Процесът на раждане започва с маточни контракции, които идват редовно и стават по -силни с течение на времето. Въпреки това, все още може да почувствате контракции за известно време след раждането на вашето бебе. Тези контракции понякога карат майката да изпитва болка след раждането.
Въпреки че боли, не е нужно да се притеснявате, че ще имате контракции след раждането. Нормално е да се появят маточни контракции няколко дни след раждането. Болката от контракциите може да наподобява менструални спазми, но болката понякога може да бъде остра и тежка.
Това усещане за болка е най -силно изразено на първия и втория ден след раждането, но постепенно намалява на третия ден. Някои жени дори усещат загубата на болка поради маточните контракции през втората седмица след раждането.
Усещания, които се появяват поради маточни контракции след раждане
Интензивността на маточните контракции след раждането на първото дете обикновено е по -лека от раждането на второто дете и т.н.
Това е така, защото жените, които току -що са родили първото си дете, имат маточни мускулни състояния, които все още са стегнати и имат по -добро напрежение. Така мускулите на матката могат да се отпуснат отново след известно време и маточните контракции стават по -стабилни.
Междувременно при жените, които са родили второ или следващо дете, времето между маточните контракции и релаксацията е по -кратко, така че болката е по -изразена.
Причини за контракции след раждане
Има няколко причини, поради които все още можете да усетите маточни контракции след раждането, включително:
Промени в размера на матката
По време на раждането мускулите се стягат, докато изтласквате бебето си от утробата. Болката, която изпитвате поради маточните контракции след раждането, възниква, защото маточните мускули се опитват да се свият до първоначалния си размер, точно както състоянието на матката преди бременността. Тези промени причиняват спазми.
Матката се опитва да спре кървенето
По време на раждането майката ще кърви много, защото матката трябва да отстрани бебето, плацентата и остатъците от тъкан в матката. За да изхвърлите остатъците от тъканта, матката ви трябва да се свие.
В допълнение, маточните контракции след раждането също имат за цел да спрат кървенето, което се дължи на освобождаването на плацентарната тъкан от матката. Този вид кървене се нарича следродова кръв.
Ефекти на хормоните за кърмене
След раждането майката ще влезе в периода на кърмене на мъничето. При кърмене маточните контракции могат да бъдат по -изразени поради производството на хормона окситоцин, хормона, който регулира отделянето на кърма. С течение на времето обаче този хормон ще намалее и вече няма да причинява болка поради маточните контракции.
Съвети за облекчаване на болката при свиванеМатка след раждане
Болката, която се появява поради маточните контракции след раждането, обикновено изчезва сама в рамките на няколко седмици. За да облекчите болката, можете да направите следните начини:
1. Блокирайте стомаха по време на сън
По време на възстановителния период след раждането можете да спите по корем и подпрян с възглавница. Този метод се счита за доста ефективен за намаляване на болката поради контракции след раждането.
2. Компресирайте стомаха
Майките също могат да компресират коремната област с топли компреси, за да облекчат болката, която възниква поради маточните контракции след раждането. Можете да използвате бутилка, пълна с топла вода или горещи пакети.
3. Не забавяйте уринирането
Опитайте се да не забавяте уринирането и се опитвайте да уринирате по -често, въпреки че няма желание за уриниране. Това може да помогне за ускоряване на изпразването на пикочния мехур, така че да не оказва натиск върху свиващата се матка.
4. Прием на болкоуспокояващи
Ако болката поради контракции след раждането ви кара да се чувствате много разтревожени, опитайте да вземете обезболяващо средство като парацетамол. Трябва обаче първо да се консултирате с лекар, за да може лекарят да предпише правилните болкоуспокояващи и безопасна доза за консумация.
За да облекчите болката поради контракции след раждането, можете също да опитате дихателни упражнения и да кърмите бебето си по -често. Макар и неудобни, контракциите след раждането са необходими за възстановяването на тялото ви.
Ако болката продължи или се влоши, незабавно се консултирайте с гинеколог или акушерка, за да получите правилното лечение за облекчаване на маточните контракции след раждането.
