Здравословен живот

Как да се грижим за зъбите за носители на брекети

Използването на брекети или стремена за изправяне на подреждането на зъбите се среща все по -често в различни възрастови групи. Макар и ефективен, стреме рисково mпричиняват здравословни проблеми ако не се грижи правилно.

Зъбната плака е проблем, който често се среща от потребителите на скоби. Това се причинява от остатъци от храна, които са склонни да се плъзгат между стремената. Следователно, когато използвате брекети, наистина трябва да се има предвид хигиената на устната кухина.

Метод Грижа за денталното здраве за потребителите на брекети

Има неща, които трябва да бъдат взети предвид от потребителите на скоби, така че хигиената на устната кухина винаги да се поддържа правилно, включително:

1. Как да си миете зъбите

Мийте зъбите си с четка за зъби с мека четина и паста за зъби, съдържаща флуорид. За горните зъби, измийте зъбите си с движение нагоре и надолу. От друга страна, за долните зъби, четкайте отдолу нагоре. Това движение се извършва на всеки зъб. След това използвайте специална малка четка за зъби за брекети, за да почистите замърсяванията между скобите.

2. Как да почиствате между зъбите (fзагуба)

Почистването между зъбите при потребителите на брекети отнема повече време, което е около 10-15 минути. Тази дейност се извършва веднъж дневно, като се използва специална нишка (конец за зъби), които съдържат восък. По -долу са неща, които трябва да имате предвид, когато правите конец за зъби зъби за потребители на скоби:

  • Използвайте доста дълъг конец, който е около 50 см, с единия край на конеца, увит около показалеца.
  • Направете конец за зъби зъби пред огледалото, за да бъде по -лесно насочването
  • Вкарайте конец между зъбите и стремето.
  • Внимателно натиснете конец между зъбите си и направете движение нагоре и надолу, като U -образна форма.
  • Внимателно извадете нишката между зъбите.
  • Направете това движение между следващите зъби.

3. Пизползвайте орален иригатор

Орален иригатор или флосатор за вода е специален инструмент за почистване между зъбите и частта от зъба, която е в съседство с венците. Този инструмент пръска вода с постоянно налягане, за да почисти остатъците от храна.

В допълнение към правилното почистване на зъбите, обърнете внимание на вида храна, която консумирате. Няма нужда да се притеснявате, има много видове храни, които все още можете да консумирате, дори ако използвате брекети. Просто трябва да избягвате храни с твърда текстура, сладки храни и лепкави храни (като дъвка). Освен че могат да повредят стремето, тези видове храни също причиняват образуването на зъбна плака, която в крайна сметка става лош дъх.

Консултирайте се с вашия зъболекар относно правилната грижа, когато носите брекети. Ако почувствате оплаквания под формата на болка в зъбите или позицията на стремето се измести, незабавно посетете вашия зъболекар.

Написано от:

drg. Арни Махарани

(Зъболекар)