Всеки, който някога е имал акне, знае колко досадно може да бъде това растат акне в лицето, включителнопъпка на брадичката. Освен че пречи на ежедневните дейности, jЛечението на брадичката може ясно да попречи на външния вид, така че трябва да бъде разгледан незабавно.
По принцип акнето може да се случи на всеки на всяка възраст. Това състояние обаче е по -често при тийнейджъри. В допълнение към лицето, акне може да се появи и на гърдите, шията, раменете или гърба. Акнето се появява поради запушване на космените фоликули в кожата. Това запушване се причинява от замърсяване, смесено с масло и мъртви кожни клетки.
Разпознайте причината Появата на пъпки по брадичката
За да предотвратите или да се отървете от акне по брадичката, първо трябва да знаете причинителите. Освен запушването на космените фоликули по кожата на лицето, акнето по брадичката може да бъде повлияно и от няколко други фактора като:
- Стрес
- Бактерии
- Повишен андрогенен хормон
- Прекомерно производство на масло по лицето
- Ядене на храни с високо съдържание на въглехидрати, като хляб, шоколад и чипс
- Употреба на лекарства, съдържащи кортикостероиди, литий и хормонални лекарства като тестостерон.
Появата на акне в областта на лицето, включително брадичката, също се влияе от навика да държите лицето или брадичката с мръсни ръце. Рискът от появата на акне по брадичката също може да се увеличи поради влиянието на наследствеността или семейството, лицето често е изложено на прах или мръсотия и нездравословен начин на живот.
модел Животът Seшапка за лечение на акне
Един от начините да се справите с акнето по брадичката, което не изчезва, е да приемате здравословен начин на живот всеки ден. Има и редица други неща, които можете да направите, за да накарате пъпките по брадичката си да изчезнат и никога да не се върнат, включително:
- Упражнявай се редовно
Редовните и редовни упражнения могат да помогнат за поддържане на здрава кожа чрез подобряване на кръвообращението. Когато кръвообращението е гладко, клетките на кожата ще получат много кислород и мъртвите клетки на кожата ще бъдат отстранени от тялото. Но не забравяйте да обърнете внимание на чистотата на кожата на лицето след тренировка.
- Спете редовно и достатъчно
Липсата на сън може да накара човек да се стресира. Ако сте под стрес, производството на глюкокортикоидни хормони ще се увеличи. Този хормон може да попречи на функцията и структурата на кожата, което може да предизвика акне. Затова се опитайте да спите достатъчно и редовно всеки ден, поне 6-9 часа.
- Спазвайте диетата
Някои видове храни могат да повишат кръвната захар и инсулина бързо. Твърде много инсулин може да предизвика растежа на клетките, запушващи порите, и да причини акне. За да избегнете това, опитайте се да увеличите консумацията на ядки, семена и зеленчуци.
- Редовно почиствайте лицето сиИзмиването на лицето ви два пъти на ден може да предотврати появата на пъпки по брадичката. Кожата на лицето има мастни жлези, които произвеждат повече масло, отколкото кожата на други части на тялото. Следователно, хигиената на лицето трябва винаги да се поддържа всеки ден. Изберете почистващ препарат за лице, който отговаря на вашия тип кожа.
- Използвайте слънцезащитни продуктиИзлагането на слънце може да предизвика появата на акне, както и да влоши съществуващото акне. За да преодолеете това, можете да използвате слънцезащитен крем на Изберете слънцезащитен крем, който е безопасен за употреба върху кожата на лицето и според вашия тип кожа.
Пъпките по брадичката могат да бъдат досадни. Избягвайте обаче бране на пъпката, за да не дразните кожата, да влошите пъпката или дори белег, който е трудно да се отстрани. Ако акнето не се подобри, трябва да се консултирате с дерматолог за подходящо лечение.
