Здраве

Разбиране на алекторофобията, фобията на пилетата

Алекторофобия е прекомерен и ирационален страх от пилета. Макар и сравнително рядко, тази фобия може да повлияе на ежедневието на страдащия.

Алекторофобия е един вид специфична фобия, а именно фобия от определени обекти, места или ситуации. Алекторофобия обикновено се характеризира със силен страх, паника или дискомфорт, когато са около пилета или си представят тези животни.

Причини и рискови фактори Алекторофобия

Причината за алекторофобия все още не е известна със сигурност. Хората, които изпитват тази фобия, като цяло също не помнят как, кога или защо са развили фобия от пилета.

Въпреки това, всъщност има няколко неща, които могат да предизвикат човек да изпита алекторофобия, включително:

  • Имали сте лош опит с пилета в миналото, например когато сте били дете, сте се сблъсквали с агресивни пилета
  • Имайте близко семейство, което също е фобия от пилета
  • Живейте в среда с много пилета

СимптомАлекторофобия

Може да се каже, че човек страда алекторофобия, ако вече изпитва симптоми алекторофобия за поне 6 месеца.

В допълнение към спонтанния и силен страх, ето някои симптоми, които обикновено изпитват страдащите: алекторофобия когато се сблъскате със ситуация, свързана с пилета:

  • Силно безпокойство и може да се влоши, когато знаете, че ще срещнете пиле
  • Изпотяване
  • Ускорен пулс
  • Стегнатост в гърдите
  • Затруднено дишане
  • Замайване
  • Треперещо

Освен това има някои симптоми алекторофобия които са чести при децата, а именно изблици, плач или нежелание да се отдалечат от човека, който ги придружава, когато около тях има пилета.

Манипулиране Алекторофобия

Цели за лечение на фобии алекторофобия е да подобри качеството на живот на страдащите и да предотврати прекомерния страх от пилета, който може да попречи на ежедневните дейности у дома, в училище или на работа.

За да може да се диагностицира алекторофобия, терапевт (психолог или психиатър) ще прегледа симптомите ви и ще обсъди опита ви с пилета.

Ако психолог или психиатър диагностицира, че страдате алекторофобия, могат да се предложат няколко лечения, а именно:

Експозиционна терапия

Експозиционната терапия е една от основните терапевтични възможности за лечение на специфични фобии, включително: алекторофобия. Целта на тази терапия е да ви помогне да се справите със страха си от нещо, в случая със страха от пилета.

Експозиционната терапия се извършва чрез постепенно поставяне в ситуации, свързани със страха. Първо, може да бъдете помолени да помислите, да разгледате снимки или да гледате видеоклипове с пилета.

Когато свикнете да управлявате страха и безпокойството си за пилетата, терапията ще се увеличи, като покажете истинско пиле и така нататък, докато свикнете с наличието на пилета около вас.

Когнитивна поведенческа терапия

Когнитивно -поведенческата терапия е вид терапия, която има за цел да контролира и променя негативните мисловни модели и реакции, които често възникват, когато сте изправени пред ситуация, която ви кара да се страхувате, например страхът от пилета.

По този начин се надяваме, че ще станете по -спокойни в справянето със ситуации, свързани с пилета. Обикновено когнитивно -поведенческата терапия се извършва заедно с експозиционна терапия (поставяне на пиле близо до вас).

Наркотици

В повечето случаи пациентите алекторофобия рядко изискват продължително лечение.

Ако обаче двете горни терапии не са успели да помогнат за преодоляване алекторофобия това, което изпитвате, психиатърът ще предпише лекарства против тревожност, за да намали нивото на тревожност и пристъпи на паника, причинени от алекторофобия.

При правилно боравене, алекторофобия Разбира се, че може да се излекува, въпреки че отнема време и търпение. Ето защо, ако страхът ви от пилета води до алекторофобияТрябва незабавно да се консултирате с психолог или психиатър.