Не много хора знаят, че едно придирчиво дете може да бъде причинено от стресово състояние на майката. Как така мога? Има ли нещо общо с това? Вместо да гадаем причината, Хайде, вижте обяснението тук.
Опитвам, Добре, помисли за това. Когато сте стресирани, може да сте почувствали, че настроението на вашето малко дете също е „заразено“ от вашето настроение. Изведнъж стана капризен и по -непокорен. Ако е така, майката също, надясно, кой се е притеснил?
Причини за придирчиво дете, когато майката е стресирана
Много неща могат да накарат майката да бъде стресирана, като се започне от домашните, които не свършват, работата в офиса или децата, които имат затруднения с храненето или не искат да кърмят. Въпреки че грижите за децата са уморителни, опитайте се да държите стреса под контрол, да, Бън.
Стресът може да засегне всички аспекти на живота ви. При стрес можете да станете раздразнителни и раздразнени, често да имате главоболие, опит промени в настроението, лесно се забравят, имат проблеми с концентрацията, имат проблеми със съня или се чувстват нещастни и мързеливи да правят каквото и да било.
Съзнателно или не, тези симптоми могат да се усетят от бебето, ти знаеш. Например, ако обикновено нямате проблеми с обличането на дрехите на детето си, когато сте стресирани, сте склонни да бъдете замаяни.
Има само проблеми, като например да забравите да нанесете евкалиптово масло, да забравите да сложите памперс, което кара майката да се налага да ходи напред-назад, за да отвори и прикрепи дрехите на Малкия. Ако това се случва многократно, естествено е детето да се чувства неудобно и в крайна сметка придирчиво.
Детето може да бъде отражение на чувствата на майка му. Всъщност от раждането бебетата могат да вземат емоционални сигнали от околните и да ги имитират в отношението си към нещата. Сега, тъй като Майката е най -близкият човек до Малката, не се изненадвайте, ако когато майка е стресирана, бебето стане по -придирчиво и чувствително.
Когато сте в стрес, нивата на кортизол също ще се повишат. Ако в момента кърмите детето си директно, този хормон ще се влее в кърмата и ще се изпие от детето. Смята се, че това кара децата да станат стресирани и капризни.
Въпреки това връзката между хормона кортизол в кърмата и стреса при децата все още изисква допълнителни изследвания. Така че, не е нужно да спирате кърменето на вашето малко, когато сте стресирани.
Съвети за добро управление на стреса
За да не се сдобие детето със стрес и майката да се замайва повече. Добре е да знаете следните съвети за управление на стреса:
Разберете причината за стреса
Разберете какво ви кара да изпитвате стрес. Ако стресът е свързан с бащата или някой друг, не се колебайте да говорите за него и да намерите правилното решение за вашия проблем.
В разгара на настоящата пандемия от COVID-19, стоенето вкъщи също може да ви стресира. За да преодолеете това, вие и вашето семейство можете да направите време за семейството като се разходите в безлюден парк. Не забравяйте обаче да продължите да прилагате протокола за превенция на коронавирусната инфекция, да.
Помолете други хора за помощ
Ако стресът е причинен от умора, не се колебайте да помолите съпруга или семейството си за помощ. С по -малко натоварване майките могат да бъдат облекчени и да се грижат за децата с добро чувство.
Направете "време ми"
Да си майка не е лесна работа. Понякога грижите за вашето мъниче също могат да ви отегчат. Затова отделете малко време за аз време и да се грижите за себе си, така че да сте в по -добро настроение, например като прочетете книга или просто отидете да пазарувате сами, без да вземете малкото си.
Както всички знаем, стресът, който изпитваме, може да повлияе на настроението на детето. Въпреки това стресът е нещо, което е неизбежно в живота и е трудно да се избегне.
сега, как реагираме на стреса може да има различни резултати при децата. Избягвайте да реагирате на стрес с насилие, като викане, викане или удряне на неща. Пряко или косвено това ще наруши спокойствието на Малкия и може да се отрази зле на психичното му здраве.
Майките трябва да се опитат да контролират стреса възможно най -добре, така че вашето малко да не се разтревожи, когато мислите и настроенията ви са нарушени. Ако усилията ви не дават резултат, незабавно се консултирайте с психиатър или психолог за правилния съвет.
