Не позволявайте на стомашно -киселинната болест да ви пречи на комфорта момент наслаждавайки се на храната. Няколко вида билкови лекарства със стомашна киселина може лесно да се намери наоколо. Въпреки това, първо трябва да се консултирате с Вашия лекар, особено ако Имате специално здравословно състояние.
Болестта на стомашната киселина може да атакува всеки. Но не го приемайте за даденост. На определен етап това заболяване може да стане гастроезофагеален рефлукс (ГЕРБ), което е състояние, при което стомашната киселина се издига нагоре в хранопровода (хранопровода). Симптомите включват парене в стомашната яма, болка в гърдите и кашлица.
Разбира се, не искате това да ви прекъсва деня, нали? Можете да идентифицирате няколко вида билкови лекарства и как да поддържате здравето на стомаха по -долу.
Различни билкови лекарства за стомашна киселина около вас
Някои видове билкови лекарства със стомашна киселина може да не са се мислили преди, като дъвка, алое вера или сода за хляб. Тези съставки могат да помогнат за облекчаване на стомашната киселина, въпреки че са необходими повече изследвания:
- Lалое вера
Смята се, че съдържанието на алое вера може да облекчи изгарянията, също така може да намали възпалението в стомаха и хранопровода на хора с ГЕРБ. Не само това, алое вера също е слабително, подобно на слабително. Затова обърнете внимание на дозата, когато консумирате алое вера. Можете да изберете незабавен сок от алое вера, който е премахнал слабителното съдържание в него. Консумирайте поне чаша алое вера преди хранене.
- Бтолкова сода
Сода за хляб е едно от лекарствата за стомашна киселина, често използвани за неутрализиране на стомашната киселина. Да използвам печене Газирани напитки като билково лекарство за стомашна киселина, смесете колкото - 1 чаена лъжичка сода за хляб и чаша вода. Въпреки това, за тези от вас, които често изпитват стомашна болка, сода за хляб не е правилният избор. Бтолкова сода Той съдържа високи нива на сол и може да причини гадене и подуване.
- Женско биле (женско биле)
Въпреки че все още изисква допълнителни изследвания, женско биле се смята, че има естествено облекчение за стомашни болки, така че може да облекчи киселините до източника на проблема. Консумацията обаче женско биле твърде много също не е добре, защото може да причини високо кръвно налягане и други сериозни странични ефекти. Можеш да избираш женско биле кой вид DGL за да се избегнат странични ефекти и е безопасен, тъй като не съдържа киселина глицириз което е опасно.
В допълнение към яденето на някои от горните неща, можете да направите и дъвка за намаляване на стомашната киселина. Дъвката може да стимулира потока на слюнка или слюнка. Така че киселината в стомаха ви може бързо да се изплакне от слюнката и накрая да облекчи симптомите на ГЕРБ.
Започнете да променяте начин на живот Здрави
Освен че се възползвате от билковите лекарства със стомашна киселина, вие също трябва да поддържате добър начин на живот и диета, за да избегнете заболяване на стомашната киселина.
Започнете да избягвате храни, които могат да предизвикат покачване на стомашната киселина, като шоколад, лук, доматен сос, пържени храни, чесън, бърза храна и храни, богати на мазнини. Освен това приготвяйте закуски между храненията си и избягвайте да ядете големи количества храна наведнъж.
Не само храната, някои видове напитки могат да предизвикат увеличаване на стомашната киселина, като напитки, съдържащи кофеин, сода, плодови сокове. цитрусовии алкохолни напитки. Всъщност храни или напитки, съдържащи мента също трябва да се избягва, защото може да предизвика повишаване на стомашната киселина.
Промените в здравословния начин на живот също са много важни, за да се избегне нетърпима болка, когато стомашната киселина се повиши. Препоръчва се да се поддържа идеално телесно тегло, да се избягва пушенето, да се избягва легнало положение след хранене с тесни дрехи.
Консумацията на билкови лекарства със стомашна киселина с повишено внимание, тъй като все още изисква допълнителни изследвания. Препоръчваме ви да се консултирате с лекар за стомашно -киселинно заболяване, което изпитвате, за да може лечението да се проведе според вашето състояние.
