Моделите на съня на новороденото са различни от тези на по -големите бебета. Бновороденото бебе ще прекара време сън Повече ▼ за подпомага растежа му.
Новородените се нуждаят от около 14-17 часа сън на ден. Всъщност има и някои новородени, които спят повече от това, което е около 18-19 часа на ден.
Разбиране на 4 факта за моделите на сън на новороденото
Въпреки че прекарва времето си в сън, това не означава, че новороденото спи едновременно, а е разделено на няколко сесии. При всяка сесия той може да спи 1-3 часа. След това той ще се събуди, за да пие мляко или да общува с хората около него, след което ще заспи.
Ето 4 факта за моделите на сън на новороденото, които трябва да знаете:
1. Новородените още не знаят време
Новородените все още не осъзнават напълно разликата между сутрин и вечер. Така че не се изненадвайте, ако той спи повече през деня, а енергията му достига своя връх през нощта.
Това понякога може да накара родителите да се замайват, защото трябва да стоят будни цяла нощ. За да му помогнете да разпознае по -бързо лягане, можете да правите някои рутинни дейности преди лягане, като изключване на осветлението, кърмене и пеене на песен.
2. Новородените не се нуждаят от тиха атмосфера, за да заспят
Още в утробата бебето е свикнало с шума и все още може да спи спокойно. как така. Така че всъщност не е нужно да шепнете, когато бебето спи. Най -важното е да не издавате силен, стряскащ звук.
3. Новородените се нуждаят самотрябванадяснопроста спалня
Критериите за удобно легло, които са в съзнанието на възрастните, могат да бъдат мек матрак, одеяло и заобиколен от меки възглавници. Това обаче всъщност не е необходимо на бебето, за да може да спи добре. Тя просто се нуждаеше от плътен бебешки матрак с равна повърхност, за да поддържа здраво гърба.
Така че, отървете се от предмети, които не са необходими и всъщност рискуват да възпрепятстват дишането на бебето, като одеяла, възглавници, кукли или подложки. Поставянето на тези предмети около бебето по време на сън може да увеличи риска от внезапна смърт при бебето.
4. Новородените не трябва да спят твърде дълго
Не позволявайте на бебето да спи твърде дълго в една сесия за сън. Като се има предвид, че стомахът е все още малък и не може да поеме големи количества мляко, трябва редовно да го кърмите на всеки 2-3 часа.
Естествено, бебетата се събуждат сами, когато са гладни. Ако обаче видите, че вашето мъниче спи твърде дълго, трябва да го събудите и да го нахраните.
Моделите на съня на новороденото все още не са редовни. Но това е само временно, как така. Скоро той също започна да се приспособява към лягане и успя да спи по -дълго. Въпреки това, ако смятате, че вашето малко спи твърде кратко или твърде дълго, или никога не спи добре, трябва да се консултирате с вашия педиатър, ясно?
