Здравословен живот

Ползите от слънчевите очила за предотвратяване на очни заболявания

Много хора смятат, че ползите от слънчевите очила са само в подкрепа на външния им вид. Всъщност слънчевите очила имат такива големи ползи, а именно предпазват очите от опасността от слънцето и предотвратяват очни заболявания.

Очите са едно от петте сетива, които играят важна роля в ежедневните дейности. Следователно здравето им трябва да се поддържа, особено от различни неща, които могат да причинят проблеми със зрението и едно от тях е излагането на слънце.

Сутрешното слънце е добро за здравето. През деня обаче е различно. Слънчевата светлина в обяд може да излъчва по -силно ултравиолетово лъчение, точно от 10 до 16 часа.

UV лъчението може да навреди на здравето на очите. Е, една форма на защита срещу опасностите от тази светлина е използването на слънчеви очила.

Слънчеви очила unтук Предотвратявам Очни заболявания

Както беше обяснено по -рано, слънчевите очила играят важна роля за предотвратяване на очни заболявания, причинени от излагане на слънце. Има няколко вида очни заболявания, които могат да бъдат причинени от UV лъчение, включително:

1. Катаракта

Катарактата е заболяване, което причинява замъглено или мътно зрение. Това състояние обикновено се среща от възрастните хора, но това не означава, че това състояние не може да бъде изпитано от по -млади хора.

Една от причините за катаракта в млада възраст е излагането на UVA лъчи от слънцето. Тази ултравиолетова светлина може да проникне в роговицата и да увреди очната леща и ретината, причинявайки катаракта.

В допълнение към замъгленото зрение, страдащите от катаракта също могат да изпитат симптоми под формата на двойно виждане, чувствителност към светлина и затруднено виждане ясно през нощта.

2. Птеригий

Това състояние се характеризира с жълтеникава или червеникава мембрана, която расте върху бялото на очите. В някои случаи тъканта може да расте до роговицата и да причини зрителни смущения.

Pterygium обикновено се среща при хора, които прекарват много време на слънце или живеят в топъл климат и често не носят слънчеви очила.

Тази нарастваща тъкан не е ракова, но ако покрива роговицата и пречи на зрението, е необходима операция за нейното лечение.

3. Pinguecula

Pinguecula се характеризира с наличието на жълти подутини по конюнктивата, която е ясна и тънка мембрана, която покрива бялата повърхност на очната ябълка близо до роговицата.

Това състояние често се подозира за птеригиум, тъй като има почти сходни признаци и симптоми. Причината е същата, а именно честото излагане на очите на слънце без носене на слънчеви очила. Двете условия обаче са различни.

4. Фотоконюнктивит и фотокератит

Излагането на ултравиолетова светлина, което се случва в дългосрочен план, може да причини сериозно увреждане или изгаряне на роговицата. Това състояние е известно като фотокератит.

Лице, засегнато от фотокератит, ще изпита симптоми като замаяност, болка в очите и постоянно поливане, подути клепачи, зачервяване на очите или временна загуба на зрение.

Междувременно фотоконюнктивитът е състояние, при което конюнктивата на окото се възпалява след няколко часа излагане на слънчева светлина и понякога се чувства болезнена.

СъветиИзбор и носене на слънчеви очила

Изборът на слънчеви очила не е само за стил. Трябва също така да вземете предвид вида и ефективността при защита на очите си от UV лъчи. Може да се каже, че слънчевите очила са добри, ако са в състояние да блокират 100% UV лъчение.

Изберете слънчеви очила с тъмни лещи с равномерна тъмнина. Трябва обаче да запомните, че лещите с тъмен цвят не са гаранция, че тези очила са ефективни срещу вредните UV лъчи.

Освен това изберете големи слънчеви очила. Колкото по -голям, толкова по -добре, защото може да предотврати проникването на UV лъчи в окото отстрани.

От типа лещи има няколко вида слънчеви очила, които можете да изберете и да настроите според вашите нужди, включително:

  • Очила с поляризиращи лещи
  • Поликарбонатни лещи
  • Очила с лещи, които блокират синята светлина от електрониката
  • Фотохромни лещи
  • Очила с градиентни лещи

Използвайте слънчеви очила, когато сте активни на пряка слънчева светлина, когато играете на плажа и спортувате. Едно нещо, на което трябва да обърнете внимание, цената не винаги гарантира ефективността на очилата при блокиране на UV лъчите.

Евтините слънчеви очила са също толкова ефективни, колкото и скъпите, ако имат 100% UV защита. Все пак е добра идея да закупите слънчеви очила в надежден оптик.

Окото е много важен орган на сетивата. Погрижете се добре за здравето на очите си и носете слънчеви очила, които имат UV защита, за да не причиняват проблеми с очите в бъдеще.

За да получите подходящи и качествени слънчеви очила, първо можете да се консултирате с лекар. По този начин можете да получите максимална полза от слънчевите очила.

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found