Едно от усилията, които често се полагат от кърмещите майки за преодоляване на проблема с ниското предлагане на мляко, е да се консумират листа от катук. Това е така, защото от поколения се смята, че листата на катук увеличават количеството кърма. Тогава какви са фактите?
Наличието на малко мляко може да разтревожи кърмещите майки, тъй като те се притесняват, че растежът и развитието на бебето ще бъдат нарушени, тъй като те не получават достатъчно мляко. За да се увеличи количеството на кърмата, не малко кърмещи майки избират да консумират листа от катук като добавка бустер кърма.
Листата на катук могат да увеличат кърмата
Ако Busui в момента се опитва да увеличи количеството кърма чрез консумиране на листа katuk, Busui трябва да бъде щастлив. Причината е, че предположението, че листата на катук може да улесни кърмата, не е мит.
Известно е, че листата на катук съдържат фитостероли и папаверин. Известно е, че тези две естествени съединения повишават нивата и циркулацията на хормоните пролактин и окситоцин, хормони, които имат важна роля за увеличаване на производството на кърма.
В допълнение, листата на катук също съдържат хранителни вещества, необходими на кърмещите майки, включително протеини, мазнини, въглехидрати, фибри и витамини В6, С и D. С допълнителни хранителни вещества от листата на катук, произведеното мляко също ще бъде с по -високо качество и може да задоволи се нуждае от по -добро хранене за бебета.
Ползите от листата katuk за кърмачки не са само това. Редовната консумация на листа от катук също се смята за един от начините за намаляване на постнаталното телесно тегло.
След като знае горната информация, сега Бусуи няма съмнения, че листата на катук наистина могат да увеличат кърмата. Въпреки това консумацията на листа от катук не е единственият начин за увеличаване на кърмата. Здравословният начин на живот и правилният начин на кърмене все още са основните ключове за успешното кърмене.
Така че, Busui също се препоръчва редовно да спортува леко, да си почива достатъчно, да се справя добре със стреса и да яде питателна храна при всяко хранене или хранене. закуска. Посещаването на курсове по кърмене също може да бъде опция, особено ако това е първият опит на Busui.
Ако след като Busui консумира листата katuk и прилага други методи, майчиното мляко на Busui все още е малко или може изобщо да не излезе, трябва да се консултирате с лекар или консултант по кърмене, за да разберете причината и как да я преодолеете.
