Здраве

Хипническият ритник може да наруши съня ви през нощта

Може би сте объркани защо почти всеки път, когато заспите, винаги се събуждате изненадани или стреснати. Това състояние може да бъде а хипничен глупак. Научете повече за хипничен глупак така че сънят ви да не се нарушава.

Хипничен глупак или миоклонус е състояние, при което тялото изпитва кратки и внезапни потрепвания или спазми, докато човек заспива. Освен това страдащите хипничен глупак Възможно е също да изпитате симптоми като чуване на малък пукащ звук или виждане на светкавици. Трясък или спазъм, който се появява бързо, неравномерно и обхваща всички или определени части на тялото. Хипничен глупак Достатъчно тежки могат да причинят проблеми при ходене, говорене или хранене.

Това състояние може да бъде причинено от някои медицински нарушения, но може да се появи и при тези, които имат здраво тяло.Хипничен глупак обикновено възниква, защото вършите тежка работа през нощта, стрес, тревожност и консумирате кофеин, никотин или алкохол.

В допълнение, тези с тежки медицински състояния също могат да изпитат хипничен глупак. Например, тези, които изпитват инфекции, бъбречна недостатъчност, чернодробна недостатъчност, отравяне, странични ефекти на лекарства, метаболитни нарушения, автоимунни нарушения, наранявания на гръбначния стълб или главата, синдром на неспокойните крака, нарушения на съхранението на мазнини и някои нарушения на нервната система.

Как да преодолеем Хипничен шут

Трябва да запомните това хипничен глупак Може да се появи и при някой, който иначе е здрав. Хипничен глупак Тези, които не се случват често или не са причинени от сериозно медицинско състояние, обикновено ще се подобрят сами, без специално лечение. Така че, не е нужно да се притеснявате твърде много, ако сте преживели това.

Доколкото е възможно, намалете нещата, които могат да увеличат риска от преживяване хипничен глупак. Например, намалете консумацията на кофеин, справете се със стреса или тревожността си и се опитайте да не вършите тежка работа през нощта.

Ако обаче това състояние пречи повече на съня ви и ви изморява много, опитайте се да се консултирате с лекар. Лекарите обикновено го правят, както и ще дават няколко вида лекарства, които могат да намалят симптомите хипничен глупак. Лекарствата, които могат да се дават, са клоназепам, валпроева киселина, примидон, леветирацетам, фенобарбитал, фенитоин и примидон.

Хирургията може да помогне за състоянието хипничен глупактези, които засягат ушите и лицето, и тези, причинени от проблеми с гръбначния мозък и мозъка, като тумор или инсулт. Освен това инжекционната терапия с ботокс може да облекчи мускулните контракции при симптомите хипничен глупак което засяга само една област на тялото или ако лекарството не е ефективно за облекчаване на симптомите.

Не позволявай хипничен глупак нарушавайте съня си, доколкото е възможно, избягвайте причината. Незабавно се консултирайте с лекар, ако хипничен глупак нарушаване на съня ви. Особено ако преживените състояния ви изнервят и стресират.