Бременните жени може да са чували, че на бременните жени, които предстои да раждат, е забранено да ядат или пият. Забраната за пиене и ядене преди раждане вярна ли е или просто мит?
Всъщност не на всички бременни жени е забранено да пият и ядат преди раждането. Бременните жени обикновено са забранени да пият и ядат, ако искат да получат упойка, или за намаляване на родилната болка, или когато искат да се подложат на цезарово сечение.
Това се прави, за да се намали рискът от аспирационна пневмония поради вдишване на храна и напитки в белите дробове, което често се случва поради употребата на анестетици.
Рискът това да се случи обаче е много нисък, ако бременната жена се подлага на нормално раждане и състоянието на бременната жена е здравословно и не страда от усложнения при бременност.
Ядене и пиене преди раждането
И така, могат ли бременните жени да ядат и пият преди раждането? Отговорът е да. Има няколко проучвания, които твърдят, че не уврежда бременни жени или плода.
Бременните жени всъщност се нуждаят от повече енергия от храната и напитките преди раждането. Това е така, защото трудовият процес може да продължи с часове и ще изцеди много енергия.
Ако не приемате достатъчно храна и напитки, тялото на бременните жени ще се чувства слабо и ще му липсва енергия, когато се изправят пред раждането и са изложени на риск от дехидратация.
Тези различни условия имат потенциал да възпрепятстват трудовия процес и да накарат раждането да отнеме повече време, като по този начин излага на риск състоянието на бременни жени и плодове.
Избор на напитки и храна преди раждането
Преди раждането бременните жени се насърчават да ядат малки порции, но често. Това се прави, за да се предотврати преяждането на гадене и повръщане.
Освен това обърнете внимание на вида консумирана храна. Преди раждането бременните жени се съветват да избягват мазни и пикантни храни, тъй като те могат да причинят гадене и дразнене на стомаха.
Следват някои добри избори за храна, които да ядете преди раждането:
1. Храни с въглехидрати
Въглехидратите са добър избор на храна преди раждането, тъй като са лесни за смилане и могат да доставят енергия на бременните жени постепенно. Приемът на въглехидрати може да се получи от ориз, пшеничен хляб, картофи, сладки картофи, овесена каша, или бисквити.
2. Храни с високо съдържание на протеини
Бременните жени също се съветват да ядат храни, които съдържат протеини, за да увеличат енергията преди раждането. Видовете протеинови храни, които бременните жени могат да консумират, включват яйца, риба, кисело мляко, сирене, ядки и темпе и тофу.
3. Плодове
Плодовете съдържат много витамини, минерали, както и вода, която е полезна за организма. За да задоволят хранителните нужди по време на раждане, бременните жени могат да консумират плодове директно след измиване или да ги преработят в сок или сок смутита.
4. Няколко вида напитки
По време на раждането бременните жени трябва да приемат достатъчно течности, за да не се дехидратират. Водата, кокосовата вода или изотоничните напитки могат да бъдат добър избор за прием на течности, ако бременните жени изпитват жажда преди процеса на раждане. Избягвайте обаче газирани напитки, кафе, алкохол или кисели напитки, като портокалов сок.
Условия, които изискват бременните жени да гладуват преди раждането
Въпреки че все още е позволено да се пие и яде преди раждането, има няколко условия, които карат бременните жени да гладуват няколко часа преди раждането, а именно:
Раждане чрез цезарово сечение
Бременните жени, които раждат със секцио, се съветват да не ядат нищо поне 6 часа преди операцията. Това трябва да се направи особено ако цезаровото сечение се извършва под обща анестезия или обща анестезия.
Ако бременна жена не изпразни стомаха си, когато се подлага на цезарово сечение под обща анестезия, тогава има възможност храната в стомаха да бъде повръщана и да попадне в белите дробове, когато ефектите на упойката започнат да действат.
Повечето цезарови сечения обаче не се извършват под обща анестезия, а с епидурална или спинална анестезия, така че бременните жени да не загубят напълно съзнание.
Използване на опиоидни лекарства
Използването на опиоидни лекарства за намаляване на болката по време на раждането също може да увеличи риска от повръщане на бременните жени. Следователно, лекарите могат да посъветват бременните жени да не ядат и пият много преди раждането, ако бременните жени получават опиоидни лекарства.
Получаване на епидурална анестезия
Понякога лекарите също съветват бременните жени да не ядат и пият, ако майката ще бъде подложена на епидурална анестезия преди раждането, особено ако бременната жена е получила лекарството окситоцин за засилване на контракциите на маточните мускули.
Въпреки това, в някои болници на бременните жени все още е позволено да ядат и пият, дори ако бременните жени ще получат епидурална анестезия.
Ако бременната жена ще роди нормално и бременната жена и плодът са здрави, тогава бременната жена има право да пие и яде храна преди раждането.
За да определите обаче дали бременните жени могат да ядат и пият по време на раждането, трябва да попитате акушерката или акушерката, които помагат на бременната по време на процеса на раждане.
