Списък на препоръчаните 7 -месечни бебешки храни

Когато навлезе на възраст от 7 месеца, способността на бебето ще продължи да се увеличава, включително способността за смилане на храната. Следователно, 7 месечна бебешка храна също трябва да се регулира, за да поддържа оптимален растеж на бебето.

Обикновено бебешката храна на 7 месеца може да се дава в по -твърда форма. Някои родители добавят кърма (ASI) около 700-950 мл. Това количество мляко е кумулативното количество, дадено в рамките на 24 часа. Има и родители, които са въвели адаптирано мляко на своето 7-месечно бебе.

Ръководство за храна за 7 месеца бебе

Храната, давана на 7-месечно бебе, трябва да отговаря на дневното хранително съдържание, според нуждите на малкото. Това е необходимо, като се има предвид, че бебетата на 7 месеца са навлезли в етап на развитие на уникална личност и дейности, които се извършват независимо.

Бебетата на 7 месеца започват да се учат как да контролират заобикалящата ги среда. В допълнение, бебетата на 7 месеца също ще изпитат значително развитие на креативността, движението и любопитството. В това състояние родителите трябва да могат да гарантират, че всички действия на бебето не застрашават тяхната собствена безопасност.

Освен това храната за 7-месечните бебета също трябва да подпомага растежа на зъбите им. Обикновено първите зъби при бебетата ще растат, когато навършат 5-7 месеца. Въпреки това, не е нужно да се притеснявате, ако на 7 -месечна възраст вашето мъниче все още няма зъби. Защото всеки индивид има различно развитие.

Списък на бебешката храна за 7 месеца

Тогава каква храна за 7-месечно бебе трябва да се дава на бебето? Някои от тях са по -долу:

• Грах

  Грахът е включен в групата на супер зеленчуците, защото е богат на витамин А, витамини от група В, витамин С и фолиева киселина.

• сладък картоф сладка

  Сладките картофи са чудесен източник на витамин С, витамин Е и бета-каротин. Сладки картофи могат да се дават на бебета вместо картофи.

• Сливи

  Сливите са добри, за да дадат на бебетата мигновена енергия, естествени влакна и желязо. Сливите са естествени слабителни, така че могат да бъдат надеждно решение, когато бебетата са запек.

• Пшеница

  Пшеницата може да помогне за стабилизиране на кръвната захар и да осигури енергия за дълъг период от време, богата е на водоразтворими фибри, може да защити повърхността на червата и да поддържа здрав храносмилателния тракт.

• Пилешко месо

  Пилешкото месо е богато на протеини и витамин В12, които не се намират в хранителни източници от растения. Пилето също съдържа доста мазнини, необходими за растежа на бебето.

• Говеждо месо

  Говеждото месо осигурява най -доброто желязо и лесно се усвоява от организма. Освен това бебетата се нуждаят от много желязо, за да поддържат растежа си.

• Овче месо

  Агнешкото месо е богато на витамини от група В, цинк и желязо, което го прави подходящ за даване на бебета, които са в ранна детска възраст.

• Риба

  Едно от предимствата на рибата, особено морската, е, че тя може да бъде източник на храна с ниско съдържание на мазнини, но богата на протеини.

Изборът на правилната 7 -месечна бебешка храна ще помогне за растежа и развитието на вашето мъниче. Въпреки че различните храни по -горе се препоръчват, но ако детето ви има анамнеза за алергии към тези храни или подобни храни, първо трябва да ги обсъдите с вашия педиатър, преди да ги дадете.