Бременността в напреднала възраст, т.е.на възраст над 35 години, наистина е по -рискова както за самите бременни жени, така и за техните плодове. Въпреки това, с подходяща подготовка, надзор и пренатални грижи, все още можете да имате здравословна бременност.
Бременни на възраст от 35 години, както за първата бременност, така и за последващата, се класифицират като бременност в напреднала възраст. Бременните жени на тази възраст обикновено са по -изложени на риск от здравословни проблеми по време на бременност. Този риск може да възникне и при плода.
Въпреки това, при добро планиране, както и подходящи грижи по време на бременност и под наблюдението на лекар, бременността в напреднала възраст все още може да се живее безопасно и здравословно.
Някои рискове от забременяване в напреднала възраст
Идеалната възраст за забременяване на жените е между 20 и 30 години. При навършване на 35 -годишна възраст, плодовитостта на жената обикновено намалява, като по този начин се отразява на броя и качеството на произведените яйцеклетки.
Хормоналните промени също могат да повлияят на плодовитостта или овулацията и да увеличат риска от някои заболявания, като ендометриоза, които могат да повлияят на плодовитостта.
Не само това, има няколко риска, които могат да изпитват жените, които са бременни в напреднала възраст, включително:
Генетични нарушения при бебета
Различни проучвания показват, че бременните жени на възраст над 35 години са изложени на риск от раждане на бебета с вродени заболявания или генетични нарушения, като синдром на Даун, вродени сърдечни заболявания, полидактилия и цепнатина на устната.
Риск от спонтанен аборт
Известно е също, че жените, които забременеят на 35 или повече години, са по -склонни към спонтанен аборт. Някои изследвания показват, че бременните жени в по -голяма възраст са с 20–35% по -склонни да имат спонтанен аборт в сравнение с жените, които забременяват в по -млада възраст.
Това състояние може да бъде причинено от различни неща, вариращи от генетични аномалии в плода, лоши здравословни условия на майката или анамнеза за предишни спонтанни аборти.
Риск от преждевременно раждане
Жените, които забременеят в по -голяма възраст, са изложени на по -голям риск от раждане на недоносени бебета или раждане с ниско тегло при раждане. Това може да накара бебето да изпита различни здравословни проблеми, вариращи от респираторни проблеми, слаба имунна система, до забавен растеж и развитие.
Усложнения при бременност
Жените, които са бременни на възраст 30-40 години, са податливи на различни усложнения на бременността, като гестационен диабет и прееклампсия. Този риск ще се увеличи, ако сте имали подобно състояние в предишна бременност.
Процесът на раждане чрез цезарово сечение
Жените, които са по -възрастни по време на бременност, също са по -склонни към проблеми по време на раждането, така че е необходимо цезарово сечение. В допълнение, историята на предишни цезарови сечения също може да накара жените, които са бременни в напреднала възраст, да се налага да раждат по същия метод.
Съвети за здравословна бременност в напреднала възраст
Въпреки че забременяването в по -напреднала възраст е по -рисково, все пак можете да имате безопасна и здравословна бременност. Ето защо има някои съвети, които можете да опитате да направите по време на бременност в напреднала възраст:
1. Рутинно проверявайте съдържанието
По време на бременност се препоръчва редовно да проверявате състоянието на утробата. Този преглед е важен, за да може лекарят да следи вашето здравословно състояние и растежа и развитието на плода.
2. Вземете добавки за бременни жени
Също така трябва да спазвате хранителния прием по време на бременност, като ядете хранителни храни. За да се осигури адекватен хранителен прием по време на бременност, вие също трябва да приемате хранителни добавки за бременност, които съдържат различни важни хранителни вещества, като фолиева киселина, желязо и различни витамини и минерали.
Фолиевата киселина играе важна роля за предотвратяване на дефекти на невралната тръба при плода, докато желязото може да предотврати анемията по време на бременност. Можете да се консултирате с лекар, за да определите дозата на добавките, които трябва да се консумират по време на бременност.
3. Поддържайте идеалното телесно тегло по време на бременност
Важно е винаги да поддържате идеално наддаване на тегло по време на бременност. За жени, които вече имат идеално тегло, здравословното наддаване на тегло по време на бременност е около 11–15 кг.
Междувременно за жени с наднормено тегло идеалното наддаване на тегло е около 6-11 кг.
Поддържането на стабилно наддаване на тегло по време на бременност може да подпомогне растежа на плода и да намали риска от здравословни проблеми по време на бременност и риска от раждане на бебето преждевременно.
4. Избягвайте навици, които увреждат плода
Избягвайте различни лоши навици по време на бременност, като пушене и прекомерна употреба на алкохол и напитки с кофеин, за да намалите риска от смущения в плода.
Освен това, като избягвате тези навици, можете също да бъдете предотвратени усложнения при бременност, като например прееклампсия.
5. Откриване на хромозомни аномалии при плода
За да откриете хромозомни аномалии в плода рано, можете да се консултирате с лекар. Лекарят може да извърши акушерски преглед, който включва ултразвук, амниоцентеза или изследване на околоплодната течност или изследване на фетална кръв през плацентата.
Този тест има за цел да открие възможни смущения в плода, така че лечението да може да се извърши бързо и точно.
Разбирайки различните рискове, които могат да възникнат при бременност в напреднала възраст или над 35 години, можете да преразгледате възможността да забременеете на тази възраст.
Ако сте решили да забременеете отново, можете да се подготвите добре за бременността, за да намалите риска от здравословни проблеми за себе си и за плода.
Затова се препоръчва да се консултирате с лекар, когато Ви предстои бременност в напреднала възраст или бременност в напреднала възраст, за да може лекарят да проведе преглед и да следи здравословното състояние на Вас и Вашия плод по време на бременност .
