Здравословен живот

Знайте правилата за къпане след раждане

Процесът на раждане, естествено или чрез цезарово сечение, определено ще се почувства уморителен. Естествено е да искате да си вземете душ веднага след раждането, с цел да се чувствате комфортно и освежени.

Къпането след раждането не трябва да се извършва небрежно, особено ако не сте получили разрешение от лекар. Хайде, познават правилата за къпане след раждане, което се счита за безопасно и се препоръчва от медицинска гледна точка.

Точното време за душ след раждане

По принцип майките, които току -що са родили и са в добро здраве, имат право да се къпят веднага. Някои лекари обаче могат да предложат да изчакате един 24 часа преди да вземете душ.

Препоръчителното време за къпане може да е различно, ако искате да се къпете, като се накиснете в него вана. По принцип майките, които са родили вагинално, имат право да се къпят след раждането, но майките, които раждат чрез цезарово сечение, може да се наложи да изчакат до седмица, преди да им бъде позволено да се къпят. Този период е необходим, така че разрезът да е достатъчно сух и да не кърви повече.

Препоръчителна процедура за къпане след раждане

Майките всъщност могат да изберат най -удобната температура на водата за къпане, но се уверете, че температурата на водата не е твърде гореща. Топла хладка вода се препоръчва за къпане след раждане.

Освен че кара тялото да се чувства по -комфортно, топлата вода може да облекчи болките, болките в областта около влагалището, болките в гърдите и стомашните спазми. Не само това, топлата вода може да има и успокояващ ефект, след като се борите по време на раждането.

Ако искате да се къпете, избягвайте използването на пенообразуващ сапун и се уверете вана е бил добре почистен преди употреба. Повърхностна стена вана Ако се остави влажна, тя може да се превърне в място за размножаване на микроби и гъбички, които причиняват инфекция.

Ако не внимавате, инфекцията може да се разпространи при къпане, особено ако вана използвани заедно. Не забравяйте, че през първите няколко седмици след раждането, вие все още се възстановявате и все още може да имате кървене след раждането. Поради това е за предпочитане да се къпете след спиране на кървенето, обикновено 6 седмици след раждането.

В допълнение към къпането за поддържане на цялостна хигиена на тялото, вие също трябва да поддържате вагинална хигиена. Редовно сменяйте подложките на всеки 4 часа или когато почувствате, че тампоните са пълни.

почистете вагината, както по време на къпане, така и след уриниране или дефекация, измийте отпред назад. Това се прави, за да се избегне разпространението на бактерии от ануса във влагалището.

Не само това, вие също трябва да поддържате шевовете чисти, както епизотомични шевове, така и шевове с цезарово сечение.

Почистване на шевовете по време на къпане

Когато се къпете след раждането, трябва да бъдете по -внимателни. Това се дължи на движението на тялото или начина, по който почиствате тялото си, и прекомерните шевове, рискувайки да отворите отново шевовете. Вземете бавен душ и почистете внимателно шевовете, докато станат чисти. Ако това е трудно да се направи, къпането с мокра кърпа може да бъде опция.

Нормално е кръвта или течността да излизат от шевовете през първите няколко дни след раждането. Опитайте се винаги да поддържате шевовете чисти, като ги измивате внимателно всеки ден с топла вода и сапун. След това подсушете внимателно с мека кърпа или марля. Също така сменете превръзката, за да покриете раната, както е препоръчано от лекаря.

Ако течността или кръвта продължават да излизат от белега на конците, не се колебайте незабавно да се върнете при лекаря за контрол, за да може той да бъде прегледан и да получи необходимото лечение. Особено ако шевовете изглеждат възпалени, гнойни или отделянето мирише лошо.

Къпането след раждането е необходимо за поддържане на хигиената на тялото. Когато правите това обаче, обърнете внимание на нещата, описани по -горе. Ако е необходимо, консултирайте се допълнително за правилата за безопасна баня след раждането на акушер -гинеколога.