Казва се, че човек е пристрастен към понографията, когато порнографските видеоклипове оказват влияние върху ежедневието им, като разпадане на връзките или дори загуба на работа. Това състояние е психологическо разстройство и трябва да бъде адресирано, за да се подобри качеството на живот на страдащия.
Пристрастяването обикновено кара пациента да прекарва много време в гледане на порнографски видеоклипове, вместо да прави нещо по -полезно, като например завършване на работа или дори взаимодействие с други хора.
Всъщност използването на термина пристрастяване тук все още е предмет на дебат. Някои казват, че гледането на прекалено много порно не е пристрастяване. Въпреки това, когато се разглежда от признаците и симптомите, това състояние може да се каже, че е подобно на състоянието на някой, който е пристрастен към алкохол или наркотици.
Например, хората, които са пристрастени към порнографията, често се затрудняват да спрат с навика си да гледат порнографски видеоклипове, точно както наркоманите, за които е трудно да спрат да приемат наркотици. В допълнение, не рядко пристрастяването към порнографията също има отрицателно въздействие върху качеството на живот на човек.
Причини за пристрастяване към порнографията
Пристрастяването към порнографията може да се класифицира като хиперсексуално разстройство. Причината за пристрастяването към порнографията не е известна със сигурност. Въпреки това, както и други проблеми със зависимостта, пристрастяването към порно може да бъде причинено от няколко неща:
1. Дисбаланс на естествени химикали в мозъка
Някои химикали в мозъка, като серотонин, допамин и норепинефрин, са отговорни за регулирането на настроението на човек. Ако нивата на тези химични съединения са твърде високи, агресивно поведение може да възникне от някого, което след това предизвиква пристрастяване към порнографията.
2. Промени в работата на мозъка
Честото излагане на човек може да причини химични съединения в мозъка, които да доведат до удовлетворение от работата, без да спират. С течение на времето това може да промени начина, по който мозъкът работи.
В случай на пристрастяване към порнографията, колкото повече човек гледа порнографски видеоклипове, толкова повече сексуална стимулация трябва да бъде възбудена в мозъка. В резултат на това мозъкът ще „поиска“ порно видеоклипове, за да получи повече сексуална стимулация.
3. Състояния, които засягат мозъка
Някои състояния, които променят работата на мозъка, като епилепсия или деменция, могат да причинят увреждане на части от мозъка, което може да повлияе на сексуалното поведение на човек.
Пристрастяването към порнографията може да се случи на всеки, както на жените, така и на мъжете. Хората, които вече имат пристрастяване към други неща, също ще бъдат по -податливи на пристрастяване към порнографията. Това може да бъде повлияно от лесния достъп до порнографско съдържание днес.
В допълнение, рискът от пристрастяване към порнографията също е по -висок при хора с психични разстройства, като депресия, семейни конфликти или опит за сексуален тормоз.
Симптоми на пристрастяване към порнографията
Гледането на порно видеоклипове всъщност не е проблем. Това обаче показва пристрастяване, ако:
- Умът винаги води до порнография, дори когато не гледате порнографски видеоклипове.
- Не понасям да гледам порно видеоклипове където и да се намират, включително на обществени места като училища или офиси.
- Продължавайте да гледате порнографски видеоклипове, въпреки че знаете какви опасности могат да възникнат.
- Чувство на недоволство по време на секс с партньор, ако не и докато гледате порнографски видеоклипове.
- Чувство на раздразнение, когато бъдете помолени да намалите или спрете да гледате порнографски видеоклипове.
- Опитах се да спра да гледам порно клипове, но без резултат.
- Използване на порнографията като начин за справяне със стреса, самотата или тъгата.
- Мащабът на пристрастяването се увеличава, например има желание да се упражнява директно това, което се гледа.
Справяне с пристрастяването към порнографията
Навикът да гледате порно може да попречи на важни аспекти от живота, като отношения с партньора или семейството ви, работа, образование или дори вашите собствени чувства.
Освен това не е необичайно пристрастяването към порно да бъде придружено от други психологически разстройства, като прекомерна тревожност, признаци на депресия или обсесивно-компулсивно разстройство. Ето защо трябва незабавно да се консултирате с психолог.
За да се преодолее разстройството, психолозите ще препоръчат консултация. Консултирането може да се извършва индивидуално, в групи или като семейство, в зависимост от това как тази зависимост влияе върху живота ви. Въпреки това обикновено консултирането ще се извършва първо насаме.
Честите терапии, прилагани на хора, които са пристрастени към порнографията, са терапия с говорене и когнитивно -поведенческа терапия. Тази терапия ще ви помогне да разберете основите, които ви карат да се пристрастите към порнографията и ще ви помогне да се освободите от тази зависимост.
Ако обаче психолог прецени, че състоянието ви е придружено от депресия или обсесивно-компулсивно разстройство, ще бъдете насочени към психиатър за лекарства. Обикновено консултирането ще продължи заедно с лечението.
Няма да е лесно да разкриете навика да гледате порнографски видеоклипове пред другите. Въпреки това, зависимостта от порнографията е важна за справяне за по -стабилен и продуктивен живот. Така че, ако смятате, че порнографията е доминирала и има лошо въздействие върху живота ви, не се колебайте да се консултирате с психолог или психиатър.
