Здравословен живот

Предотвратете дразнене по време на менструация с правилните подложки

Усещането за влага и неприятна миризма по време на менструация често кара жените да се чувстват неудобно. И двете неща могат да възникнат, ако начинът за грижа за вагината по време на менструация не е правилен. В допълнение, използването на неподходящи дамски превръзки може да увеличи риска от дразнене в женската област.

Структурата на кожата се състои от няколко слоя, а именно епидермиса, дермата и подкожния слой. Най -външният слой на епидермиса има функция като защитник на тялото от чужди вещества и микроби. Този слой се състои от рогови клетки и кератинови вещества, този слой в медицински термин се нарича рогов слой или роговиден слой. Степента на дебелина на този слой е различна във всяка част на тялото и една област на тялото със слой роговиден слой тънка е женската област.

По време на менструацията жените трябва да обръщат повече внимание на чистотата на женската си зона. Дейностите, които причиняват изпотяване, горещо време, носенето на прекалено тесни панталони, които не абсорбират потта и седенето твърде дълго, допълнително ще увеличат риска от вагинално дразнене по време на менструация. Като поддържате женската зона чиста и носите дамски превръзки, които имат добра абсорбция и циркулация на въздуха, можете да предотвратите това състояние.

Подложките, които са прекалено влажни и не поддържат добра циркулация на въздуха, не само пречат на комфорта поради липсата на пространство за дишане, но и могат да причинят здравословни проблеми. За тези с чувствителна кожа може да почувствате дразнене, когато кожата в женската област е твърде влажна поради потта и други телесни течности, като менструална кръв, която не се абсорбира правилно. Това може да се случи, защото използваните подложки нямат достатъчно място за дишане.

Признаците на дразнене в женската област могат да включват появата на червен обрив, сърбеж и дори подуване.

Как да се грижим за вагината по време на менструация

Съхранявайте дамски превръзки, за да избегнете обриви и сърбеж в женската област. Обикновено дразненето се дължи на растежа на бактерии или гъбички върху влажни подложки поради препълване или продължителна употреба.

По -долу са някои неща, на които трябва да обърнете внимание при почистване на вагината и поддържане чистотата на подложките:

  • Измийте и подсушете вагиналната област отпред назад, за да избегнете пренасянето на бактерии от ануса във влагалището.
  • По време на менструация се препоръчва да измивате вагината повече от веднъж. Обърнете внимание и на чистотата на перинеума, която е зоната между ануса и вагината.
  • Ако искате да използвате сапун, изберете сапун без аромат. Съдържанието на парфюм в сапуна може да раздразни вагината. Използвайте сапун само върху бедрата и пубиса (срамните косми), но избягвайте областта на вулвата. Просто изплакнете вулвата с вода, за да я почистите.
  • Използвайте меки подложки без аромат, за да избегнете риска от дразнене от ароматизирани съставки. Подложките за циркулация на въздуха също могат да помогнат за предпазване на вагиналната област от преовлажняване по време на менструация.
  • Сменяйте подложките на всеки 3-4 часа, дори ако обемът на кръвта е нисък. Колкото по -голям е обемът на кръвта, толкова по -често ще трябва да сменяте подложката. Редовната смяна на подложки може да предотврати развитието на бактерии и гъбички, които причиняват дразнене.
  • Използвайте памучно бельо, което лесно абсорбира потта и не е прекалено стегнато.

По принцип вагината има естествен механизъм за почистване. Във влагалището има много добри бактерии, които поддържат естественото рН на вагината и предотвратяват навлизането на лоши бактерии, които причиняват инфекция.

Критерии за правилната превръзка за вагината по време на менструация

Подложките функционират, за да абсорбират менструалната кръв, така че да не замърсяват дрехите, както и да поддържат кожата суха и без дразнене. Подложките обикновено са направени от целулоза или синтетични влакна, за да абсорбират менструалната течност.

Когато избирате подложка, обърнете внимание на следното:

  • Уверете се, че дамската превръзка има разрешение за разпространение от Министерството на здравеопазването и BPOM, чиято информация можете да видите на опаковката.
  • Знайте състава на дамската превръзка върху етикета на опаковката.
  • Изберете подложки с добро попиване, така че кожата на женската област да остане суха и удобна.
  • Изберете дамски превръзки с мека повърхност и без аромат, за да избегнете риска от дразнене на кожата поради триене и ароматизиращи съставки в подложките.

Дамските превръзки за еднократна употреба са широко избрани, защото са лесни за получаване и използване. Обърнете внимание обаче как да го използвате, за да предотвратите дразнене в областта на интимните органи. Като поддържате чистотата на женската зона и използвате меки подложки и циркулация на въздуха, можете да се движите по -удобно и да избегнете дразнене на кожата около женската зона по време на менструация.

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found