Синдромът на експлодиращата глава е рядко нарушение на съня, при което страдащите могат да чуят силни звуци, като експлозии на бомба, докато спят дълбоко. Този синдром не само нарушава съня, но и може да причини главоболие.
Силните звуци като експлозии на бомби, катастрофи или изстрели, които хората със синдром на експлодираща глава „чуват“ докато спят, всъщност са само халюцинации. За тях обаче гласът звучеше толкова истински, че ги караше да се чувстват уплашени.
Симптоми на експлозивен синдром на главата
Освен чуване на експлозии, експлозии или силни удари, има няколко други симптоми, които страдащите могат да почувстват, когато се появи този синдром, а именно:
- Чувството, че виждате светкавица, идваща заедно със силен звук
- Сърцебиене или ускорен пулс
- Чувство на страх и депресия
- Мускулни потрепвания
- Чувствате се объркани за случващото се, особено ако за първи път го изпитвате
Причини за синдром на експлодираща глава
Причината за синдрома на експлодираща глава не е известна със сигурност, но експертите смятат, че това състояние се задейства от нарушения на нервната система. Освен това има и такива, които смятат, че синдромът на експлодиращата глава се задейства от тревожни разстройства.
Хората, които страдат от силен стрес, синдром на хронична умора или нарушения на съня, имат висок риск от развитие на синдром на експлодираща глава. Освен това се казва, че жените на възраст над 50 години са по -изложени на риск от това състояние.
Как да преодолеем синдрома на експлодираща глава
Няма специфично лечение за синдрома на експлодираща глава. Има обаче няколко начина, които могат да бъдат направени, за да се предотврати появата или повторението на синдрома на експлодираща глава, а именно:
- Управлявайте добре стреса
- Почивайте си достатъчно
- Отпуснете се и медитирайте
- Вземете топла вана преди лягане, за да отпуснете тялото
Ако тези методи са били направени, но все още се появява синдром на експлодираща глава, консултирайте се с лекар, за да може да се извърши преглед, за да се установи спусъка.
За лечение на синдром на внезапна глава, лекарите ще лекуват състоянията, които предизвикват този синдром. Например, при синдром на експлодираща глава поради нарушения на съня, лекарят може да предложи психотерапия за лечение на разстройството на съня. Ако е необходимо, лекарят може да предпише и антидепресанти или антиконвулсанти.
Синдромът на експлодиращата глава не е опасен. Въпреки това трябва да се обърне внимание на условията за задействане, така че тези оплаквания да не продължават твърде дълго и да пречат на почивката ви.
