Здраве

Ефектът на зъбните микроби върху здравето

В човешка устабих могъл различни видове зъбни микроби, но не всички от тези микроби са вредни. Ако обаче пренебрегнете да поддържате зъбите и устата си чисти, някои видове зъбни микроби могат да се размножават и да причинят редица здравословни проблеми.

Има поне около 6 милиарда зъбни и устни микроби. От многото микроби, които съществуват в зъбите, има добри микроби, които са от полза за здравето, и има лоши микроби, които могат да причинят редица заболявания, особено ако не се поддържа правилно зъбната и устната хигиена.

Навици, които увеличават микробите на лошите зъби

По -долу са някои навици, които могат да причинят появата на лоши микроби и бързото им размножаване в устата, така че те са изложени на риск от нарушаване на здравето:

1. Яденето на твърде много сладки или кисели храни

Зъбните микроби ще се размножават бързо, ако получат глюкоза от храни със захар или с високо съдържание на въглехидрати. Тези видове храни включват хляб, картофен чипс, бонбони, сладки сладкиши и шоколад.

Навикът да се консумират сладки напитки, като безалкохолни, също може да накара зъбните микроби да процъфтяват.

2. Мързеливо миене на зъби

Мързеливият навик да миете зъбите може да накара остатъците от храна да залепнат по зъбите и венците, в крайна сметка да причинят плака. Натрупването на остатъци от храна, които образуват плака, ще стане прием на храна за зъбните микроби, така че микробите могат да растат и да се размножават бързо.

3. Грешен избор вода за уста

Изплакване на устата с алкохолно съдържание може да направи устата суха. Това може да причини натрупване на плака и да доведе до повече зъбни микроби.

4. Пушене

Тютюнопушенето може да увреди баланса на нормалната флора или добрите бактерии в устата. Това ще доведе до увеличаване на броя на вредните зъбни микроби.

Някои други неща, които могат да повлияят на баланса на организмите в устата, включват прием на лекарства, които предизвикват сухота в устата, хормонални промени при жените, слаба имунна система (например поради странични ефекти на химиотерапевтични лекарства или ХИВ / СПИН), диабет и киселини рефлуксна болест.

Здравни проблеми поради лоши зъбни микроби

Когато балансът на микроорганизмите в устата се наруши, броят на лошите зъбни микроби ще се увеличи. Това може да доведе до редица здравословни проблеми, включително:

1. Млечница

Точната причина за афтите все още не е известна със сигурност. Това състояние обаче е тясно свързано с възпалителния процес и дисбаланс в броя на добрите и лошите бактерии в устата. В допълнение, афтите могат да възникнат и поради растежа на гъбичките ° Сandida albicans.

2. Мирис муста

Лошият дъх или халитозата се причиняват от няколко неща, едно от които е свръхрастежът на бактерии. Тези бактерии могат да растат върху остатъци от храна, зъбна плака или когато възникне заболяване на венците.

3. Кариес или кухини

Кариесът може да бъде причинен от зъбни микроби, които произвеждат киселина бактерии, които могат да увредят зъбите. Ако не се лекува, с течение на времето кариесът може да доведе до тежки инфекции, които могат да доведат до оплаквания от зъбобол.

4. Гингивит

Гингивит възниква, когато лошите бактерии заразят венците чрез натрупване на плаки. Това състояние може да причини подуване и кървене на венците при миене на зъбите.

Гингивит, който не се лекува правилно, ще доведе до пародонтит, който е тежка инфекция на венците, където бактериите се натрупват върху зъбите и венците. Това причинява кариес и редица оплаквания, като загуба на зъби, подути венци, лош дъх и болезнено преглъщане.

5. Синузит

Инфекцията на горните зъби, която не се лекува с течение на времето, може да доведе до синузит. Това е така, защото кухината на синусите е разположена близо до горните зъби, така че зъбните микроби, които растат и се размножават обилно в зъбите, могат да се преместят в кухината на синусите.

6. Сърдечни проблеми

Някои бактерии в устата могат да навлязат в кръвта, където могат да се разпространят в други органи и да причинят възпаление. Според проучване разпространението на зъбни микроби може да увеличи риска от нарушения на сърдечната клапа, ендокардит и сърдечни заболявания.

Предвид многото въздействия на зъбните микроби, които могат да попречат на здравето, тогава трябва да се грижите правилно за зъбите и устата си.

Номерът е да редовно миете зъбите си два пъти всеки ден, да почиствате между зъбите си с конец за зъби, да изплаквате устата си с вода след хранене, да увеличите консумацията на влакнести храни като плодове и зеленчуци, да намалите захарните храни и напитки и редовно да проверявате зъбите си. при зъболекар всеки ден.6 месеца.