Семейство

Приглушената страст нарушава сексуалността на съпруга и съпругата

Каквато и да е възрастта на брака ви, все още трябва да се погрижите за сексуалния живот на партньора ви. Причината е неясна или липсващаинтимност в сексуалността на съпруга и съпругата мога само намалява хармонията на домакинството.

Намаляването на сексуалните отношения между съпруг и съпруга може да бъде причинено от много фактори. Това състояние също обикновено се проявява постепенно, рядко се появява внезапно. Първоначално може да не забележите тази промяна.

Откриване Сексуални разстройства на съпруга и съпругата От ранен етап

Не ме разбирайте погрешно, често сексът не винаги означава, че сексуалността на съпруга и съпругата е добре. И в съпруга, и в съпругата има признаци, които могат да послужат като еталон, че сексуалният ви живот може да се нуждае от подобрение.

При съпрузите неясната сексуалност може да се характеризира с:

  • Намален интерес към секса, настъпил през последните няколко месеца на годината
  • Желанието да правите секс става по -рядко от обикновено, като например само веднъж или два пъти месечно
  • Интимността с партньор се случва само в спалнята
  • Сексът не създава връзка с партньор
  • Сексът не се превръща в нещо забавно или просто се чувства като рутина
  • Намалени мисли или сексуални фантазии за партньорите

Докато сте в съпругата, намалената сексуалност може да се характеризира с:

  • Загуба на интерес към всяка сексуална активност
  • Вече няма сексуални мисли или фантазии
  • Не се интересува от започване на сексуални отношения
  • Трудно е да се получи удовлетворение от сексуалните отношения
  • Не се наслаждава, когато се пипат гениталиите
  • Чувство на безпокойство поради сексуалната активност

Причини за сексуалността на нарушен съпругСъпруга

Нарушаването на сексуалността на съпруга и съпругата може да бъде предизвикано от намаляване на сексуалното желание, изпитвано от един от партньорите или и от двамата.

При мъжете намаленото сексуално желание може да бъде причинено от:

  • Наличието на психологически проблеми като стрес, напрежение, до депресия.
  • Чувство на срам или липса на увереност в способността им да задоволят партньора си
  • Страдащи от някои заболявания, като диабет
  • Странични ефекти на лекарства, като високо кръвно налягане, висок холестерол или лекарства за отслабване
  • Наличието на хормонални нарушения, като нисък тестостерон, дисбаланс на щитовидните хормони или дисбаланс на нивата на допамин в мозъка

Не твърде различно от мъжете, намаленото сексуално желание при жените може да бъде причинено и от психологически и медицински проблеми, включително:

  • Страдате от някои заболявания, които причиняват намалено сексуално желание, като рак, диабет, високо кръвно налягане или артрит
  • Прием на лекарства, които причиняват намаляване на сексуалното желание, като антидепресанти.
  • Има нерешени конфликти с партньора ви, лоша комуникация или липса на доверие в партньора ви
  • Хормонални промени, дължащи се на бременност, кърмене или менопауза
  • Усещането, че тялото й не е толкова привлекателно, както преди
  • Умора, като умора от грижите за деца или родители

Как да преодолеем сексуалните разстройства на съпруга и съпругата

За да преодолеете сексуалните разстройства на съпруга и съпругата, първото нещо, което трябва да направите, е да знаете предварително основната причина. Някои неща, които обикновено се правят, за да се подобри сексуалността на съпруга и съпругата, наред с други:

1. Възстановете интимността

Ако интимността ви с партньора ви е намаляла, опитайте се да я възстановите. Начините варират, от обръщането на внимание, прекарването на повече време с партньора ви, до правенето на нови неща заедно.

Освен това се опитайте да дадете интимни докосвания между вас двамата. Ако имате свободно време, двамата можете да се поглезите с ваканция заедно. С повишена интимност сексуалната възбуда може отново да се увеличи.

2. Говорете за сексуалния живот с партньора си

Не се колебайте да говорите за сексуалността между съпруг и съпруга с партньора си. Опитайте се да се научите да бъдете отворени за желаната сексуална връзка, включително харесванията и антипатиите.

Ако сексуалната връзка, която имате с партньора си, е монотонна, опитайте друга сексуална позиция, когато правите секс или спонтанно осъществявате полов акт в части от къщата, които никога не са били докосвани.

Ако вие и вашият партньор сте отворени за експерименти, можете да разкриете желаните сексуални игри и сексуални фантазии, така че сексуалната възбуда да се върне към живота.

3. Управлявайте добре стреса

Ако брачните сексуални разстройства са предизвикани от стрес, опитайте се да управлявате стреса правилно. Номерът е да се изслушат един друг и да изразят какво ги притеснява. Ако стресът остане неуправляем, вие и вашият партньор можете да се консултирате с психолог.

4. Преминете към консултиране

Вие и вашият партньор може да се наложи да се консултирате със сексолог, за да разберете причините за намаляване на сексуалното желание, особено ако това е причинило влошаване на връзката ви.

В консултирането вие и вашият партньор ще получите информация по въпросите, свързани със сексуалността на съпруга и съпругата. Сексолозите също осигуряват обучение, така че сексуалното желание на вас и на партньора ви отново да расте.

По време на консултирането вие и вашият партньор можете да обсъдите преживяни конфликти или мнения, които не са склонни да бъдат изразени директно на партньора ви. По този начин вие и вашият партньор можете да разберете какво искат един друг, така че връзката ви да може да се върне в правилната посока.

5. Промяна на консумираните лекарства

Ако намаляването на сексуалното желание е повлияно от консумацията на определени лекарства, опитайте да се консултирате с лекаря, който е дал лекарството. Не се колебайте да кажете, че смятате, че лекарството намалява сексуалното ви желание, така че Вашият лекар да Ви даде по -добър заместител.

6. Подложете се на хормонална терапия

Ако е известно, че нарушенията на сексуалността на съпруга и съпругата възникват поради хормонален дисбаланс, като ниски нива на тестостерон в съпрузите, лекарите могат да предписват лекарства, съдържащи хормона тестостерон.

За жените в менопауза ниските нива на естроген наистина могат да намалят сексуалната възбуда у съпруга и съпругата. Това обаче може да се лекува с хормонозаместителна терапия или хормонозаместителна терапия. Тази терапия може да лекува и вагинална сухота.

Семейният живот със сигурност ще бъде придружен от предизвикателства, които приемат различни форми. Въпреки това, не позволявайте на съществуващите проблеми да разтеглят комуникацията или дори да затъмняват сексуалността на съпруга и съпругата.

Ако смятате, че вие ​​и вашият партньор сте намалили сексуалната възбуда, опитайте се да поговорите добре и с двамата. Ако не можете да намерите изход, няма нищо лошо да се консултирате с лекар или психолог, за да разберете причината за сексуалното разстройство, което изпитвате, както и как да го преодолеете.

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found