бебешки блуссиндром по отношение на бащата или чувството на мрънкане след раждането на съпругата е състояние, което се среща доста често. Това състояние може да бъде изпитано от бащите около 3-6 месеца след раждането на Малкото, дори може да се появи рано или късно.
Всъщност мъжете не изпитват бебешки блус, а по -скоро следродилна депресия. бебешки блус изпитва се само от жени и възниква поради хормонални промени след раждането. Обикновените хора обаче са по -запознати с термина бебешки блус.
Защо се случва синдромът на Baby Blues стртам татко?
Може да сте чакали с нетърпение пристигането на вашето бебе до девет месеца. Въпреки това, когато той присъстваше, се оказа, че това, което се появи, е чувство на безпокойство, страх или дори тъга.
Не е нужно да се притеснявате. Както беше обяснено по -рано, този вид чувство е доста често срещано за новите бащи да имат деца, особено ако те са първото дете.
Бебешки блус синдром при бащата не се причинява от хормонални фактори като при жените, а от следното:
1. Липса на сън
Наличието на деца изисква да сте по -бдителни и да се откажете от много неща, включително и преди лягане. Тъй като бебетата често се събуждат през нощта с чувство на глад, имат нужда от смяна на памперси или просто искат да бъдат носени. Липсата на почивка е едно от нещата, които могат да ви направят депресирани.
2. Страх от нови отговорности
Носенето на нов статут на баща понякога може да бъде страшно за някои мъже. Може да се почувствате неподготвени или притеснени дали можете да бъдете добър баща на детето си. Особено защото е натоварен с големи отговорности като баща.
Когато имате деца, животът на мъжа не е толкова свободен, колкото преди. Все повече неща за обмисляне. Това може да ви изненада и дори да доведе до депресия.
3. Финансови проблеми
бебешки блус при мъжете също могат да бъдат причинени от финансови въпроси. Депресията, която изпитвате, може да се дължи на това, че трябва да управлявате разходите по такъв начин, че да отговаряте на ежедневните нужди и нужди на бебето, като мляко, памперси, медицински разходи и план за финансиране на образованието на детето по -късно. Плюс това, ако съпругата ви трябва да спре да работи, защото трябва да се грижи за малкия.
4. Времето за отпуска е много кратко
Повечето компании дават на мъжете няколко дни отпуск, за да се грижат за раждането на съпругата му. Това може да предизвика депресия, защото трябва да се върнете към работния си режим, плюс все пак трябва да помислите за състоянието на жена си и децата си у дома.
5. По -малко внимание
След раждането съпругата ви ще обърне повече внимание на мъничето. Физическите условия след раждането също могат да го направят мързелив да установи интимност в леглото. Може да се почувствате пренебрегнати и стресирани.
6. Съпругата ви преживява бебешки блус също?
Когато съпругата ви изпитва бебешкия блус, вие също сте склонни да изпитвате същото. Вероятно това е така, защото се притеснявате, че в резултат на това ще се случи нещо лошо бебешки блус какво се е случило с партньора ви.
В допълнение към горното, има още няколко фактора, които могат да увеличат риска от развитие на депресия при мъжа, след като той приеме статут на баща. Някои от тези рискови фактори включват:
- Имате анамнеза за психични разстройства, като депресия и тревожни разстройства.
- Преживели домашно насилие или израснали в по -малко хармонично семейство.
- Не е готов психически да бъде баща.
- Няма фигура на баща, която може да се използва като модел за подражание (бащинска фигура).
Справяне със синдрома на бебешкия блус стрБез мъже, лесно е!
бебешки блус трябва да бъдат адресирани незабавно, защото ако не се провери, може да предизвика по -сериозни проблеми. Чувствата ще бъдат по -раздразнителни, възниква тревожност, тялото не е енергично, оттегля се от семейството или дори не може да започне връзка (свързване) с бебета са едни от най -лошите неща, които могат да се случат, ако състоянието ви не се лекува.
За да се справите с този проблем, първата стъпка, която можете да предприемете, е да изразите всички притеснения, които изпитвате пред жена си. Не забравяйте, че вашият проблем се е превърнал в семеен проблем, който може да засегне и вашия партньор и вашето бебе.
Ако след известно време това състояние не се подобри, трябва незабавно да посетите лекар. Лекарят ще определи правилното лечение за вас. Лечението може да бъде под формата на консултации и психотерапия, както и прилагане на лекарства, като антидепресанти, ако е необходимо.
Видът на проведеното лечение ще бъде съобразен с причината за проблема и общото ви здравословно състояние.
