Здравословен живот

Запознайте се с различните табута след операция на жлъчния мехур

След претърпяват операциявъзторгКанттижлъчка (операцияжлъчка), сесехората могат да бъдат чести опитдиария. е тамхранаилинеобходимо питиеизбягвано?Тогавадейносткакво немогаСвършен?

Диария след операция на жлъчния мехур наистина може да възникне. Диарията може да продължи от няколко седмици до години. Според едно проучване, около 5 от 100 страдащи изпитват диария или редки изпражнения в рамките на 3 месеца след операцията.

За да се преодолее проблемът с диарията след операция на жлъчния мехур, има някои храни и напитки, както и ежедневни дейности, които трябва да се избягват за известно време.

Какви са забраните за ядене и Пийте След операция на жлъчката?

Досега причината за диария след операция на жлъчката не е ясно известна. Смята се, че диарията възниква поради липсата на жлъчен мехур като резервоар за жлъчката, така че жлъчката, която има слабително действие, се освобождава директно в червата.

За да се предотврати и преодолее това, има няколко храни и напитки, които трябва да се избягват, включително храни и напитки, които могат да причинят прекомерно образуване на газове в стомаха и диария. Някои храни и напитки, които трябва да избягвате, са:

1. Мастно месо

Колбас и телешко месо са примери за месо с високо съдържание на мазнини. Тези храни са трудносмилаеми и могат да причинят диария, затова трябва да се избягват, особено през седмицата след операцията.

2. Напитки, съдържащи кофеин

Напитките, съдържащи кофеин, като кафе, трябва да се избягват след операция на жлъчния мехур, тъй като те могат да причинят повишено движение на червата и образуване на газове, като по този начин причиняват метеоризъм.

3. Млякото и неговите производни

Млякото и неговите производни, като сирене и кисело мляко, също са с високо съдържание на мазнини, което може да причини диария.

4. Храни, които са твърде сладки

Сладките храни с високо съдържание на захар могат да омекотят изпражненията, причинявайки диария.

В допълнение към избягването на горните храни и напитки, увеличете количеството консумирани фибри за нормализиране на изхождането. Не забравяйте обаче постепенно да увеличавате приема на фибри. Консумирането на фибри в първите дни след операцията всъщност ще доведе до твърде много газове в червата.

За да сте в безопасност, яжте по -малки порции, но по -често. В допълнение, опитайте се да пиете 8-10 чаши вода на ден, за да намалите диарията след операция на жлъчния мехур.

Всичко Дейности, които трябва да се избягват След операция на жлъчката?

Физическата активност може да бъде възобновена след операция на жлъчния мехур, но постепенно. Въпреки че съществуват редица ограничения при извършване на дейности по време на възстановителния период в болницата, все пак се препоръчва да ставате от леглото и да ходите на всеки час, за да предотвратите образуването на кръвни съсиреци.

По -долу са изброени дейности, особено през първата седмица след операцията на жлъчния мехур:

1. Повдигане на тежести

Не е позволено да вдигате тежести над 5 кг или да правите каквито и да било тежки упражнения в рамките на 4-6 седмици след операцията на жлъчния мехур. Този период от време е свързан с процеса на заздравяване на хирургическа рана. Въпреки това все още се препоръчва да правите леки упражнения, като ходене.

2. Шофиране

Нямате право да шофирате или шофирате до седмица след операцията. Когато искате да започнете отново да шофирате, поставете предпазния колан и се опитайте първо да шофирате на кратко разстояние. Ако почувствате болка или дискомфорт по време на шофиране, не го насилвайте и изчакайте да заздравее напълно.

3. Работа

Подобно на шофирането, страдащите могат да се върнат на работа в рамките на 7 дни след операцията за отстраняване на жлъчния мехур. С бележка, работата не е свързана с вдигане на тежки тежести.

4. Връзкассексуален

Трябва да се избягва полов акт до 2 седмици след операцията. Внимавайте хирургическата рана да не се притиска по време на полов акт, например когато позицията на партньора е отгоре.

За да може възстановяването след операцията на жлъчния мехур да върви добре, както и да се намалят усложненията от диария, се придържайте към горните табута. Попитайте вашия хирург за колко време трябва да се въздържате от определени храни и напитки и кога можете да започнете да правите физическа активност както обикновено.

Писано от:

д -р Sonny Seputra, M.Ked.Klin, Sp.B

(Хирург)