Здравословен живот

Признайте ползите от брака за здравето на тялото

Когато се ожени,Вие Ще имате партньор в живота, който може да ви придружава във времена на радост и скръб. В допълнение, бракът може също да осигури различни ползи за здравето и се смята, че увеличава продължителността на живота или удължава живота.

Проучване разкри, че женените мъже могат да бъдат по -здрави и да усетят много други ползи. Жените също със сигурност могат да почувстват ползите от брака. Това може да бъде постигнато, ако и двамата се подкрепят взаимно за приемане на здравословен начин на живот и могат да приемат семействата на другия, като например тъст.

Различни ползи от брака в подкрепа на здравето на тялото

Едно от предимствата на брака, което се чува най -често, е, че той може да удължи живота, особено за мъжете. Резултатите показват, че женените мъже, които са имали инфаркт, са имали потенциал да оцелеят по -дълго от необвързаните мъже, които са имали инфаркт.

Причината е, защото присъствието на партньор в живота, който обръща внимание и ви напомня за рутината на приемане на лекарства, редовните прегледи при лекаря и заедно воденето на здравословен начин на живот ще увеличи шансовете за възстановяване и по-добър живот след инфаркт.

В допълнение, бракът има и различни други ползи за здравето, а именно:

1. Поддържайте кръвното налягане по -стабилно

Според изследванията хората, които са щастливо женени, имат по -стабилно кръвно налягане от тези, които са неженени. Всъщност топлата прегръдка от партньор също може да окаже добро влияние върху кръвното налягане, ти знаеш.

2. Поддържайте психичното здраве

Животът сам или изолиран често се свързва с депресия. сега, се омъжва и има партньор се смята, че помага за намаляване на депресията. Освен това щастливият брак също може да ви помогне да се справите със стреса, който може да възникне.

3. Бързо лекува рани

Според изследванията се смята, че да си женен и да имаш щастлив брак помага за ускоряване на зарастването на рани. Това обаче все още изисква допълнителни изследвания.

4. Възползвайте се от секс

Когато сте женени, вие и вашият партньор със сигурност ще правите секс.  Редовният секс може да осигури няколко ползи, като подобряване на качеството на съня, изгаряне на калории, тонизиране на мускулите, облекчаване на главоболието и поддържане на здравето на сърцето.

Важното нещо, което трябва да запомните, качествен брак не означава винаги да потъвате в богатство или никога да не се биете с партньора си. Качествените бракове могат да бъдат сключени, като се уважаваме, бъдем честни и лоялни, установяваме добра комуникация и се придържаме към ангажиментите. Това може да накара вас и партньора ви наистина да получите ползите за здравето от брака.

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found