Здравословен живот

Причини за значението на поддържането на здрава кожа на лицето

Да имаш здрава кожа на лицето е мечта за всеки. За съжаление, има много неща, които несъзнателно могат да увредят кожата на лицето, вариращи от фактори на околната среда до лоши навици. Ето защо е важно за вас винаги да се грижите редовно за кожата на лицето си.

Всеки има различен тип кожа на лицето. Има нормални, чувствителни, сухи, мазни и комбинирани. Без значение какъв тип кожа имате, рутината за грижа за кожата не трябва да се пропуска. В допълнение към здравата кожа на лицето, лицето ви ще изглежда и по -светло, по -чисто и по -зачервено.

Това е причината здравето на кожата на лицето да се поддържа

Значението на поддържането на здрава кожа не е без основание, ти знаеш. Плътните дейности ви карат често да се сблъсквате със слънчева светлина и замърсяване на въздуха, като цигарен дим, изпарения от превозни средства и фабрични въздушни отпадъци.

Прекомерната слънчева светлина може да направи кожата на лицето ви изживяна Слънчево изгаряне. Освен това е известно, че излагането на различни замърсители и дим уврежда твърдостта на кожата и предизвиква различни кожни заболявания, като акне, екзема и псориазис.

Повечето хора надхитрят това с маски. Използването на маски, докато сте в движение, наистина може да намали излагането на слънце и замърсяването на въздуха, така че да има добро въздействие върху кожата ви. Използването на неподходяща маска обаче може да има и отрицателно въздействие върху кожата на лицето.

Хирургическите маски, които се носят многократно, или маските от плат, които не се измиват правилно, могат да бъдат място за размножаване на бактерии и вируси. Освен това носенето на маска в разгара на града също може да накара лицето ви да се поти, така че кожата става по -влажна и топла.

Това състояние на кожата е идеално за растежа на бактерии, гъбички и дори паразити. Ако не се грижите за здравето и хигиената на кожата си, това със сигурност може да ви изложи на по -голям риск от развитие на кожни проблеми на лицето, като акне, розацея и целулит.

Да не говорим, ако включите хора, които често докосват лицето. Проучване показва, че обикновеният човек може да докосне бузата, брадичката или челото си до 13 пъти за 1 час. Този навик ще изложи лицето ви на микроби или мръсотия от ръцете ви.

Как да поддържаме здравето на кожата на лицето

За да избегнете горните здравословни проблеми, важно е да се грижите за кожата на лицето си, като следвате някои от следните насоки:

  • Измивайте лицето си 2 пъти на ден, сутрин и преди лягане. Уверете се, че използвате почистващ препарат за лице, който отговаря на вашия тип кожа. Използвайте антибактериално почистващо средство за лице, за да убиете микробите, които може да са били върху кожата ви през целия ден.
  • Използвайте серум, съдържащ витамин С или Е, за да подхранвате кожата и да се борите със свободните радикали.
  • Използвайте овлажнител, който съдържа антиоксиданти, за да поддържате кожата на лицето хидратирана, както и матова и да изглеждате здрава през целия ден.
  • Използвайте специален слънцезащитен крем за лице с SPF 30 или повече, когато сте извън къщата през деня. Винаги носете слънцезащитни продукти, дори ако времето е облачно и нанасяйте отново на всеки 2 часа.
  • Прилагайте здравословен начин на живот, а именно като ядете здравословни храни, спазвате приема на течности, почивате достатъчно, спортувате редовно, справяте се добре със стреса и се отказвате от тютюнопушенето.

Причини, поради които е важно да използвате антибактериално почистващо средство за лице

Както бе обсъдено по -рано, използването на неподходящи маски и навикът да докосвате лицето си с ръце излагат кожата ви на много бактерии, които могат да причинят различни кожни проблеми. сега, за да предотвратите това, можете да използвате антибактериално почистващо средство за лице.

Изберете почистващ препарат за лице, който съдържа екстракт от листа neem. Няколко проучвания са доказали, че този екстракт от листа може ефективно да убива бактериите, прикрепени към кожата. Освен това изберете и почистващ препарат за лице, който съдържа каолин, а именно минерална кал (глина), които могат да абсорбират излишното масло, мръсотия и остатъци грим върху кожата.

Здравата и чиста кожа на лицето със сигурност ще ви накара да изглеждате по -очарователни и уверени. Така че, не забравяйте да се грижите за кожата на лицето си последователно и да използвате продукти за грижа за кожата, които отговарят на вашия тип кожа, така че да получите максимални резултати.

Ако имате проблеми с кожата на лицето, например тежко акне, трябва да се консултирате с лекар, да. Лекарят ще проведе преглед и ще предпише лечение или лекарства, които са подходящи за състоянието на кожата ви.

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found