Семейство

8 Информация за бременност, които трябва да знаете

За тези от вас, които сте бременни за първи път или планирате да забременеете, трябва да сте любопитни какво е чувството да сте бременна. Мнозина казват, че бременността е такава или онази. сега, за да не се объркате, погледнете различни добра информация за бременносттрябва да се дизнайте следното това.  

Въпроси като „Как ще се чувствам, когато съм бременна?' или 'Какво да правя по време на бременност?', може да ви е минало през ума, когато сте възнамерявали да преминете програма за бременност или току -що сте разбрали, че сте бременна.

Някои от отговорите, които може да сте получили от родители, роднини или приятели, които са били бременни. Вярна ли е обаче информацията за бременността?

Малко информация за бременността

По -долу е дадена важна информация за бременността, за да сте по -добре подготвени за бременността:

1. Признаци, че сте бременна

Един от основните признаци, че може да сте бременна, е липсата на менструация. Тази възможност може да бъде засилена от появата на други симптоми или характеристики на бременността, а именно болка в гърдите, гадене, повръщане, често уриниране или чувство на умора. Понякога бременните жени също могат да получат кожни промени, наречени блясък блясък.

Ако почувствате някой от горните симптоми, опитайте се да направите преглед с: тестови пакети. Ако резултатът е отрицателен, това не означава, че и вие не сте бременна. Може би го правите твърде бързо тест пакет, така че резултатът все още е отрицателен.

За да потвърдите дали сте бременна, повторете теста с тест пакет следващата седмица или посетете гинеколог.

2. Как даопределяне на гестационната възраст

Няма сигурен начин да разберете кога е първият ви ден от бременността. Въпреки това, лекарите често използват първия ден от последната ви менструация, за да определят гестационната възраст. Тази дата може да се използва и за прогнозиране на очаквания ден от раждането на вашето бебе.

Така че, когато планирате бременност, не забравяйте да записвате датата на първия ден от менструацията всеки месец, както и фертилния си период и последния път, когато сте правили секс.

3. График на мемипроверкакбременност

Ако утробата ви е нормална и здрава, правете редовни пренатални прегледи, за да следите състоянието на плода, съгласно следния график:

  • 4-28 гестационна седмица (първи триместър): веднъж месечно.
  • 28-36 гестационна седмица (втори триместър): веднъж на всеки две седмици.
  • Бременност 36-40 седмици (трети триместър): веднъж седмично.

Препоръчва се обаче да правите по -чести гинекологични прегледи, ако имате следните състояния:

  • 35 или повече години.
  • Страдащи от някои заболявания, като астма, високо кръвно налягане, диабет, лупус, анемия или затлъстяване.
  • И преди сте имали спонтанен аборт.
  • Имате усложнения по време на бременност или сте изложени на риск от раждане на бебе преждевременно.

Редовните прегледи могат да помогнат на лекарите да следят състоянието на вас и вашия плод и да предотвратят нежелани неща.

В допълнение, лекарите също могат да открият рано, ако има аномалии или проблеми по време на бременност, така че лечението може да се извърши незабавно. Така че, опитайте се редовно да се консултирате с акушер според графика, да.

4. Как дачанта сутрешно гадене

Гадене и повръщане често се появяват през първия триместър на бременността. Има обаче и такива, които го изпитват през цялата бременност. По принцип, сутрешно гадене не изисква специално медицинско лечение и може да бъде преодоляно по следните начини:

  • Яжте по -малки порции, но често.
  • Яжте храни, които са лесно смилаеми и с ниско съдържание на мазнини, и избягвайте храни, които са пикантни, мазни и имат силна или остра миризма.
  • Пийте много вода.
  • Пийте топла вода от джинджифил.
  • Усърден закуска, но изберете здравословни закуски.

Ако сутрешно гадене това, което изпитвате, не отшумява или ако оплакванията от гадене и повръщане, които изпитвате, са толкова тежки, че сте слаби и не можете да ядете, незабавно се консултирайте с лекар.

Това може да е знак, че имате хиперемезис гравидарум, който е изложен на риск от дехидратация и застрашава бременността.

5. Мще какво да избягваме

По време на бременността е важно да се задоволят хранителните нужди, като се ядат здравословни храни за бременни жени. Но бъдете внимателни, има някои видове храни, които трябва да избягвате.

Ако сте голям фен на недопечена храна, например суши, пържола или полуварени яйца, по-добре е да избягвате тези храни за известно време, защото те могат да имат лошо въздействие върху бременността ви.

Също така избягвайте консумацията на немити плодове или зеленчуци и непастьоризирано мляко и преработени продукти. В допълнение, ограничете консумацията на морски дарове, които са изложени на риск да съдържат живак, като риба тон и риба тон.

6. Какво е bправите секс по време на бременност позволен

Ако имате нормална бременност, сексът няма да има отрицателно въздействие върху утробата и плода. Полов акт по време на бременност е добре, стига позицията да е удобна за вас и вашия партньор.

Не трябва обаче да правите секс по време на бременност, ако:

  • Бременна с близнаци.
  • Изпитвате вагинално кървене без видима причина.
  • Изтичане на околоплодна течност.
  • Шийката на матката или шийката на матката се отварят рано.
  • Наличие на предлежание на плацентата, което е позицията на плацентата под матката, за да покрие част или целия родов канал.
  • Раждали сте преждевременно или сте имали многократни аборти.

7. Добра и удобна поза за сън

Когато сте бременна в 5 -ти месец, вече не се препоръчва да спите по гръб. Най -добрата позиция за сън по време на бременност е обърната наляво. Освен че е по -удобно, сънят в това положение може да подобри кръвообращението и хранителния прием на вашето бебе. За да ви е по -лесно да спите на една страна, опитайте да поставите възглавница, която да поддържа стомаха и кръста ви. `

8. Опасни признаци на бременност

Когато сте бременна, има някои признаци и симптоми, за които трябва да внимавате. Незабавно се консултирайте с лекар, ако почувствате следните опасни признаци на бременност:

  • Прекомерно гадене и повръщане.
  • Плодът не се движи активно.
  • Силно кървене във влагалището.
  • Главоболие и силна коремна болка, които се появяват непрекъснато.
  • Треска.
  • Болка при уриниране.
  • Зрителни смущения.
  • Контракции преди 37 седмица от бременността.
  • Подуване само в една част на тялото или възниква внезапно.

Бременността е един от специалните моменти за една жена. Така че, като бъдеща майка, подгответе се добре. Ако имате въпроси или искате да се уверите, че информацията за бременността, която чувате от други хора, не се колебайте да попитате вашия акушер.

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found