Здравословен живот

Различни ползи от остъргванията за здравето

Индонезийският народ не е чужд на термина остъргване. Алтернативно лечение за отблъскване на настинки се извършва чрез изстъргване на метал върху повърхността на кожата на гърба, която първо е намазана с балсам или масло.

Всъщност, освен в Индонезия, алтернативната медицина е широко практикувана и в други страни, особено в Азия, като Китай и Виетнам. Остъргванията в Китай са известни като пещера ша, докато виетнамците го наричат cao gio. И двамата имат за цел да се отърват от настинки, болки и главоболие.

Възползване от предимствата на остъргването

Когато тялото се остъргва, циркулацията на меките тъкани в остъргваната част на тялото ще бъде стимулирана и притока на кръв ще бъде гладък. Освен това се смята, че остъргването подобрява метаболизма и помага за преодоляване на възпалението, което често предизвиква определени заболявания.

След изстъргване, остърганата област ще изглежда с натъртване и червеникав цвят (петехии). Зоната ще се почувства по -топла от останалата част от тялото, така че тялото ще се чувства по -спокойно. Този метод е сравнително безопасен, тъй като не са открити вредни странични ефекти.

Въпреки че изисква допълнителни изследвания, от наличните данни, остъргванията не само помагат за отблъскване на настинки, но също така се смята, че облекчават симптомите на няколко заболявания, като:

  • Болка в шията

    Остъргванията са по -ефективни при лечение на болки в шията, отколкото подгряващите подложки или лепенки, поставени зад врата. Преди да закупите лекарство, можете да направите остъргване на врата, за да облекчите болката в шията.

  • Мигрена главоболие

    Можете да правите изстъргвания, когато имате мигренозно главоболие. Изследванията показват, че ефективността на този метод е не по -малко ефективна от приемането на лекарства за главоболие, които се продават свободно на пазара.

  • Подуване на гърдите

    Кърмещите майки често получават увеличаване на гърдите след раждането. В резултат на това майката трудно ще кърми. Остъргванията се считат за доста ефективни, за да помогнат за преодоляването на този проблем.

  • Синдром на Турет

    Изстъргванията могат да се комбинират с други методи, като акупунктура, за да се облекчат някои от симптомите на синдрома на Турет, като повтарящи се потрепвания (отметка) по лицето, както и нарушения в гърлото и гласа.

  • Перименопаузален синдром

    Изстъргванията могат да помогнат за облекчаване на симптомите на перименопаузален синдром, като безсъние, тревожност, умора и сърцебиене (горещи вълни). Тези симптоми често се появяват при жени, които наближават менопаузата.

  • Хепатит Б

    Остъргванията могат да помогнат за облекчаване на симптомите на хепатит В, като възпаление на черния дроб, увреждане на черния дроб, белези на черния дроб и понижаване на нивата на чернодробните ензими.

Въпреки че е класифициран като безопасен, но ако имате нарушение на кръвосъсирването или приемате лекарства за разреждане на кръвта, трябва да избягвате изстъргването. По същия начин за тези от вас, които наскоро са претърпели хирургична процедура, се препоръчва да не се правят изстъргвания. Избягвайте също прекалено остъргване, тъй като съществува риск от нараняване. Уверете се, че използвате предварително почистен метал.

Остъргването е лесно да се направи с различни ползи за тялото. Необходими са обаче допълнителни изследвания, за да се докаже неговата ефективност. Ако имате специални здравословни състояния или възникват оплаквания след остъргване, трябва да се консултирате с лекар.