Нездравословният начин на живот, като рядкото упражнение или небрежното хранене, има потенциал да причини хронично заболяване. Това заболяване все по -често атакува млади хора в продуктивната възрастова група, поради прекалено натоварената работа, за да не обръщат внимание на здравословното състояние.
Хроничното заболяване е здравословно разстройство, което продължава дълго време, обикновено повече от 1 година. Повечето хронични заболявания са причинени от нездравословен начин на живот. Този вид заболяване често не се осъществява, докато състоянието вече не е тежко и често води до смърт. Известно е също, че хроничното заболяване е един от факторите, които могат да увеличат риска от заразяване с COVID-19.
Разходите за лечение на хронични заболявания също не са евтини и лечението трябва да се извършва в дългосрочен план. Да не говорим, понякога страдащите вече не могат да работят и да изкарват прехраната си.
Хронични заболявания, които могат да засегнат продуктивната възрастова група
Има четири вида хронични заболявания, които често се срещат в продуктивната възрастова група, а именно на възраст между 25-50 години. Четирите хронични заболявания са:
1. Хипертония
През 2018 г. броят на страдащите от продуктивна възрастова хипертония в Индонезия достигна 34,1 %. Този брой се е увеличил в сравнение с предходната година, която е само 25,8 процента.
По принцип хипертонията се причинява от стареене. Напоследък обаче хипертонията се среща и от много производителни възрастови групи, които са относително млади, поради метаболитни проблеми, като затлъстяване. Обикновено метаболитните проблеми се предхождат от нездравословен начин на живот, например рядко спортуване.
Въпреки че не винаги причинява симптоми или оплаквания, хипертонията, която не се лекува правилно, може да накара страдащите да получат усложнения, като инсулт, бъбречни нарушения и сърдечна недостатъчност.
2. Инсулт
Инсултът е състояние, което възниква, когато кръвоснабдяването на мозъчната тъкан е прекъснато поради запушване или разкъсване на кръвоносен съд в мозъка. Това състояние обикновено се причинява от нездравословен начин на живот. Един от тях е навикът да се ядат храни с високо съдържание на мазнини и сол.
Страдащите от инсулт в продуктивната възрастова група в Индонезия през 2018 г. са се увеличили с 10,9 %. Въпреки че броят на страдащите все още е далеч по -малък от хората с хипертония, инсултът може да причини последствия, които са далеч по -вредни, като парализа и нарушения на говора (афазия), както и различни усложнения от инсулт, които могат да бъдат фатални.
3. Диабет
Диабетът или диабетът е на трето място в списъка с хронични заболявания, които най -често се срещат в продуктивната възрастова група в Индонезия. Това заболяване се характеризира с високи нива на кръвната захар и кара страдащия да е жаден и гладен и да уринира често.
Подобно на други хронични заболявания, диабетът всъщност може да бъде предотвратен чрез приемане на здравословен начин на живот, като например усърдни упражнения, ядене на здравословни храни и поддържане на идеално телесно тегло.
Ако имате диабет, трябва редовно да приемате лекарства и да се консултирате с Вашия лекар, за да поддържате нивата на кръвната си захар в нормални граници. Целта е болестта да не се влоши или да причини усложнения.
4. Рак
Ракът е втората водеща причина за смърт в света. Това заболяване може да засегне всички възрастови групи, включително хора, които са в продуктивна възраст. През 2018 г. броят на онкоболните в продуктивна възраст в Индонезия нарасна от 1,4 % на 1,8 %.
Основната причина за появата на рак в продуктивна възраст е тясно свързана с нездравословен начин на живот, като например:
- Често яжте нездравословни храни, които съдържат много консерванти или оцветители.
- Честа консумация на алкохол.
- Рядко упражнения.
- Изпитвате затлъстяване.
- Пушене или често излагане на пасивен дим.
- Често изложени на свободни радикали и замърсяване на въздуха.
Най -често срещаните видове рак, изпитвани от продуктивната възрастова група, са рак на щитовидната жлеза, колоректален рак, рак на кожата (меланом), рак на гърдата и рак на лимфните възли (лимфом).
Как да се справим със заплахата от хронична болест?
Разбира се, за да предотвратите хронични заболявания, трябва да приемете здравословен начин на живот, а именно да спортувате редовно, да сте активни, да ядете здравословни храни, да пиете достатъчно вода и да си почивате достатъчно.
Проблемът, причинен от хронично заболяване, обаче не е само във физическото състояние на страдащия. Страдането от хронично заболяване също може да бъде много натоварващо финансово състояние. За да получите най -доброто лечение, разходите, които трябва да бъдат направени, не са малки. В допълнение, процесът на дългосрочно лечение и възстановяване също изисква голяма сума пари.
Например за лечение на хронични заболявания, свързани със сърдечно -съдовата система (сърце и кръвоносни съдове), медицинските разходи, които трябва да бъдат направени, могат да достигнат Rp.150 милиона или дори повече.
За съжаление никой не може да предвиди кога ще настъпи хронично заболяване. Това състояние може да се появи внезапно и изисква незабавно лечение. Затова е важно за вас да се защитите със здравна застраховка.
Уверете се обаче, че сте запознати с всички видове полици, предлагани от застрахователните доставчици. Не се колебайте да задавате въпроси ясно, ако все още сте объркани.
