спите през деня по време на прегледа изследване на съня Свършен
- Информирайте Вашия лекар за всички лекарства, които приемате, тъй като може да се наложи временно спиране на тези лекарства
Препоръчва се също да донесете приятел или член на семейството си и да вземете обичайната си пижама или спално облекло, книги, списания или специални възглавници, за да се чувствате комфортно по време на прегледа.
Нещата, които се случиха по време на Проучване на съня Продължава
Ще бъдете настанени в самостоятелна спалня, оборудвана със собствена баня, камера и микрофон. Инсталирани са камери, за да могат лекарите да виждат какво се случва, докато спите, докато са прикрепени камери и микрофони, за да могат лекарите да комуникират с вас по време на изследване на съня заеми място.
Кога изследване на съня Когато започне, лекарят ще постави сензорно устройство върху лицето, скалпа, гърдите и крайниците. Чрез това устройство електрическите сигнали в нервите на мозъка ще бъдат наблюдавани, докато спите.
По време на изследване на съня Докато това напредва, лекарят ще седи близо до вас, за да наблюдава:
- мозъчни вълни
- движение на очите
- Сърдечна честота и ритъм
- Кръвно налягане
- Модел на дишане
- Ниво на кислород в кръвта
- Положение на тялото
- Движения на гърдите и стомаха
- Движение на крака
- Хъркане и други звуци, които можете да издавате по време на сън
Различни инструменти за изследване могат да бъдат прикрепени към тялото ви за 1 нощ. Въпреки това, лекарят ще премахне инструментите за изследване на следващия ден, след прегледа изследване на съня завършен. След това можете да се върнете към обичайните си ежедневни дейности.
Проверете резултата Проучване на съня
Данни за резултатите изследване на съня обикновено включва информация за вашите модели на сън, като например:
- Мозъчните вълни и движенията на очите могат да помогнат за оценка на етапите на съня и идентифициране на нарушения на съня, като нарколепсия
- Промените в сърдечната и дихателната честота и промените в кислорода в кръвта по време на сън могат да бъдат признаци сънна апнея
- Краката, които се движат често до степен, която пречи на качеството на съня, могат да показват екстремни нарушения на движението
- Необичайното движение или поведение по време на сън може да е признак на нарушение на поведението на REM сън или разстройство на сънливост
В допълнение, резултатите от теста изследване на съня Той също така записва колко дълго спите, колко често се събуждате, дали имате проблеми с дишането, дали хъркате и позицията на тялото ви, когато спите.
Ако ви е трудно да спите или имате оплаквания, свързани с нарушения на съня, които са продължителни и пречат на ежедневните ви дейности, консултирайте се с лекар за лечение. изследване на съня.
Когато резултатите от изследването изследване на съня показва, че имате нарушение на съня или друго заболяване, което пречи на качеството на съня ви, лекарят ще осигури подходящо лечение според вашата диагноза.
